「ジムいこの口コミがいいって聞いたけど、実際どうなの?」と気になりますよね。

ジムいこの口コミや評判を独自調査したところ、効果を感じなかった人は少なく痩せたと回答している人がほとんどでした!
- ジムいこは高評価の口コミが多かった
・食生活の改善になりました
・LINE一つでトータルをサポートしてくれる
・運動が得意ではなくても痩せた - ジムいこだけの特徴3選
- ジムいこのお得な料金プラン
※青文字タップで読みたい項目へ
ジムいこは、他のオンラインパーソナルよりサポートが手厚いサービスになっているので、皆さん効果を感じていることが分かります。
そこで、本記事ではジムいこの独自で集めた口コミや評判だけではなく、お得な始め方も解説していきます。
「食事管理が出来ない」「効率よく運動したい」という方は、ジムいこでリバウンドしない体を手に入れましょう!
もくじ
ジムいこの早見一覧表
入会金 | 5,500円 |
料金プラン | 5,500円~85,800円 |
提供時間 | 10:00~22:00 |
食事指導 | 食事指導付き |
通信方法 | LINE |
特典 | 無料カウンセリング |
ジムいこは、ちょっと変わった通信オンラインパーソナルです。
以下の画像をご覧ください。
上図のように実際にプロのトレーナーから直接指導をすることはなく、あくまでもオンライン上でサポートをしてくれるサービスなんです!


実際にサービス提供側は低価格にすることができますし、利用者側も常にプロがついているので正しいダイエットやボディメイクが出来るんですよ。
ジムいこの口コミや評判
DIET PARKでは、以下の媒体から口コミや評判を集めています。
- みんなの評判ランキング
- インスタグラム
- クラウドワークス
- ヤフー知恵袋
ジムいこの口コミがあまりなかったので、第三者機関のクラウドワークスで独自アンケート調査を行いました。

DIET PARK独自アンケート
ジムいこの口コミはアンケート結果を分かる通り、効果を感じる人がいると分かりました。

ただ痩せるだけでなく食生活の改善にもなりました
具体的な食事内容を教えて下さるため、ただ痩せるだけでなく食生活の改善にもなりました。
通常プラン
LINE一つで体についてトータルでサポートしてくれる
LINE一つで体についてトータルでサポートしてくれるところ。どこを鍛えるといいのかや食事のことも相談できるのがいい。
通常プラン
健康的になった気がします
仕事終わりなどにジムにいくことをルーティンにするのであればそれが目的で健康的になった気がします
通常プラン
自分に合った運動ができるのはいいです
トレーナーさんにオリジナルメニューを作ってもらえるので自分に合った運動ができるのはいいです。
通常プラン
とても効率良く利用出来てとても満足しました
仕事で多忙でストレスが溜まっていた時にジムいこを見つけ興味本位でお試しプランを利用しました。食事サポートやトレーニングのサポートまで細かくサポートしてくれるのでとても良かったと感じました。そして体を動かす事でストレス発散にもなりとても効率良く利用出来てとても満足しました。
お試しプラン
自分でも続けやすく少しやせる効果も実感
男性トレーナーの指導ですが、丁寧なカウンセリングのもとこちらの希望に応じたメニューを作成してくれたので、あまり運動が得意でない自分でも続けやすく少しやせる効果も実感できていてよいです。
半年継続プラン
合わないと感じた人とだと行きたくなくなる
相性が合う合わないはあるので、合わないと感じた人とだと行きたくなくなるし、効果も半減しそう
お試しプラン
ほとんど実践できなかった
カウンセリングで身体のどの部位をどう変えたいかによって、自分に合ったメニューを作ってくれるのはいいと感じた。ただ、食事指導は家族のいる人には難しいと感じる内容で理想論に感じ、ほとんど実践できなかった。
通常プラン
ここまでの口コミ
- 食生活の改善が出来た
- 細かくサポートしてくれる
- 自分に合った運動が出来る
- 相性が合わなかった
上記のような口コミが多かったです。
ジムいこの口コミ自体少ないのですが、やはり正しく指導してもらうことで効果を感じる方がいると分かりましたね。

「一番重要なのはボディメイクを続ける」ことをジムいこでは、重要視しています。
スマホがあれば、どこでも実績のあるトレーナーの細かなサポートが受けられるので、皆さん継続してトレーニングをしていますよ!
ここが違う!?ジムいこの特徴3選
ジムいこの特徴を簡単にまとめたので、以下の表をご覧ください。
名前 | 期間 | 食事指導 | メニュー内容 | 口コミ・評判 |
![]() ジムいこ | 3か月以上 | 食事指導付き |
| |
![]() w/Fitness | 3ヶ月~12ヶ月 | コースによって付いている |
| |
![]() CLOUD GYM | 3か月 | コースによって付いている |
| |
![]() SOELUパーソナル | 1か月~6ヶ月 | 食事指導は有料 |
|
ジムいこでは、身長や体重によりますがひと月で1~2㎏ぐらいのペースでダイエットをするオンラインパーソナルです。
「出来るだけ短期間で痩せたい」と思いますよね?ですが、短い期間で体重を落としてしまうとリバウンドの可能性が高まるんですよ。
と言うわけで、「これこそがジムいこだ!」という特徴を3つほどご紹介しますね!
※青文字タップで読みたい項目へ
特徴①:通信オンラインパーソナル
ジムいこの最大の特徴は、ジムに通う通信オンラインパーソナルです。
つまり、他のオンラインパーソナルみたいにzoomで一緒にトレーニングするのではなく、近くのフィットネスジムに通うことなんですよ。
LINEの食事指導と、それぞれの目的に合わせたトレーニングを提供してくれるんです!

つまり、オンラインだけど実績のあるトレーナーのアドバイスを聞きながら自分でトレーニングをするんですね。
初日だけカウンセリングを行い、後はオンラインで食事指導やそのジムに合ったトレーニングを提供してくれます。

特徴②:太りにくく痩せやすい体作り
ジムいこの次の特徴として、太りにくく痩せ痩せやすい体作りをすることができます。
通常パーソナルトレーニングでは、短期間痩せることが多く減量も成功する方もいますが、リバウンドの可能性が高いんですよ。
ジムいこでは、1か月に1~2㎏を目標に痩せるので時間はかかりますが、太りにくく痩せ痩せやすい体を手に入れることができます!
実際に早稲田大学の調査では、以下のようにきさいしています。
短期間でのダイエットは魅力的に感じるが、不健康になったり、リバウンドの危険が高く、体重の増減の繰り返しに陥る可能性が高い。
出典:早稲田大学

ジムいこは、リバウンドしにくい体作りを提供してくれるので、安心してダイエットに取り組めますよ!
特徴③:コスパ最強のプラン
ジムいこは、色んなオンラインパーソナルの中でもコスパ最強です。以下の画像をご覧ください。

出典:公式サイト
- お試しプラン:5,500円
- 通常プラン:7,700円
- 半年継続プラン:7,370円
- 年間継続プラン:7,150円
専属のトレーナーが付くのにこの価格ってヤバいですよね笑
オンラインパーソナルは比較的安いと言われていますが、ジムいこは群を抜いてます。
低コストのオンラインパーソナルで比較をしてみましょう。
- 30.f – サーティフィット:5,280円~
- mamaトレ:6,600円~
- ジムいこ:7,150円~
- ZENNA:7,920円~
- Boot home:8,800円~
※各サービスの最安値で比較
上記で比較をしてみるて他のサービスも安く利用できますが、月2回だったり食事指導無しだったりと安いのには理由があるんですよね。
なので、ジムいこはトレーナーからの直接指導がないものの、これだけの低価格でトレーニングで出来るのではとてもありがたいです!
ジムいこのデメリット2選
ジムいこにも当然デメリットがあります。以下をご覧ください。
デメリット
ジムいこのデメリットは痩せないといったデメリットではなく、「ここが改善してほしいな~」と言ったレベルです。

デメリット①:ジム代もかかる
全ての人に当てはまるわけではありませんが、ジム代もかかってしまいます。
まずは、ジムの金額をご覧ください。
- フィットネスクラブ:月1万円前後
- 24時間ジム:5,000円〜8,000円程
- 公営ジム:3,000円〜8,000円程
ジムによって金額がバラバラですがもし、ジムでトレーニングをする場合このくらいの金額がかかってくるんですよ。
例えば、ジムが月額5000円でジムいこが通常プランだったとすると、12,700円毎月かかってくることになりますよね。
ただ、ジム代を入れたとしても他のオンラインパーソナルと比べて圧倒的に安いのでお勧めです!
デメリット②:トレーナーを選べない
ジムいこでは、トレーナーを選べないのがデメリットです。
現在、ジムいこでは30名ほどのトレーナーが在籍しており、当サービスのトレーナー試験に合格した者だけが所属しています。

出典:公式サイト
ただ、トレーナーはジムいこで決められるため、相性が良さそうなトレーナーを選ぶことができないのです。
人によっては「別に相性なんて気にしないよ~」と言う方でも、実際トレーナーとの相性が続きやすさの秘訣になるんですよ。
理由は、以下の通り。
ポイント
- 適切な距離感
- 求められるフィードバック
- 割り切って指導する姿勢
例えば、今日食べたメニューのフィードバックをもっとしてほしいのに、「要点だけを短文でまとめる」フィードバックだけが来る場合があります。
しっかりと指導してほしい方にとっては少々物足りないものなんですよ。
実際に、SOELUパーソナルでもこのようなアンケート結果が出ています。

出典:SOELUパーソナル
- トレーナーとの相性40%
- メソッドの納得感22%
- 家からの近さ18%
- 料金の安さ9%
- その他11%
※パーソナルジムも含むアンケート:90名
上記のアンケートによると、「90人中36人」がトレーナーとの相性を重要視していることが分かりました。

ジムいこでは、基本的に最初のトレーナーで固定ですが、希望があれば変更することが可能ですので、気軽に問い合わせてくださいね!
ジムいこのコース料金やプラン

出典:公式サイト
ジムいこのコース料金とプランを分かりやすくまとめました。以下の表をご覧ください。
比較表 | お試しプラン | 通常プラン | 半年継続プラン | 年間継続プラン |
入会金(税込み) | 5,500円 当日入会で0円 | 5,500円 当日入会で0円 | 5,500円 当日入会で0円 | 5,500円 当日入会で0円 |
トレーニング期間 | 14日間 | 1か月 | 半年 | 1年間 |
月額(税込み) | 5,500円 | 7,700円 | 7,370円 | 7,150円 |
食事指導 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
おすすめな人 | 試してみたい方 | とりあえず効果を感じたい方 | ダイエットしたい方 | ダイエットして体型を維持したい方 |
ジムいこの料金は、他のオンラインパーソナルと比べると圧倒的に安いのが特徴です。
とはいえ、先ほど解説した通りフィットネスジムに通う必要があるので、フィットネスジム込みの値段を記載しました。
- エニタイム:7,480円
- ジムいこ(通常プラン):7,700円
合計:15,180円
ジムによって金額が大きく変わりますが、上記のように15,000円前後になってくるでしょう。

結論、トレーニングをする回数によってはとても安いよ!
例えば、オンラインパーソナルで月8回のトレーニングをするとしたら、以下のような金額になります。
- w/Fitness:29,000円
- CLOUD GYM:68,900円
- SOELUパーソナル:62,832円
※月8回、食事指導ありで比較
上記を見て分かるように、比較的安いオンラインパーソナルでもトレーニング回数を多くすると意外と高くなってしまうのです。

ジムいこのサービスを使いながら、月8回のトレーニングなら圧倒的に安いことが分かりますよね!
また、ジムいこでは無料カウンセリングを行っているので、気になる方は以下の公式サイトからご覧ください。
ジムいこの入会方法・お得な始め方
ジムいこの入会方法は、以下の通りです。
ポイント
- 公式サイトにアクセス
- お客様情報の登録
- カウンセリングの予約
画像を15枚以上使って解説しているので、ぜひ最後までご覧ください!
ステップ②:お客様情報の登録
先ほどのメールアドレス宛にメールが届いていると思うので、確認をしてください。
上図の赤枠で囲っているURLをタップして、認証をします。
メールが見当たらない方は、、
- メールアドレスの変更
- 受信ボックスがいっぱい
- 迷惑メールに届いている
上記のどれかが原因です!れんれん先ほどのURLを開くと以下のようにな画面が表示されます。「カウンセリングシートを入力する」をタップしてください。
出典:公式サイト
以下のように情報を入力画面が表示されますので、順番に記入してください。
出典:公式サイト
- お名前
- フリガナ
- 性別
- 電話番号
- 現在の体重(㎏)
- 身長(cm)
- トレーニングの目的
- 目標体重(㎏)
※必須項目
上記は必須項目ですので、必ず入力してください。れんれん任意の入力内容がたくさんありますが、出来るだけ詳細を書くとカウンセリングスムーズに進みます。面倒な方は必須項目だけでも十分です!
入力が完了したら、一番下の「完了」をタップ。
ステップ③:カウンセリングの予約
カウンセリングシートの入力が完了したら、以下のようなメールが届くはずです。
上記の赤枠で囲っている公式LINEのURLをタップしてください。タップすると、以下のように公式LINEが表示されます。
上図の赤枠の「追加」をタップしてください。追加をしたら以下のようにメッセージが届きますよ!
メッセージに書いてある通り、ご希望日時を送ると担当トレーナーから返信が来ますよ!
無料カウンセリングの予約は完了ですれんれん
日程が合えば、無料カウンセリングをLINE電話かzoomで行います。
無料カウンセリングで聞かれることは、以下の通り。
ポイント
- 目標にしている体型
- 普段どのくらい運動
- 普段の食生活
カウンセリングで普段の生活習慣を正直に話してください!カウンセリングが終わったら、そのままサービス開始です。
ジムいこのよくある質問
ジムいこのよくある質問は、以下の通り。

質問①:どのスポーツジムがいいですか?
そのスポーツジムでも構いません。
一番優先するべきなのは、通いやすいジムです。
例えばジムの往復だけで1時間以上あると中々続かないですよね。なので、なるべく生活圏内の中にあるジムを選びましょう。

質問②:1か月に何キロ痩せられますか?
その人の体型によりますが、1か月で1~2㎏くらいです。
「もっと早く体重を落としたい」と思いますが、逆に短期間で一気に体重を落としてしまうとリバウンドの可能性が高くなってしまうのです。
みるみる減っていくのもうれしいですが、過度な食事制限をしてしまうと栄養不良になってしまい体調を崩してしまうことも、、
体重を早く落としたいのは重々承知ですが、将来後悔しないため1か月で1~2㎏を想定してください。
質問③:食事制限は厳しいですか?
ジムいこの食事制限は、厳しくありません。
パーソナルジムでは食事制限を厳しめに設定しているところがありますが、ジムいこでは計画通りであれば外食も可能です。
また、ジムいこが開発している食事管理のシステムを導入しており、常にカロリーを把握すること食べ過ぎを防ぐことができますよ!

出典:公式サイト
質問④:通常のオンラインパーソナルとなにが違いますか?
通常のオンラインパーソナルは、トレーナーと一緒にトレーニングをします。
ですが、ジムいこの場合一緒にトレーニングすることなくオンラインでその人のあったトレーニングメニューを提案するタイプなんですよ!

DIET PARKが調べたアンケートでも効果を感じるてる人もいましたし、フィットネスジムでトレーニングするのでより効果を感じることができます!
当然ながら、筋トレは自重トレーニングよりウエイトトレーニングの方が効果が出やすいんです。
出典:NIH NLM Logo
質問⑤:トレーナーは選べますか?
最初にトレーナーを選ぶことができませんが、相性が合わなければ変更することも可能です。
ジムいこでは現在30名のトレーナーが在籍しており、皆さん実績のある方ばかりで安心できますよ!
まとめ:ジムいこは自由度が高いオンラインパーソナル
ジムいこは、数あるオンラインパーソナルの中でもジム通いを前提にしているサービスです。

- ジムいこは高評価の口コミが多かった
・食生活の改善になりました
・LINE一つでトータルをサポートしてくれる
・運動が得意ではなくても痩せた - ジムいこだけの特徴3選
- ジムいこのお得な料金プラン
※青文字タップで読みたい項目へ
一見、「直接指導しないオンラインパーソナルって意味あるの?」と思いますが、人によってはジムいこの方が効果を感じる方もいますよ!
「自分のペースでやりたい」「今通ってるジムでトレーニングしたい」「ちょっとだけプロに相談したい」と言う方は、いちどジムいこを体験してみてください。
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