全国で30店舗以上展開している女性専用パーソナルジムのアウトライン。その口コミ・評判が気になっていませんか？
店舗数も多いですし、自分なりに口コミ・評判を探してみてもちょっと不安になりますよね。
そこでDIET PARKでは、6つの媒体から集めたアウトラインの口コミ・評判を集めてきました！実際にこのような口コミがありましたよ。
女性専用のジムなので、周りの視線に気兼ねすることなく一生懸命運動できるのが嬉しいです。
引用：みんなの評判ランキング
3ヶ月で10キロほど減りましたが、正直自分自身が食事を気をつけた成果が大きいかなと思います。トレーニング時間がとにかく短いです。
引用：みんなの評判ランキング
運動は学生以来で不安でしたが、私の状態に合わせてトレーニングをしてくださり、無理なく通うことができました。
短期間で痩せるというよりは、長い目で見て健康的に痩せることを目標にトレーナーさんと二人三脚で頑張っています。 きちんと成果が出ると褒めてもらえるのでモチベーションが上がります！
そこで今回は、アウトラインの口コミ・評判を紹介するだけでなく、口コミから分かるメリットやデメリット、お勧めのプランなど徹底解説していきます。
本記事をきっかけに相場より安く通えるアウトラインに通って、憧れだった服装が着れるようになる理想の体型を目指しましょう！
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OUTLINE（アウトライン）の口コミや評判を徹底調査！
口コミや評判を以下の媒体で徹底調査しました。
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では、順番に紹介していきます！
評判①：公式サイト【ビフォーアフター】
| ビフォーアフター | 減量期 | |
| 体重 | 57kg → 53kg | -4kg |
| 体脂肪率 | 32% → 24% | -8% |
| ウエスト | 70cm → 60cm | -10cm |
生涯サポートがあるという事で、アウトラインさんに入会しました！やってみたらみるみる効果があり、トレーニングが楽しくなりました。やり方も分かってきて自分でもちゃんと効果的にトレーニングが出来るようになり、感謝しています。人生が変わるくらいのボディメイクになりました！！
引用：公式サイト
| ビフォーアフター | 減量期 | |
| 体重 | 57kg → 53kg | -4kg |
| 体脂肪率 | 32% → 24% | -8% |
| ウエスト | 70cm → 60cm | -10cm |
やっていくうちに体力や筋力も付いてきて、体重もどんどん落ちて楽しくなってきました！旅行に行ったり、会食もありましたが、なんとか対応策を練ってもらい順調に体脂肪を落とすことが出来たと思います。
引用：公式サイト
評判②：Googleマップ
1店舗にスタッフ1人しかいない為予約が取りづらく平気で1、2週間間が空いてしまう。 こちらから改めて連絡しますといって連絡がこない。最悪です。
結果を先に書くとこの3か月で体重は8キロ落ち、体型もある程度引き締まりました。 1時間筋トレメインで、身体のどの部分を使うことを意識すればいいかなどを教えていただきながらトレーニングできました。
築浅でキレイです。 30代前半、概ね標準体重からスタート。16回コースを4ヶ月かけ、体重−4.5kgで終了。 はじめてのパーソナルでしたが、想像していたよりもキツすぎず通いやすかったです。
ハイペースで体重が減っていって7〜8kgほど落ちました。筋肉量も上がり、最初はキツかったトレーニングも段々こなせるようになって筋肉もついてきたなと実感。身体の引き締まりも目に見えてわかるので通ってよかったなと思います。
産後ダイエットの為に約半年間お世話になりました。 アウトラインを選んだ大きな理由は子連れで通えることでしたが、結果的にこちらを選んで本当に良かったです。
評判③：みんなの評判ランキング
3ヶ月で10キロほど減りましたが、正直自分自身が食事を気をつけた成果が大きいかなと思います。トレーニング時間がとにかく短いです。
引用：みんなの評判ランキング
75分トレーニングとありますが、入店から退店まで1時間以内です。短い時は1時間を切ることも…その間に、着替え、体重測定をします。実際のトレーニングは45分くらい?
引用：みんなの評判ランキング
ウェアやシューズは借りられるので、いかにもジム行きますって格好で行かなくていいのが良いです。あとはトレーナーさんが声かけしながら凄く丁寧に教えてくれたことが印象に残りました。
引用：みんなの評判ランキング
スタイリッシュな内装や子どもが遊べるスペースの用意など、女性が楽しくトレーニングできる環境がしっかりと整えられているので、毎週頑張って通おう！というやる気が長続きします。
引用：みんなの評判ランキング
評判④：Instagram
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口コミ・評判まとめ
ここまでの口コミをまとめると、以下の通りです。
良い口コミ
- 人生が変わるくらいのボディメイク
- 体重もどんどん落ちて楽しくなってきました！
- 3か月で体重は8キロ落ちた
- 16回コースを4ヶ月かけ、体重−4.5kgで終了
- 産後ダイエットの為に約半年間お世話になりました
悪い口コミ
- スタッフ1人しかいない為予約が取りづらい
- 実際のトレーニングは45分くらい?
実際に色々な媒体でアウトラインの口コミを調査したところ、短期間で減量に成功できたという口コミ・評判が一番多かったです！
通常のパーソナルジムの口ミであれば、「楽しくトレーニング出来た」「サービスが充実していた」などが多く、本来の目的である減量に関しての口コミはあまり見当たらないことが多いです。
ただ、OUTLINEの口コミだと短期間で劇的変化しているコメントがたくさんあるのです！しかも生涯アフターフォローが付いているので安心ですね。
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口コミ・評判から分かるOUTLINE（アウトライン）のメリット5選
口コミ・評判から分かるアウトラインのメリットは、以下の通りです。
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では、順番に解説していきます！
メリット①：短期間で痩せられると評判
冒頭でも紹介している通り、アウトラインはとにかく短期間で痩せられると評判です！
実際に、アウトラインは実績のあるトレーナーがあなたに合ったレベルのトレーニングをしてくれるだけでなく、無理のない食事のおかげで約9割の方が－8㎏の減量に成功していますよ。
実際にアウトラインの口コミをご覧ください。
24回のコースで週1〜2回のトレーニングに、食事改善の指導のおかげで健康診断の結果もよくなり 4ヶ月で−16キロ落とすことができました。
今回は、ダイエットよりボディメイクを中心にお願いしたのですが、外見は大人になってから一番スッキリしました。鎖骨がこんなに見えるなんて…と、驚いております。健康的に痩せられました。
６ヶ月間、週一のペースで通い、スタート当時より体重8キロ近く、体脂肪率5%以上落とし、今日で一旦卒業しました。 個人的は満足しており、焦らず徐々に、楽しく健康的なダイエットになったと思います。
このように皆さんアウトラインに通うことで、大幅減量に成功していることが分かりましたね。
とはいえ、短期間での大幅減量は基本的にリバウンドの可能性が高いです。実際に短期間でダイエットをさせているパーソナルジムのほとんどがリバウンドしてしまいます、、
実際に「１か月で－10㎏の減量に成功！」と言うのは皆さん憧れますよね？
ただ、１か月で－10㎏の減量と言うのは高確率でリバウンドしてしまいます。以下の画像のように短期間の大幅減量はとっても危険なんですよ。
アウトラインでは、リバウンドしない減量スピード且つ短期間で痩せられるダイエットを提供してくれるので、毎月効果を実感！
これほど減量に成功したという口コミがあるのもアウトラインくらいですので、安心して通うことが出来ます。
メリット②：女性専用で安心
アウトラインは女性専用パーソナルジムですので、安心して通うことが出来ます。
通常のパーソナルジムですと男性会員もいるので、視線が気になってトレーニングに集中できないことも、、ただアウトラインは女性専用なので安心して通えます！
実際に女性専用パーソナルジムが決め手で入会した方もいます。以下の口コミをご覧ください。
トレーナーさんが女性なので遠慮なく何でも話せてダイエットに良いお料理の事やコンビニでのオススメ品やいろいろ教えて頂けて助かっています。
女性専用のパーソナルトレーニングで 費用が比較的安いというのが決め手でした。
また、こちらの▶︎女性専用・女性向けのおすすめなパーソナルジム１４選！で女性向けのパーソナルジムをまとめているので合わせてご覧ください。
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女性専用パーソナルジムおすすめ5選！【男女兼用もいくつか紹介】
続きを見る
メリット③：生涯アフターフォロー付き
アウトラインの最大のメリットである生涯アフターフォローは、プランが終了しても一生涯サポートしてくれる神サービスです！
実際にアフターフォローの内容は、以下の通りです。
- LINEなどでの相談
- 食事のアドバイス
- お客様同士の交流会
- トレーニングメニュー作成
上記を一生涯サポートしてくれる最高のパーソナルジムなんです！
実際にアフターフォローを利用している方がいましたので、紹介します。
卒業後もアフターフォローがあり、 自宅でできるトレーニングや スポーツクラブに通う時のメニューなどは教えていただけるので安心です。
コース終了後もアフターサポートがあるとのことで、こちらでお世話になって本当に良かったです！ありがとうございました！
このようにアフターフォローを利用すればリバウンドの心配がありませんね！
パーソナルジムは短期間で理想の体型になれるサービスを提供してくれますが、リバウンドする確率が高いのです。実際に以下のアンケートをご覧下さい。
引用：PR TIMES
- 全体：37.55%
- 男性：29.48%
- 女性：46.03%
上図を見てみると女性の場合、半分の方がリバウンドしてしまっていることが分かります。
リバウンドしてしまう原因はたくさんありますが、やはり生活習慣を改善出来ないことでしょう。
アウトラインなら生涯アフターフォローが付いているので、いつでもプロのトレーナーに相談出来まし、一生涯サポートしてくれるのでとっても安心です！
メリット④：女性特化のマシンで続けやすい
パーソナルジムに通うか迷う時に「私にはレベルが高そう、、」と感じることは無いでしょうか？
その不安アウトラインなら全く問題ないです！アウトラインは女性特化のマシンが揃っており、女性らしいしなやかなボディを目指すことが出来ますよ！
実際にOUTLINEにあるマシンをご覧ください！
パーソナルジムにあるようなゴリゴリのマシンではなく、上図のような女性向けのマシンが用意されています。
女性マシンが用意されている以下のようなメリットがあります。
- 適切な負荷のトレーニングが出来る
- 内装は極力シンプル
- 料金が安くなる
通常のパーソナルジムでも十分効率的なトレーニングが出来ますが、アウトラインは女性に合ったマシンにこだわっているので、通常のパーソナルジムより効果に期待できますよ！
実際に女性特化のマシンがきっかけに通い始めた方もいましたよ！以下の口コミをご覧ください。
また女性に特化しているマシンを使用するため、気になる箇所を効果的にトレーニングできるのは他のジムにはあまり無いところだと思うので、私自身アウトラインに通うきっかけになりました。
メリット⑤：各種サービスが豊富
アウトラインは各種サービスが豊富と言うメリットもあります。実際にOUTLINEに用意されている各種サービスをご覧ください。
- ウェアやタオルなどの貸し出し
- お子様連れもOK
- 高級アミノ酸ドリンクが毎回無料
- 人気のお弁当提供サービス
- 全店舗シャワー室完備
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口コミ・評判から分かるOUTLINE（アウトライン）のデメリット3選
口コミ・評判から分かるアウトラインのデメリットは、以下の通りです。
注意
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では順番に解説していきます。
デメリット①：トレーナーは全員女性ではない
アウトラインは女性専用パーソナルジムですが、トレーナー全員が女性ではありません。
女性専用パーソナルジムなのでてっきり「女性トレーナーから教われる！」と思いがちですが、男性トレーナーが在籍してる店舗もあるんですよ。
実際に在籍しているトレーナーを見てみましょう！以下の画像をご覧ください。
引用：公式サイト
引用：公式サイト
上図はアウトライン 新宿店のトレーナーですが、男性トレーナーも在籍していることが良く分かります。
アウトラインには男性トレーナーが在籍している店舗もありますが、指名をすれば女性トレーナーに指導してもらうことも可能なので安心してください！
とはいえ、この記事を見ている中には「トレーナーも全員女性な完全女性専用がいい！」という方もいるでしょう！
そんな方は、Reborn myself（リボーンマイセルフ）がお勧めですよ！トレーナーも全員女性ですし、短期間で痩せて維持できるレベルの高いパーソナルジムですよ。
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デメリット②：実質のトレーニング時間が短い
アウトラインはトレーニング時間が75～100分という長いトレーニング時間を提供してくれるのですが、実質のトレーニング時間が短いという口コミがあります。
実際にOUTLINEの4つのコースで比較をしてみましたので、ご覧ください。
- クイックコース：75分 → 実際は60分未満
- ダイエットコース：75分 → 実際は60分未満
- ボディメイクコース：75分 → 実際は60分未満
- 下半身SPコース：100分 → 実際は85分未満
また、このような口コミ・評判があったのでご紹介します。
75分トレーニングとありますが、入店から退店まで1時間以内です。短い時は1時間を切ることも…その間に、着替え、体重測定をします。実際のトレーニングは45分くらい?
引用：みんなの評判ランキング
実質のトレーニング時間が短くなってしまいますが、それでも十分長い時間トレーニングが出来るので安心してください！
実は他のパーソナルジムも同じように「トレーニング時間60分！」と記載されていますが、着替えなどを含めると実質40分くらいしかトレーニングが出来ません。
業界でもトレーニング時間が長いアウトラインなので、比較をしてみると長い時間トレーニング出来るのは変わりないですよ！
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デメリット③：トレーニングルームが狭い
アウトラインはトレーニングルームが狭いというデメリットもあります。
一般的なパーソナルジムであれば広いトレーニングルームが用意されており、開放的な空間で楽しくトレーニングが出来るでしょう。
ただ、アウトラインですとマンションの一室の空間でトレーニングをするので、どうしてもトレーニングルームが狭くなってしまいます。
実際にトレーニングルームが大きいパーソナルジムを以下の表にまとめてましたので、ご覧ください。
| 名前 | 入会金 | 料金 |
 ▶︎UNDEUX |
33,000円 入会金割引キャンペーン実施中 |
215,600円～ |
 |
22,000円 当日入会で0円 |
184,800円～ |
 ▶︎ビヨンドジム |
無料 | 281,600円～ |
アウトラインより少し高めの料金ですが、上記のパーソナルジムなら比較的トレーニングルームも大きいので開放的な空間でトレーニングが出来ますよ！
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OUTLINE（アウトライン）のおすすめプラン【2ヶ月コースがおすすめ】
アウトラインのおすすめプランを分かりやすく表にまとめてみましたので。以下をご覧ください。
| 比較表 | クイックコース 【 75分/8回】 |
ダイエットコース 【 75分/16回 】 |
ボディメイクコース 【 75分/24回 】 |
下半身SPコース 【 100分/24回 】 |
| 体験料 | 無量カウンセリング可能 5,500円で体験可能 |
|||
| 入会金 | 50,000円 | 30,000円 | 15,000円 | 20,000円 |
| 料金 | 92,400円 | 184,800円 ★おすすめ！ |
277,200円 |
369,600円 |
| サービス内容 | ・トレーニング ・食事コントロール |
・トレーニング ・食事コントロール ・アフターサービス |
・トレーニング ・食事コントロール ・アフターサービス |
・美脚トレーニング ・食事コントロール ・アフターフォロー |
| おすすめな人 | 急ぎでダイエットをしたい方 | 短期間でダイエットしたい方 | リバウンドしたくない方 | 小尻・美脚を目指す方 |
このようにアウトラインは4つの料金プランが用意されています。ライフスタイルや目的に合わせてプランを選択できるのも魅力的ですよね。
ダイエットコースをお勧めする理由は、以下の通りです。
- 相場より安い価格で通える
- 運動習慣が身につく
- 短期間で理想の体型になれる
このように様々なメリットがあるので、迷っているのならダイエットコースにすれば間違いなしです！実際にダイエットコースを選んでいる方もたくさんいますよ。
実際の口コミ・評判をご覧ください。
トレーナーさんとの会話もトレーニングもとても楽しく2ヶ月やりきることができました！！結果、家での測定でマイナス8キロでした★
現在、全16回コースに通っています。 通い始めて約1ヶ月経過しましたが、見た目の変化が現れてきて効果を実感しています。
このように16回コースに通っている方が多く、アウトラインの人気のプランということが分かりましたね。
人気のダイエットコースに通えば短期間で理想の体型を手に入れることが出来ますし、リバウンドサポートも付いているので理想の体型を維持することも可能。
アウトラインは現在一括払いで入会金50,000円が無料になるキャンペーンを開催しているので、今のうちに始めて誰もが憧れる理想の体型を手に入れましょう！
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OUTLINEと他のパーソナルジムを比較してみた！
全国で大人気の女性専用パーソナルジムのアウトラインですが、実際に他のパーソナルジムと何が違うのか気になりますよね？
結論、先ほども紹介した生涯アフターフォローがすごいです！アウトラインのプランが終了しても一生涯リバウンドしないようにサポートしてくれるんですよ！
実際に女性専用パーソナルジムの代表格であるUNDEUX SUPERBODYと比較をしてみましたので、以下の表をご覧下さい。
| 比較表 |  OUTLINE |
UNDEUX |
| 入会金 | 50,000円 プランによって20,000円 |
33,000円 入会金割引キャンペーン実施中 |
| 料金プラン | 8回/75分92,400円～ | 16回/50分：215,600円★おすすめ！ 24回/50分：323,400円 |
| 食事指導 | 〇 | 〇 |
| 指導 | マンツーマン指導 | マンツーマン指導 |
| 店舗数 | 全国に30店舗以上 | 全国に30店舗以上 |
| おすすめな人 | コストを抑えたい方 | レベルの高いボディメイクがしたい方 |
OUTLINEの特徴
- 業界最安値の女性専用パーソナルジム
- 生涯アフターフォロー付き
- トレーニング未経験でも気軽に通える
見出し（全角15文字）
- 女性を瘦せさせるスペシャリスト軍団
- 充実した食事指導サービス
- 高級感のある内装と充実したアメニティ
このように比較をしてみると分かるのですが、似ている所はあるものアウトラインは「コストを抑えている」、UNDEUX SUPERBODYは「レベルの高いボディメイクが出来る」の違いでしょうか。
さらにアウトラインは一生涯リバウンドサポートしてくれるので、リバウンドしたくない方にとってはうってつけのサービスですね！
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OUTLINE（アウトライン）なら2か月で理想の体型に！
アウトラインの口コミ・評判をまとめてきましたが、一番多かったのは「短期間で理想の体型になれる」と言う評判でした。
「リバウンドが怖いです、、」という方でも大丈夫！アウトラインなら生涯アフターフォローが付いているので、プランが終了しても一生涯サポートしてくれます。
この記事をきっかけにアウトラインに通い始めて、どんな服装も着こなせるようになる理想の体型を目指していきましょう！
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また、こちらの▶︎OUTLINEのキャンペーン情報をまとめているので、ぜひ参考にしてください。
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