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女性専用パーソナルジムおすすめ5選!【男女兼用もいくつか紹介】

女性専用 パーソナルジム おすすめ

 

日本全国にたくさんのおすすめパーソナルジムがありますが、どこに行けばいいの悩みますよね?

 

当メディアでは300社以上のパーソナルジムを紹介してきましたが、女性専用に絞ってもたくさんあり過ぎて、決めきれないと思います。そこで筆者が選ぶ、本当におすすめな女性専用・女性向けパーソナルジムのおすすめを紹介していきます!

 

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女性専用パーソナルジムおすすめ5選

 

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※青文字タップでそれぞれの解説を飛びます。

ジムの名前 店舗数 特徴 料金
UNDEUX SUPERBODY
▶︎アンドゥ
 全国に30店舗以上 女性が痩せる設備が環境が整っている 215,600円~
ビーコンセプト
▶︎ビーコンセプト
 全国に30店舗以上 脚痩せに特化している 44,000円~
リーボンマイセルフ
▶︎リボーン
マイセルフ
 全国に30店舗以上 トレーナーが全員女性なので安心 184,800円~
ファディー
▶︎ファディー
 全国に65店舗以上 AI主体の自重トレーニング 月々7,678円~で通い放題
アウトライン
▶︎アウトライン
 全国に30店舗以上 一生リバウンドサポートしてくれる 92,400円~

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ジムの名前 店舗数 特徴 料金
ビヨンド
▶︎ビヨンド
 全国に100店舗以上 全てが最高品質 140,800円~
アップルジム
▶︎アップルジム
 全国に50店舗以上 1回あたり3,960円~で通える 26,400円~
エレメント
▶︎エレメント
 全国に約30店舗 月額約4万円で通い放題可能 月額28,600円~
エクササイズコーチ
▶︎エクササイズ
コーチ
 全国に30店舗以上 AIパーソナルトレーニング 月額17,600円~

※スクロールできます


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ジムの名前 店舗数 入会金 料金
ファディー
▶︎ファディー
 全国に65店舗以上 AI主体の自重トレーニング 月々7,678円~で通い放題
エクササイズコーチ
▶︎エクササイズ
コーチ
 全国に30店舗以上 AIパーソナルトレーニング 月額17,600円~
アップルジム
▶︎アップルジム
 全国に50店舗以上 1回あたり3,960円~で通える 26,400円~

※スクロールできます


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ジムの名前 評判 入会金 料金
UNDEUX SUPERBODY
▶︎アンドゥ
 全国に30店舗以上 女性が痩せる設備が環境が整っている 215,600円~
ビヨンド
▶︎ビヨンド
 全国に100店舗以上 全てが最高品質 140,800円~
ファディー
▶︎ファディー
 全国に65店舗以上 AI主体の自重トレーニング 月々7,678円~で通い放題

※スクロールできます


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特に、おすすめは▶︎UNDEUX SUPERBODYがお勧めです!
れん
れん

 

女性専用・男女兼用パーソナルジムのおすすめを紹介していますが、パーソナルジムを選ぶ前に「失敗しない選び方」を確認しておいてください。

 

サクッと1分だけ確認するだけでもあなたに合ったパーソナルジムを見つけることができるので、ぜひ参考にしてくださいね。

 

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選び方を飛ばしたい方はタップ

 

 

女性専用パーソナルジムの失敗しない選び方3選

おすすめ女性専用パーソナルジムの選び方

 

「パーソナルジム行きたいけど、恥ずかして行きずらい、、」と悩みますよね?そんなあなたに向けて、女性向けのパーソナルジムの選び方を紹介します。

 

 

それぞれ解説していきます!

 

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選び方①:料金やコストパフォーマンス

 

パーソナルジムで一番気になるのは料金ですよね。パーソナルジムは効果が出やすいっていうけど、その代わりに料金がとても高いのが有名です。

 

有名なパーソナルジムの料金は、以下の通り。

 

ジムの名前 月額
ビヨンド
ビヨンド
月額料金・・・140,800円
チキンジム
チキンジム
月額料金・・・119,500円
ビーコンセプト
ビーコンセプト
月額料金・・・99,825円
月額料金の平均額 131,006円

※各パーソナルジムのペーシックなプランで比較をしました。

 

上記の表を見てみると結構高いですよね、、入会金とコース料金を合わせると20万円を超えるパーソナルジムがほとんどです。

 

もちろん2,30万円するパーソナルジムはそれなりの実績や効果を感じることができるでしょう。ただ、そこまで出せない方もいますよね?

 

ですが、落胆しないでください!パーソナルジムは費用が高くて払えない方でも最近は安いパーソナルジムもあるんです。

 

  • 相場より安いパーソナルジム
  • サブスクリプション型のパーソナルジム
  • パーソナルではないが女性向けのフィットネスジム

 

このようにパーソナルジム安く払って通う方法もあるので、費用の安さを重視する人は安いパーソナルジムを選んでみてください。

 

ただ、当然料金が高くても安いくてもコストパフォーマンスに合ったものがいいですよね?20万円以上払って効果がなかったのなら立ち直れません。

 

なので、料金とメニュー内容が見合っているのかどうかを判断してみてください。

 

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選び方②:通いやすいところにあるか

 

料金の次に大事なのは、通いやすいところにあるのかです。

 

いくらお勧めのパーソナルジムでも自宅から遠かったら通うのがとても大変です。

 

自宅や職場、スーパーなどの生活圏から遠いパーソナルジムに通っていると、どうしても面倒になったりやる気が無くなったりするので注意が必要です。

 

パーソナルジム 女性 おすすめ パーソナルジム 立地

 

例えば、職場から自宅の間に店舗があれば、退社後に行けますし気軽に行くことができるでしょう。

 

自宅から1時間も離れていては、最初はモチベーションがあったとしても、毎回移動時間が2時間のため通わなくなってしまうのです。

 

なので、パーソナルジムを選び時は以下のポイントが大事です。

 

ポイント

  • 生活圏から近いか
  • 営業時間は短くないか
  • 駐車場があるか
  • 最寄駅からのアクセス

 

このあたりのポイントに気を付けてみて下さい。

 

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選び方③:トレーニング設備やアメニティが充実しているか

 

女性専用パーソナルジムでは、快適なトレーニング環境を提供するために、様々なアメニティが用意されています。

 

【設備やレンタル品】

  • シャワー
  • メイクルーム
  • トレーニングウェア
  • シューズ
  • タオル

【各種アメニティ】

  • シャンプー
  • リンス
  • ボディーソープ
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし
  • ドライヤー
  • ヘアブラシ

ただし、ジムによっては、アメニティやレンタル品の充実度が異なるため、自分の通い方や好みに合わせて選ぶことが重要です。

 

アメニティにこだわりたい方は、豊富なアメニティが用意されているジムを選びましょう。費用を抑えたい方は、必要最低限のアメニティが提供されているジムがおすすめ。

 

女性専用パーソナルジムでは、アメニティやレンタル品が充実していることが多く、女性にとって通いやすい環境が整っています。

レンタル品や各種アメニティがあるのか見ておこう!
れん
れん

 

 

女性専用パーソナルジムおすすめ5選!

女性専用パーソナルジムのおすすめ5選

 

女性専用パーソナルジムおすすめは、以下の通りです。

 

では、順番に紹介をしていきます。

 

①UNDEUX SUPERBODY 【おすすめ!】

 

アンドゥスーパーボディは、全国で約30店舗以上展開しているいま人気急上昇中の女性専用パーソナルジムです。

 

このジムの特徴を一言で言うと「すべてが最高品質」です。体重が減るだけでなく設備も整っていたり寄り添った指導で楽しくトレーニングができ、コースが終了しても体型を維持できるようになるでしょう。

 

女性を知り尽くしたトレーナー陣が勢ぞろいしており、ヒップアップや美脚づくりなど女性が憧れる体型まで徹底的にサポートしてくれますよ!

2ヶ月で-6㎏痩せれる女性専用パーソナルジムです
れん
れん

 

■アンドゥスーパーボディのサービス

アンドゥスーパーボディのサービス

 

このように女性に嬉しい設備やアメニティがたくさん用意されており、トレーニングで汗をかいたとしてもシャワーもありますしゆっくりお化粧直しも出来ちゃんです。

 

他にも管理栄養士監修の食事改善や糖質OFFの宅配食無料、お得なリバウンドサポートプランを用意。総額は20万円以上するものの分割払いなら月々7,800円~で通うことが出来る女性専用パーソナルジムです!

 

UNDEUX SUPERBODYの口コミ・評判

筋トレは苦手だと思っていたけど、丁寧にコツを教えてくれるので楽しくトレーニングできた!2ヶ月でかなり身体が変わったし、ウェアもシューズもプロテインも全て揃っていて本当に手ぶらで行けるのがすごくよかった。

引用:Googleマップ「UNDEUX SUPERBODY 青山/表参道」

目標に向けたプランを組んでくださるのですごく効果的に運動ができています。 トレーナーさんも明るい方が多く 毎回通うのが楽しいです。 今後どのように体型が変化して行くのか楽しみです。

引用:Googleマップ「UNDEUX SUPERBODY 心斎橋」

 

 

もっと詳しく知りたい方は、▶︎UNDEUX SUPERBODYの口コミ・評判を徹底調査!も合わせてご覧ください。

UNDEUX SUPERBODYの口コミ・評判を4つの媒体で徹底調査!【最新版】
【忖度なし】UNDEUX SUPERBODY(アンドゥ)の口コミ・評判を4つの媒体で徹底調査!

続きを見る

 

UNDEUX SUPERBODYの特徴

  • 女性専用のパーソナルジム
  • 人気コスメやアメニティが充実している
  • 短期間で体が引き締まると評判
  • 子連れの方も安心して通える

 

UNDEUX SUPERBODYの料金や店舗情報

体験 はじめての方限定!50分の無料カウンセリング
入会金 33,000円
入会金割引キャンペーン実施中
コース料金 16回/50分:215,600円★おすすめ!
24回/50分:323,400円
店舗数 35店舗以上
営業時間 8:00~22:00

 

 

\ 目標達成率96%の女性専用ジム /

UNDEUX SUPERBODY

▶︎UNDEUX SUPERBODYの公式サイト

 

 

BCONCEPT:脚痩せに特化している

 

BCONCEPT(ビーコンセプト)は、下半身に特化したパーソナルジムで、美脚やヒップアップを目指す女性におすすめです。

 

卒業後も6ヶ月間、月に一度のセッションを無料で提供し、リバウンド対策も万全。完全個室でのトレーニングは、初心者でも人目を気にせずマンツーマンで指導を受けられます。

 

さらに、託児所利用代金を1,000円まで補助するサービスがあるため、産後ママも安心して通えますよ!

脚を細くしたい方はビーコンセプト一択です!
れん
れん

 

■ビーコンセプトの特徴

 

個室でのトレーニングや女性に嬉しいサービスが充実しているため、美脚や美尻、くびれを手に入れたい女性にぴったりのジムです。

 

卒業後も体型を維持しやすい環境が整っており、個室で誰にも見られずにトレーニングに集中したい方に最適な選択となるでしょう。

 

BCONCEPTの口コミ・評判

カウンセリング、体験の際から、親身になって現在の生活習慣、改善したいこと、目標、過去のダイエット歴やトラウマなど細かくヒアリングいただき、私が無理なく通えるようなプランを立てていただいてます。 

出典:Googleマップ「ビーコンセプ」

2ヶ月コースでしたが約5キロほど痩せて 終わってからも普段の食事に 戻ってますが、時々意識するだけで 体重は現状維持できています。

引用:Googleマップ「ビーコンセプト」

 

 

ビーコンセプトについては、こちらの▶︎ビーコンセプトの口コミ評判で詳しく解説しています。

ビーコンセプトの口コミ評判は?2か月でモデルのような美脚が手に入るジム!
【忖度なし!】ビーコンセプトの口コミ・評判を5つのサイトで徹底調査

続きを見る

 

BCONCEPTの特徴

  • 脚痩せ特化の女性専用パーソナルジム
  • 医師×トレーナーが共同開発した脚痩せメソッド
  • 3食しっかり食べる食事指導
  • レンタル品やアメニティが豊富

 

BCONCEPTの料金や店舗情報

体験 無料カウンセリングあり
入会金 38,500円
キャンペーン中なら無料
コース料金 太ももダイエット:199,650円★おすすめ!
リバウンド防止:221,760円
トライアルプラン:月額44,000円
店舗 36店舗
営業時間 7:00~23:00

 

 

\ 83,000円OFFのキャンペーン中! /

ビーコンセプト公式サイト

▶︎ビーコンセプトの無料体験を受けてみる

 

 

②Reborn myself:トレーナーが全員女性なので安心

 

Reborn myself(リボーンマイセルフ)は、全国で30店舗以上展開されている女性専用パーソナルジムです。

 

10年の歴史と2万人以上の会員データをもとに、女性が痩せるための必要不可欠な要素を追求し、トレーニングと食事の両面でサポート。女性トレーナーからの指導ですので、安心して通うことが出来ますよ!

 

パーソナルトレーニングでは、あなた専属の女性トレーナーがあなたに合ったトレーニングや食事改善を提供してくれるので、短期間で体が引き締まると評判なんです。

読者
読者
女性トレーナーからの指導なら安心して通えそうです!

 

■リボーンマイセルフの体験動画

※リボーンマイセルフ 新潟店の体験動画です。

 

さらに、日々の体調や生理周期に合わせた調整を行います。食事面では、五大栄養素をバランスよく摂ることを重視し、楽しみながら続けられるダイエットをサポート。

 

専属トレーナーが、あなたのライフスタイルをもとに食事改善策を提案し、日々の食事の写真を送っていただくことで効果的なフィードバックを行います

 

Reborn myselfの口コミ・評判

いつもご丁寧に教えて下さり、楽しくトレーニングしています。入会当時より、体型もかなり変わりました。 家でもできるストレッチを教えて下さったりしているので、こまめに頑張っていきます! あと10kg目指して!!!

出典:Googleマップ「永井智子さん」

評価が高い口コミ

こちらの評判を読み、リバウンドする、トレーナーが素人など悪い口コミがあったので不安もありましたが、結果も出ましたし私のトレーナーは知識も豊富で話しやすかったので満足です。

出典:みんなの評判ランキング「ききららさん」

 

 

もっと口コミが知りたい方は、こちらの▶︎リボーンマイセルフの口コミ・評判をご覧ください。

【忖度なし】Reborn myselfの口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査!
【忖度なし】リボーンマイセルフの口コミ・評判を6つのサイトで徹底調査!

続きを見る

 

Reborn myselfの特徴

  • 全国で30店舗以上展開
  • 男子禁制の女性専用パーソナルジム
  • トレーナーが全員女性なので安心して通える
  • 女性特化の設備やアメニティが豊富

 

Reborn myselfの料金や店舗情報

体験 60分の無料体験あり
入会金 22,000円
当日入会で0円
料金 ショートコース2ヶ月/16回:184,800円
ベーシックコース3ヶ月/24回:250,800円
2週間お試しコース2週間/4回:29,800円
店舗 30店舗以上
営業時間 平日10:00~22:00(最終受付 21:00)
土日祝9:00~18:00(最終受付 17:00)
(定休:月曜日)

 

 

\ トレーナーが全員女性なのでとっても安心 /

Reborn myself

▶︎リーボンマイセルフの公式サイト

 

 

④FURDI:月々7,678円~で通えるAIジム

 

FURDI(ファディー)  は、AIを駆使したこのパーソナルトレーニングジムで全国に65店舗以上展開されている女性専用パーソナルジムです。

 

AIパネルを主体としたパーソナルトレーニングが特徴的で、なんと月々7,678円~で通い放題という赤字が心配になる料金プランで通うことが出来るんです。しかも予約不要ですので、自分の好きなタイミングで通うことが出来ちゃいます。

 

自分のペースで通えるので、ダイエットや体力づくり、スポーツのスコアアップ、ストレス発散といった目標に向かって自信を持って進むことができるんですよ。

今回紹介している中でも最安値です!
れん
れん

 

■ファディーの料金プラン

 

ファディー(FURDI)は、パーソナルジムとフィットネスジムを掛け合わしたジムで、AIトレーナーの動きに合わせてトレーニング!

 

トレーナー常駐の時間帯に加えて、遠隔監視も行われており、専用セキュリティカードによる入退館管理で、あなたの安全を最優先に考えています。

 

FUDRIの口コミ・評判

ジム通いで1年になりますがこんなに続いたのは初めてです。週1.2回ぐらいしか来れないので成果はすこーししか出てませんが何もしないよりは絶対にいいと思ってます。

出典:Googleマップ

ダイエット目的で通い始めました! 週2回のトレーニングと、軽い食事制限を続けて7ヶ月程で-15kgといい結果が出せています。

出典:Googleマップ

 

 

FURDIについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの▶︎ファディーの口コミ・評判をご覧ください。

FURDI(ファディー)の口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査!【最新版】
【最新版】FURDI(ファディー)の口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査!

続きを見る

 

FUDRIの特徴

  • 全国で65店舗以上展開
  • AI主体の女性専用パーソナルジム
  • 1回30分の自重トレーニングなので続けやすい
  • 月々7,678円~で通い放題可能

 

FUDRIの料金や店舗情報

体験 無料体験あり
入会金 入会金:なし
事務手数料:5,000円(税込5,500円)
カード発行手数料:3,000円(税込3,300円)
料金 プレミアム会員:7678円(年間契約)
スタンダード会員:8778円
U-18会員:5478円
店舗 全国に65店舗以上
営業時間 5:00~23:00

 

 

\ 月々がたったの7,678円~! /

FURDI公式サイトはこちら

▶︎FURDIの公式サイトはこちら

 

 

⑤OUTLINE:ずっとリバウンドサポートしてくれる

 

OUTLINE(アウトライン)は、関東地域を中心に展開している女性専用パーソナルジム。

 

生涯アフターサポートを提供することでリバウンドを避ける助けとなるサービスが特徴です。立ち上げメンバーが大手パーソナルジムの経験を持ち、リーズナブルな料金設定と貸切のプライベート環境を実現していますよ!

 

また、ベビーサークルがあるので子連れの女性でも利用しやすく、自重トレーニングや専用マシンを使った女性向けのボディメイクが可能です。

 

■アウトラインの紹介動画

 

さらに、食事管理については24時間LINEで相談ができるため、プロのアドバイスが気軽に受けられます

 

アウトラインがGetfitAWARD2021で「入会者から満足度が高いパーソナルジム1位」に選出されたことが、その人気の証拠と言えるでしょう。

 

OUTLINEの口コミ・評判

トレーナーさんが開始前と比べ、どのくらい変化したかを教えてくださり、モチベーションに繋がっています!

出典:Googleマップ

カウンセリングで、終わる頃には普通のジムで、自分で、正しいフォームでトレーニングできるように覚える事を目標の1つにしたのですが、回を重ねるごとに正しいやり方が身についてきていると思います。

出典:みんなの評判ランキング

 

 

アウトラインの口コミがもっと気になる方は、こちらの▶︎アウトラインの口コミ・評判!をご覧ください。

アウトラインの口コミ・評判!皆から愛されている5つの理由とは?
【すべて公開】OUTLINE(アウトライン)の口コミ・評判を4つの媒体で調査!

続きを見る

 

OUTLINEの特徴

  • 関東地域を中心に30店舗近く展開
  • 女性専用パーソナルジム
  • 一生涯のアフターフォロー付
  • 短期間で痩せて引き締まった体をキープできる

 

OUTLINEの料金や店舗情報

体験 5,000円
入会した場合5,000円キャッシュバック
入会金 一括入金で無料
コース料金 クイックコース75分/8回:92,400円
ダイエットコース75分/16回:184,800円
ボディメイクコース75分/24回:277,200円★おすすめ!
下半身SPコース100分/24回:369,600円
店舗 約30店舗
営業時間 7:00~23:00
不定休

 

 

\ 一生涯のアフターフォロー付き /

アウトライン

▶︎OUTLINEの公式サイトはこちら

 

 

男女兼用のおすすめのパーソナルジム4選!

男女兼用のおすすめパーソナルジム

 

男女兼用のおすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。

※青文字タップで読みたい項目へ

では、順番に紹介をしていきます。

 

①BEYONDジム

入会金 0円
料金コース 【回数券】

  • STANDARD10 10回:96,800円(税込)
  • ACHIEVE20 20回:176,000円(税込)
  • BEYOND 30 30回: 247,500円(税込)

【ライフプランニングコース】

  • ライフプランニング16:16回/2ヶ月:281,600円(税込)
  • ライフプランニング24:24回/3ヶ月:422,400円(税込)
営業時間 10:00~22:00
エリア 全国約80店舗
レンタル ウェアやタオルは無料レンタル、シューズは自前
アメニティ シャワールーム:シャンプー、トリートメント、ボディソープ

※店舗によってパウダールームあり

こんな人におすすめ
  • 回数券で好きな時に通いたい方
  • 痩せるだけではなくてボディメイクしたい方
  • 実績のあるトレーナーから学びたい方
利用年齢層 20代~50代男性/女性
男女比 男性3:女性7

ビヨンド(BEYOND)は女性向けのパーソナルジムで、悩みに寄り添ったカウンセリングと目標に合わせたプログラムでサポートしてくれます!

 

ストレスフリーな食事管理で、食べながら楽しい体質づくりを実現し、リバウンドリスクも減らせます。

 

厳選されたビヨンド(BEYOND)のトレーナーが美しいボディライン作りに精通し、幅広いサポートを提供。

 

さらに、入会金が無料で、利用者の希望に合わせたメニューや食事指導が受けられるのが魅力です!

BEYONDの口コミ

ライフプランニング16で入会しました。 パーソナルジムは初めてですが、思い切って始めてみてよかったなと思ってます! 今までほとんど運動しない生活だったのですが、そんな自分でも毎回楽しく運動させてもらってます。 食事指導も自分一人では続けられないと思ってるのでとてもありがたいです。 トレーナーの皆さんも明るく、毎回来るモチベーションが上がるのもいいなと思います!!

出典:Googleマップ「NSさん」

1ヶ月半前からBEYOND(ビヨンド)上大岡店トレーナー星さんに指導いただいております。

入会しているコースは短期集中24+と回数券20回の組み合わせプランで通わさせていただいております‼️

入会してからの変化は階段の上り下りが楽になり、体が軽くなった😁✨

出典:みんなの評判ランキング「ヒロさん」

※口コミの一部を抜粋して紹介

 

料金は比較的高いですが、憧れのボディを手に入れることができるでしょう。

 

ビヨンド(BEYOND)では、初回限定で無料体験トレーニングでパーソナルトレーニングはどういうものなのかを確認することができます!

 

\ 圧倒的な高評価数を誇る! /

BEYONDジム

無料体験可能で入会金も0円

▶︎BEYONDジム初回限定の無料体験はこちら

 

 

 

もっと詳細が知りたい方は、こちらの▶︎BEYONDジムの口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査!をご覧ください。

【忖度なし】BEYONDジムの口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査!
BEYONDジムはやばい?口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査してみた!

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②Apple GYM

入会金 33,000円

当日の入会で16,500円

料金コース
  • 4回チケット:29,700円
  • 8回チケット:55,000円
  • 12回チケット:75,900円
営業時間 7:00~23:00
エリア 全国約50店舗
レンタル品 レンタルはオプションになる
アメニティ 不明
こんな人におすすめ
  • リバウンドが心配な人
  • 低価格で始めたい人
  • 3食しっかり食べてダイエットしたい人
利用年齢層 25歳 〜 40歳
男女比 男性1 : 女性9

 

アップルジム(Apple GYM)は、最安値水準の料金で1回あたりわずか4,840円~でパーソナルトレーニングが受けられる、お得で効果的なパーソナルジムです。

 

駅チカの利便性と、運動初心者にも優しいオリジナルメニューが特徴で、気軽に始められる4回からのコースも用意されています。

 

さらに、アップルジムの最大の魅力は「海外式ボディメイク」。独自の姿勢改善トレーニング「アップルエクステンション」を含む、トータル的なスタイルアップが叶います。

 

これにより、ダイエット効果だけでなく肩こり・腰痛の改善や睡眠不足の解消などの副次的効果も期待できると好評です。

 

質の高いトレーナーによる個室のマンツーマン指導で、安心して通えるアップルジムは、美しさを追求する方におすすめのジムです。

 

アップルジムの口コミ

毎月2〜3キロずつ減っていき、通い始めて4ヶ月目の今では10キロ近く落ちています。 周りに痩せたね!って声をかけられたり、洋服屋さんで服を選ぶ時など痩せたを実感出来るので続けられています。

出典:Googleマップ「いのうえさん」

2か月でー8キロ痩せることができました!今まで運動を頑張ったこともなかったので、どのくらい痩せられるのか気になってましたが、思っていたよりも痩せることができて嬉しかったです。

出典:みんなの評判ランキング「タムタムさん」

※口コミの一部を抜粋して紹介

 

アップルジム(Apple GYM)では比較的口コミの評判が良かった印象です。もちろん口コミだけで判断するのはNGですが、判断材料の一つとしては有効ですよ

 

また、アップルジム(Apple GYM)も比較的安く通えるパーソナルジムですので、低価格で始めたい方はお勧めです。

 

\ 今月末までのキャンペーン開催中! /

アップルジム

キャンペーン中なら入会金半額

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詳細が知りたい方は、こちらの▶︎アップルジムの口コミ・評判!をどうぞ!

アップルジムの口コミ・評判!きれいに痩せる5つの秘訣とは?
【忖度なし!】アップルジムの口コミ・評判を5つのサイトで徹底調査

続きを見る

 

③ELEMENT

入会金 33,000円
↑当日入会で16,500円
料金コース 【コース料金】

  • 月8回プラン:28,600円
  • 平日デイプラン(平日10:00〜18:00):38,280円/月
  • 全日フルタイムプラン(全日10:00〜22:00):43,780円/月

【全日フルタイム】

  • 6ヶ月プラン:39,402円/月
  • 12ヶ月プラン:32,835円/月
営業時間 10:00~23:00

※プランによる

エリア 20店舗以上※全国展開ではない
レンタル ウェア、シューズ、タオルの無料レンタル
アメニティ
  • アメニティ完備
  • トレーニング後のプロテイン無料
こんな人におすすめ
  • 月額50,000円以下で通いたい方
  • リバウンドをしたくない方
  • 1回30分で短くダイエットしたい方
利用年齢層 25歳 〜 40歳
男女比 男性6:女性4

 

エレメント(ELEMENT)は、運動の習慣化を徹底サポートし、生活の質の向上を目指せるパーソナルジムです。

 

短時間で効率的なトレーニングやストレッチが受けられることから、継続しやすい環境が整っています。

 

また、最安値級のリーズナブルな月額料金で通い放題のプランもあり、週3回通った場合、1回あたり1,815円~というコストパフォーマンスの高さが魅力です。

 

さらに、ウェア・タオル・シューズのレンタルが無料で、手ぶらで通えるのも便利です。

 

短期間で結果を求める方には向かないかもしれませんが、運動習慣をつけて少しずつ生活の質を上げたい方には最適です。

 

エレメントの口コミ

清潔感がありとてもジムも広いのでゆったりとトレーニングができています。 通い始めて2ヶ月ですが少しずつ身体も引き締まり周囲の方にも変わったねと言われるようになりました。

出典:Googleマップ「かついさん」

料金は一般のジムに比べてパーソナルジムの方が高いのですが、こちらはリーズナブルな料金設定なのでお財布にも優しくて助かります。

出典:みんなの評判ランキング「MAHOさん」

※口コミの一部を抜粋して紹介

 

エレメント(ELEMENT)も比較的高評価な口コミが多い印象でした。1日30分で痩せるパーソナルトレーニングが人気なのでしょう。

 

通常パーソナルトレーニングは60分前後ですが、普段運動していない方でも30分程度なら続けられそうですね!

 

\ 1回あたり1,459円~のコスパ最強のジム!/

ELEMENT

無料体験可能

▶︎ELEMENTの無料体験はこちらから

 

 

 

こちらの▶︎ELEMENTの口コミ・評判!で6つの媒体から調査した口コミを掲載しているので、興味のある方はご覧ください。

ELEMENT(エレメント)の口コミ・評判!
【忖度なし】ELEMENT(エレメント)の口コミ・評判を4つの媒体で徹底調査!

続きを見る

 

④The Exercise Coach

入会金 19,800円
料金コース 14,850円~
営業時間 10:00–21:00
※店舗によって異なる
エリア 全国約50店舗
レンタル トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ
アメニティ シャワー無し
こんな人におすすめ ・短時間で効率的にトレーニングしたい方
・費用を安く抑えたい方
・短期間で効果を感じたい方
利用年齢層 20代~50代男性/女性
男女比 男性4:女性6

 

アメリカ発のAIパーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ(The Exercise Coach)が日本で話題沸騰中!たった20分の短時間プログラムでダイエットや健康促進が目指せます。

 

ウェアやシューズは無料レンタルで、持ち物は一切不要。最先端の運動科学とテクノロジーを駆使し、個人のデータに適合したトレーニングプログラムを提案。

 

忙しい女性や運動が苦手な方にもピッタリです。アメリカ最先端AIマシン「Exerbotics」があなたにぴったりのダイエットプログラムを作成。

 

業界平均の1/4程度の料金設定で、低価格で続けやすいのも魅力。ジムが初めての女性や続かなかった経験がある方にもおすすめです。

 

会社帰りやランチタイムにも手ぶらで通えるので、働く女性にも大変便利。短期間で効果を実感したい方や、女性1名で利用したい方にも最適です。

 

エクササイズコーチの口コミ

太ってきたので通い始めました!ジム初心者の方にとてもおすすめです! 30分ほどでトレーニングが終わるので、仕事帰りに丁度良いですし、自分に合う効率のいい負荷にマシンが自動で調整してくれるので、こちらがなにかする必要もなし。

出典:Googleマップ「タピオカおばけさん」

半年ほど通っています。体重は増えたり減ったりで当初から1キロ減くらいですが、ベルトの穴が一つ分小さくなりました。

出典:みんなの評判ランキング「とくめいさん」

※口コミの一部を抜粋して紹介

 

エクササイズコーチ(The Exercise Coach)の短いトレーニングで効果を感じなかった方もいますが、ほとんどの方は1か月ほどで体重の減少を実感しています。

 

月4回、月6回、月8回とコースを選ぶことができるため、自分の生活スタイルに合ったパーソナルトレーニングが可能ですよ。

 

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エクササイズコーチについては、こちらの▶︎エクササイズコーチの口コミ・評判!で詳しく解説をしているので、興味のある方はどうぞ。

エクササイズコーチの口コミ・評判!人工知能を使った20分のトレーニングとは?
【忖度なし】エクササイズコーチの口コミ・評判を5つの媒体で徹底調査!

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パーソナルジムカオスマップ2024年版を公開

パーソナルジムカオスマップ

 

主に全国の女性専用パーソナルジムを紹介しているDIET PARKですが、上図のように項目ごとにパーソナルジムを分けて図解にしてみました。

 

当記事では「女性専用・女性向けパーソナルジム」を厳選して紹介しているものの、日本全国にはもっとたくさんのパーソナルジムがあります。その中でも当メディアは上図のパーソナルジムを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

 

また、以下からパーソナルジム名を入力して検索してみてくださいね!

 

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全国の女性向けパーソナルジムをまとめているので、実際に検索してみよう!
れん
れん

 

 

全国のパーソナルジムを実際に検索してみよう!

おすすめの女性専用パーソナルジムを検索してみよう!

 

エリアで探す

 

全国の女性専用パーソナルジムをまとめておりますので、上マップをタップして近くのパーソナルジムを探してみましょう!

 

おすすめの女性専用パーソナルジムで引き締まった体を手に入れましょう!

 

パーソナルジムは、「痩せて綺麗になりたい」「パートナーに喜んでもらいたい」と言った願いをサポートしてくれるところです。

 

費用面で踏みとどまってしまうしまうかもしれませんが、パーソナルジムの効果が絶大ですので悩んでいる方は本当にお勧めですよ!

 

今回紹介したパーソナルジムのほとんどが全国展開しているので、地方の方でもパーソナルジムに通うことが可能でしょう。本記事で紹介しているパーソナルジムでダイエットに成功させて、憧れの体型を手に入れてくださいね!

 

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DIET PARK編集部 れん

「何をしても痩せなくなってきた...」という30代以上の女性の方に向けて、エビデンスのあるダイエット情報と、全国の女性専用パーソナルジムを紹介。

プロから学んでスラっとした女性らしいボディを短期間で手に入れよう!

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