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【忖度なし】LEAN BODYの口コミ・評判を4つの媒体で徹底調査!

LEAN BODY(リーンボディ) 口コミや評判

 

「LEAN BODY(リーンボディ)の評判ってどうなのかな」と気になっていませんか?オンラインフィットネスに入会するのなら口コミとか気になりますよね。

 

結論、LEAN BODY(リーンボディ)のは悪い評判があまりないだけでなく、キャンペーンで2週間無料出来るんです!

このキャンペーン中に本コースと同じレッスンが出来るよ
れん
れん

 

そこで本記事では、LEAN BODY(リーンボディ)の口コミや評判だけでなく、特徴やお得な始め方も合わして紹介していきますね。

 

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスンで理想の体型を手に入れ、オシャレをより楽しんだりパートナーに喜んでもらいましょう!

 

さっそく、LEAN BODY(リーンボディ)の2週間無料で体験したい方は、以下のリンクからご覧ください。

 

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LEAN BODY(リーンボディ)の口コミや評判

 

DIET PARKでは、以下の媒体からLEAN BODY(リーンボディ)の口コミや評判を集めています。

 

 

では、集めた口コミを紹介していきます!
れん
れん

 

口コミ・評判①:Twitter

読者
読者
オンラインで十分な人もいるんだね~

 

読者
読者
私も筋トレやランキングが続かないから分かります、、

 

凝り固まった部分のケアには最適だね!
れん
れん

 

習慣化することは大切
れん
れん

 

口コミ・評判②:みんなの評判ランキング

私の場合は体質改善を目的として利用し始めたので、ヨガのレッスンを受けました。丁寧でわかりやすい指導で、オンラインなのにトレーナーの存在が身近に感じられます。

出典:みんなの評判ランキング

多彩なプログラムととても魅力的な先生のおかげで楽しくフィットネスを学べました。価格帯もとてもリーズナブルでしたので、自分にはとてもあっている内容でした。

出典:みんなの評判ランキング

場所を選ばず好きな時に運動出来るサービスを探していた時にこちらを知りました。スマホがあれば気軽に運動が出来るので、ずぼらな私でも続けられるのが良い所だと思います。

出典:みんなの評判ランキング

それから、私は運動音痴なのですが、そういう人向けに初心者コースがあって、私でも取り組めるものがたくさんありました。3か月程度続けていますが、身体が引き締まった感じがあります。

出典:みんなの評判ランキング

読者
読者
私みたいな運動音痴にはいいサービスなんだね!

 

口コミ・評判③:Apple store

過去ジムホットヨガ普通のヨガダンススタジオスタジオ&サウナ付きのジム…もうなにしても続かなかったわたしが1日最低1個は何かしらやっています…!

こういうたぐいのものはYouTubeでいいじゃん、と有料の考え全くなかったけど、よそ見することもなく誘惑もなく広告もなく画質も画角も見やすくて本当に快適です

出典:app store

意外とYouTubeって他の動画を逸れちゃいますよね
れん
れん

口コミ・評判④:ヤフー知恵袋

リーンボディに加入したのですが、殆ど映りません。 ネット環境だそうですが、そんなに厳しいのかなあ。 ちなみに netflexは普通に映ります

出典:ヤフー知恵袋

読者
読者
人によっては移りが悪いかも?

 

ここまでの口コミをまとめてみると、以下の通りです。

良い口コミ

  • オンラインでも十分痩せれる
  • トレーナーが身近に感じられた
  • 価格帯がリーズナブル
  • ズボラな私でも続けられる

悪い口コミ

  • 年間契約の途中解約が出来ません
  • 上手く繋がらない

 

結構探し回ったのですが、良い口コミばかりでしたのでそれほどいいオンラインフィットネスですね!
れん
れん

 

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辛口】LEAN BODY(リーンボディ)の無料体験を受けてみた感想

LEAN BODY(リーンボディ) 体験レビュー

 

エビデンスのあるダイエット情報を発信しているDIET PARKの著者が、LEAN BODY(リーンボディ)を体験して思ったことを5つに分けて辛口レビューをしました。

 

  • 痩せれるのか
  • 継続しやすさ
  • 料金
  • 利便性
  • 信頼できるか

※青文字タップで読みたい項目へ

 

では、順番に体験談と辛口レビューしていくよ!
れん
れん

 

体験レビュー①:痩せれるのか★★☆☆☆

 

LEAN BODY(リーンボディ)は、隙間時間でもエクササイズが出来るオンラインフィットネスとして有名ですよね。

 

ですが、LEAN BODY(リーンボディ)でエクササイズをするだけで痩せる可能性は低いです。

読者
読者
そうなの?

 

というのも、ダイエットは「食事管理」→「筋トレ」→「生活習慣」の順番で重要なので、運動しただけでは必ず痩せるとは限らないからです。

 

以下の画像をご覧ください!

一番大事なのは食事管理

※主観による図解です

 

上図のように、ダイエットにおいて痩せるためには食事管理の重要性がとても高いです。

 

体重の増減は、消費カロリート摂取カロリーのバランスで決まるので、どれだけ運動をしても消費カロリー以上に食べていれば意味がないんですよね。

 

「リーンボディに入会してレッスンを受ければ痩せる!!」と思っている方が大半なのではないでしょうか。

 

LEAN BODY(リーンボディ)が悪いわけではありません。リーンボディは、痩せるというより「運動不足を解消」といったサービスなんですよ!

公式サイトを見てみると、「痩せる!」なんて一言も書いていないんです
れん
れん

 

Instagramでは「ダイエットサポート」として食事についても発信していますが、本サービス内では食事管理について一切書かれていません。

 

痩せるためには、食事管理を学んで実践しないといけませんね(笑)

 

LEAN BODY(リーンボディ)を利用することで、以下のような恩恵を受けることができるでしょう。

  • 運動不足を解消できる
  • 体の不調を改善できる
  • 単純にエクササイズを楽しめる
  • ちょっとだけ消費カロリーを稼げる

 

上記の目的で入っている方にとっては、最高のサービスです!

 

ただ、私たちの脳内の中で「オンラインフィットネスで運動=痩せる」と勝手にイメージしてしまいますよね(笑)

食事制限をせず運動だけで痩せようとするのは大変ですよ
れん
れん

 

改めて、ダイエットで大事なことをまとめると以下の通り。

  1. 食事制限
  2. 筋トレ(運動)
  3. 生活習慣
  4. その他(体質や病気)

 

実際に、厚生労働省でも「ダイエットは食事制限をしたりエクササイズをすること」と定義しています。

読者
読者
運動を頑張れば痩せると思ってた、、

 

もちろん痩せる方はいますが、筋力低下や加齢による代謝低下で痩せない方がほとんどではないでしょうか?

 

痩せづらくなった人がリーンボディを始める、またはこのまま続けていても一生痩せられない状態に陥ってしまうことも...

 

とはいえ、「自分で食事管理すればいいでしょ?」と思いますよね。

 

もちろん自分で食事管理出来れば何も言うことないのですが、ネットの記事やSNSには間違った情報がたくさんあるのでそれも難しいんです。

 

正しいダイエット情報を知りたい方は以下の記事をご覧ください。

 

【真実】一生痩せられないのはSNSを見てるのが原因です!

一生痩せられない
一生痩せられないのはSNSを見てるのが原因です!【真実】

続きを見る

 

体験レビュー②:継続しやすさ★★★★☆

 

LEAN BODY(リーンボディ)を体験してみておもったのが、継続しやすいサービスだと感じました。

 

その理由は、以下の通り。

  • ライブレッスン日が決められている
  • 850本以上の動画がある
  • レッスン記録やコレクション

 

上記のようにLEAN BODY(リーンボディ)は続けられる工夫が結構あります。

アプリもあるので、気軽に動画を見れるよ!
れん
れん

 

2週間無料体験に入会する時、私は週3でライブレッスンを入れていました。

 

 

上記のようにライブレッスンする人があらかじめ決められているだけではなく、個々に合わしてライブレッスンコースが用意されているんです!

 

以下の画像をご覧ください。

 

 

上図のように、私はボディメイク用のレッスンが決められているのでライブレッスンだけでもモチベーションが上がりますよ!

ビリー隊長のトレーニング多かったです、、(笑)
れん
れん

 

コースは、以下のように4つのコースがあります。

  • ダイエットコース
  • ボディメイクコース
  • カラダ整えコース
  • 運動不足解消コース

 

4つのコースがあるので、自分の悩みの解消できそうなコースを選んでレッスンを組み込んでくれますよ。

読者
読者
レッスン内容を決めてくれるのは助かります!

 

他にも、ランク制度やどのくらいレッスンを受けたのか、どのくらい消費カロリーを稼げたのか記録が可能です。

 

 

上記の画像も、アプリで簡単に見れるのでモチベーションに繋がりますね!

 

このように、LEAN BODY(リーンボディ)は様々な工夫があるので、ある程度続けられるでしょう。

ズボラな僕でも出来ました!
れん
れん

 

もし、LEAN BODY(リーンボディ)が続かないのなら以下の記事を参考にしてください。

▶︎リーンボディが続かない時の対処法5選!【効果絶大】

リーンボディ 続かない
リーンボディが続かない時の対処法5つを紹介!【習慣化のコツ】

続きを見る

 

体験レビュー③:料金★★★★★

 

これは体験レビューの内容ではありませんが、料金がとても安いのが特徴的です!

 

LEAN BODY(リーンボディ)の料金は、以下の通り。

比較表 年額プラン 月額プラン
月額 980円
クーポンでで480円
1,980円
時間 24時間 24時間
レッスン時間 5.60分  5.60分
入会金 0円  0円
1年間の合計 11,760円
クーポンを使うと5,760円
23,760円

 

読者
読者
クーポンを使うと年間で6,000円もいかないんだね!

 

このように、LEAN BODY(リーンボディ)は低価格且つ、高品質のサービスを提供している最強のオンラインフィットネスです。

 

実際に、他のオンラインフィットネスと比べてみました。

  • LEAN BODY:980円~
  • SOELU:3,278円~
  • 24/7 Online Fitness:3,278円~
  • 30.f (サーティフィット):4,800円~

 

読者
読者
LEAN BODYってこんなに安いんだね~!

 

通常の年額プランでも当然安いですが、LEAN BODY(リーンボディ)には以下のようにキャンペーンがあります。

  • 2週間無料体験キャンペーン
  • 75%OFFになるクーポン
  • お友達紹介キャンペーン

 

特に年額プラン11,760円がクーポンを使うことで5,760円になるのが強烈です。

月額だとたったの480円だよ!
れん
れん

 

これは文句なしの評価ですよ!

 

また、LEAN BODY(リーンボディ)のキャンペーンについて知りたい方は、以下の記事を詳しく解説しています。

▶︎LEAN BODYのキャンペーンや75%OFFのクーポン情報まとめ!

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【令和6年6月最新】LEAN BODYのキャンペーンで75%OFF!?

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体験レビュー④:利便性★★★★☆

 

LEAN BODY(リーンボディ)を体験した時の利便性は割といい感じでした。

 

理由は、以下の通り。

  • アプリが使いやすい
  • 自分がやりたいレッスンがすぐ見つかる
  • 最短1分のレッスンから30分の動画まで

 

特にアプリが使いやすいのがいいですよね。2週間無料体験を申し込んだと同時にアプリをダウンロードしましたが、とても使いやすいです。

 

というのも、アプリを開くと最初にライブレッスンの予定が表示されますし、デイリーランキングがあるのでみんなが受けているレッスンがすぐに分かるからです。

迷った時はデイリーランキングのレッスンがいいですよ!
れん
れん

 

また、以下の画像をご覧ください。

  • ジャンル
  • プログラム
  • レッスン時間
  • 難易度
  • 気になる部位
  • インストラクター

 

上記のように希望に沿ってレッスン動画を検索することができるので、利便性がとても高いです!

 

例えば、「1分で気軽に出来るレッスンを受けたい」となった時に、簡単に見つけることができます。

読者
読者
これは嬉しい!

 

ただ、アンドロイドは未対応ですので現状iPhoneでしかアプリを利用できません。これはちょっとマイナスですよね、、

 

とはいえ、WEBで検索してもぜんぜん使えますのでにしました。

 

ちなみに、iPhoneを持っている方でまだダウンロードしていない方は、利便性抜群ですのでダウンロードしておきましょう。

 

LEAN BODY フィットネス,ワークアウト,トレーニング

LEAN BODY フィットネス,ワークアウト,トレーニング

LEAN BODY Inc.無料posted withアプリーチ

 

体験レビュー⑤:信頼できるか★★★★☆

 

LEAN BODY(リーンボディ)は信頼できるサービスです。

 

理由は、以下の通り。

  • 有名インストラクターが多数在籍
  • 口コミや評判がいい
  • コストパフォーマンスが最強
  • ビリー隊長

 

このような理由でという評価を付けました。

 

LEAN BODY(リーンボディ)には有名なインスタラクターが多数在籍しています。以下の画像をご覧ください。

 

 

上記のようにビリー隊長を筆頭に有名なインストラクターが多数在籍しているんですね。その総数は40名以上です!

読者
読者
有名な方のレッスンを受けれるんだ~

 

実際に、数名のインストラクターを検索して見ました。

  • 栗山遥さん
  • 山口 絵里加さん
  • 里見 茜さん etc...

 

YouTubeやインスタグラムでもフォロワーが多い方々で、常日頃からヨガやエクササイズについて発信していましたね。

読者
読者
そんな人たちのレッスンを受けられるなんて贅沢!

 

また、LEAN BODY(リーンボディ)の口コミや評判がとてもいいです。実際の口コミが以下の通り。

 

利用してみて良かった点は、様々な種類のトレーニングが受けられて自分にぴったり合ったメニューを提案してくれるというところです。私の場合は体質改善を目的として利用し始めたので、ヨガのレッスンを受けました。丁寧でわかりやすい指導で、オンラインなのにトレーナーの存在が身近に感じられます。

出典:みんなの評判ランキング

実際に利用してみた感想としては、きちんと行えばオンラインでも対面でも変わりないということでした。
多彩なプログラムととても魅力的な先生のおかげで楽しくフィットネスを学べました。価格帯もとてもリーズナブルでしたので、自分にはとてもあっている内容でした。

出典:みんなの評判ランキング

 

色んな媒体から口コミを探したのですが、低評価の口コミが少なかったです。もっと知りたい方はこちらからご覧ください。

▶︎LEAN BODY(リーンボディ)の口コミ・評判と入会して分かったこと!

LEAN BODY(リーンボディ) 口コミや評判
【忖度なし】LEAN BODYの口コミ・評判を4つの媒体で徹底調査!

続きを見る

 

最後は、コストパフォーマンスが最強と言うことです。

 

単純に料金が安いからおすすめと言うことではなく、料金には見合わないほどいいサービスを受けられるということですよ!

 

LEAN BODY(リーンボディ)のサービス内容は、以下の通り。

  • ライブレッスン受け放題
  • ビデオレッスンが850本以上
  • 入会金0円

 

クーポンを上手く使えば月額480円~から利用できるので、コストパフォーマンスがバグっています(笑)

 

料金が安いと通常はそれなりにクオリティが落ちてしまいますよね。ビデオレッスン動画が少なかったりサポートが雑だったり。

 

LEAN BODY(リーンボディ)に関しては、サービスが充実しているのでとても信頼出来ます。

 

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口コミ・評判から分かるLEAN BODY(リーンボディ)の特徴3選

 

LEAN BODY(リーンボディ)だけの特徴は、以下の通り。

  1. コスパ最強のオンラインフィットネス
  2. 有名インストラクターが揃っている
  3. 色々なジャンルのレッスン動画が850本以上

 

では、順番に解説していきます!
れん
れん

 

特徴①:コスパ最強のオンラインフィットネス

コスパ最強

出典:公式サイト

 

LEAN BODY(リーンボディ)はコスパ最強のオンラインフィットネスです。

 

実際に他のオンラインフィットネスとの料金を比較してみました。

  • SOELU:3,980円~
  • 24/7 ONLINE FITNESS:3,278~
  • LEAN BODY:980円~

 

読者
読者
え?リーンボディだけ安すぎる!

 

上記を比較して分かるように、LEAN BODY(リーンボディ)はコスパ最強と言うことが分かりますよね。

 

基本料金でさえ安いのですが、ここからキャンペーンやクーポンがさらに安くなっていますので本当にオススメなんですよ。

  • 2週間無料体験キャンペーン
  • 75%OFFクーポン
  • お友達紹介キャンペーン

 

詳しいキャンペーン情報については以下の記事で紹介していますよ
れん
れん
合わして読みたい
LEAN BODY キャンペーン
【令和6年6月最新】LEAN BODYのキャンペーンで75%OFF!?

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特徴②:有名インストラクターが揃っている

有名インストラクター

出典:公式サイト

 

LEAN BODY(リーンボディ)では、有名なインストラクターが勢ぞろいです!

 

Instagramで1万人フォロワー越えの方が担当しているので、期待できますよね。今回はそんなインストラクターを一部ご紹介します。

 

 

どの方も有名なインフルエンサーの方で、LEAN BODY(リーンボディ)ではこのような方がレッスンをしてくれるんですね。

読者
読者
それなら安心してレッスン出来る!

 

私の一押しは、haruka kuriyamaさんです。

 

2019年にバリでヨガインストラクターの資格を取得し、LEAN BODY(リーンボディ)のインストラクターとして活動中。

 

今までヨガをやったことがなかったんですが、haruka kuriyamaさんのレッスン動画をきっかけにヨガについて少し興味を持ちました。

少し好みの話になってすみません(笑)
れん
れん

 

このように、有名な方がレッスンをしてくれるので集中して取り組むことができますよ。

 

特徴③:色々なジャンルのレッスン動画が850本以上

LEAN BODY

出典:公式サイト

 

LEAN BODY(リーンボディ)のビデオレッスンは850本以上用意されており、幅広いジャンルのレッスンを体験することができます。

2週間無料体験中でも本コースと同じレッスンを受けられるよ!
れん
れん

 

用意されているレッスン動画は以下の通り。

  • ピラティス
  • ヨガ
  • カーディオ
  • 筋トレ
  • ボクササイズ
  • ダンスエクササイズ
  • ストレッチ
  • マッサージ
読者
読者
こんなに用意されているんだ~

 

非常に沢山のレッスン動画が用意されているだけでなく、毎日オンラインレッスンも開催されるので飽きることはありません。

 

口コミ・評判から分かるLEAN BODY(リーンボディ)のデメリット

 

LEAN BODY(リーンボディ)のデメリットは、以下の通り。

  1. 継続できるかは自分次第
  2. 無料体験の解約を忘れると自動更新される

 

では、順番に解説をしていきます!
れん
れん

 

デメリット①:継続できるかは自分次第

 

LEAN BODY(リーンボディ)に入会したからと言って、継続できるのは結局自分次第ですよ。

 

オンラインフィットネスに入会する皆さんは、おそらくこのように理由で入ると思います。

  • 運動不足を解消したい
  • 簡単な運動をしたい
  • コストを抑えて利用したい

 

このような理由で入ることが多いですが、続く人はそこまでいないんですよね。

 

実際に、以下のアンケートをご覧ください。

Q.オンラインフィットネスを利用した時の効果は?

  • ほとんど成果を感じない:13.4%
  • あまり成果を感じない:42.0%
  • 成果を感じている:36.9%
  • かなり成果を感じている:7.0%
  • その他:0.6%

 

オンラインフィットネスの継続とは少し異なったアンケートですが、効果を感じていない方が55.4%もいることが分かります。

読者
読者
効果がなかったら続かないよ~

 

とはいえ、オンラインフィットネスが悪いというわけではなく上手く習慣化することで、継続することができます!

 

例えば、以下の通り。

  • 無理に毎日やらず週2程度に収める
  • なるべくライブレッスンに予約して参加する
  • 周りに公言する

 

このように工夫をすれば続けられることが可能ですので、ぜひ参考にしてください。

 

ただ、一つお伝えしたいことがあるのですが、もしダイエット目的でオンラインフィットネスに入ろうとするのならあまりお勧めではありません。

 

というのも、ダイエットの大半は食事管理の見直しで決まるため、どれだけ運動しようが食事を見直さない限り痩せることができないのです。

 

もしダイエット目的なら、オンラインパーソナルがお勧めですよ。

 

オンラインパーソナルならダイエットに必要な食事管理を指導してくれたり、正しいトレーニング方法もマンツーマンで指導してくれます。

興味がある方は、人気のSOELUパーソナルをご覧ください!
れん
れん

 

▶︎SOELUパーソナルの口コミ・評判や特徴が知りたい方はこちら

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デメリット②:無料体験の解約を忘れると自動更新される

 

LEAN BODY(リーンボディ)で唯一気を付けなければならないのが、2週間無料体験キャンペーンが終わった後の自動更新についてです。

 

2週間無料体験では、本コースと同じ内容のレッスンを受けられる神サービスですが、体験だけを希望の場合解約を忘れてはなりません。

 

実際に、解約を忘れた口コミは以下の通り。

 

読者
読者
意外と解約し忘れた人がいるんだね~

 

もし、継続するつもりがないのに解約をし忘れてしまうと年額プランに自動更新されてしまうのでご注意ください。

 

LEAN BODY(リーンボディ)のコース料金やプラン

 

LEAN BODY(リーンボディ)のコース料金については、以下の通り。

 

比較表 年額プラン 月額プラン
月額 980円
クーポンでで480円
1,980円
時間 24時間 24時間
レッスン時間 5.60分  5.60分
入会金 0円  0円
1年間の合計 11,760円
クーポンを使うと5,760円
23,760円
オススメな人 運動習慣を作りたい人 お試し感覚で利用したい人

 

LEAN BODY(リーンボディ)のコースは年額プランと月額プランの2つが用意されています。

読者
読者
どっちがいいのかな?

 

プランに迷っているのなら年額プランがお勧めですよ!理由は以下の通り。

  • 年額にすることで継続できる
  • 75%OFFキャンペーンでお得になる

 

年額プランの月額は980円ですが、クーポンを使うことで月額480円になるんですよ!

約6,000円くらい安くなります
れん
れん

 

月額たったの480円で利用することができるので、運動習慣を作りたい方や運動が苦手な方は一度LEAN BODY(リーンボディ)を体験してみてください。

 

ただ、LEAN BODY(リーンボディ)には一番お得な2週間無料体験キャンペーンを行っています。詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

 

▶︎LEAN BODYのキャンペーンや75%OFFのクーポン情報まとめ!

LEAN BODY キャンペーン
【令和6年6月最新】LEAN BODYのキャンペーンで75%OFF!?

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LEAN BODY(リーンボディ)の入会方法・お得な始め方

 

LEAN BODY(リーンボディ)のお得な始め方は、以下の通り。

  1. 公式サイトにアクセス
  2. 2週間無料キャンペーンを選択
  3. 申し込み

 

では、順番に解説していきます!
れん
れん

 


  • step.1

    公式サイトにアクセスして2週間無料キャンペーンを選択

    [st_af id="3349"]

    上記から公式サイトにアクセスしてね!
    れん
    れん
    LEAN BODY 登録

    出典:公式サイト

    上図のように「2週間無料体験をはじめる」をタップしてください
    れん
    れん

  • step.2

    アカウント作成

    LEAN BODY 登録

    出典:公式サイト

    1. メールアドレスとアカウント作成
    2. それぞれの媒体でアカウント作成
    お好きな方でアカウント作成をしてください
    れん
    れん

  • step.3

    申し込みして完了

    LEAN BODY 登録

    出典:公式サイト

    クレジットカードを番号を入力して「2週間の無料体験をはじめる」をタップして申し込み完了です。

    お疲れさまでした!
    れん
    れん

 

LEAN BODY(リーンボディ)の登録方法はリーンボディの入会・登録方法を10枚以上の画像で解説!でより詳しく解説しています。

リーンボディの入会・登録方法を10枚以上の画像で解説!【1分で完了】

続きを見る

 

LEAN BODY(リーンボディ)のレッスンを始める時に用意しておいた方がいいものがあります。

  • ストレッチマット
  • トレーニングウェア
  • 出来ればPC

 

上記の物を用意していれば、十分でしょう!

 

また、2週間無料体験キャンペーンの期間中は0円ですが、2週間を過ぎてしまうと自動で年額プランに更新されてしまいますのでご注意ください。

入会したらカレンダーに自動更新日を書いておこう!
れん
れん

 

よくある質問

 

LEAN BODY(リーンボディ)のよくある質問を以下の通り。

  1. 2週間無料体験の内容を教えて下さい
  2. 2週間無料体験を終えたらどうなりますか?
  3. どんなレッスン動画がありますか?
  4. 支払方法を教えてください。
  5. レッスンを受けたら痩せますか?

 

質問①:2週間無料体験の内容を教えて下さい

 

2週間無料体験キャンペーンの内容は以下の通り。

  • 850本以上のレッスン動画が見放題
  • ライブレッスン見放題
  • 解約金がかからない

 

つまり、本プランと変わらないレッスン内容を2週間無料で体験することができるんですね。

読者
読者
凄いお得!

 

質問②:2週間無料体験を終えたらどうなりますか?

 

2週間無料体験キャンペーンが終わったら、そのまま年額プランに自動更新されます。

 

年額プランの詳細は、以下の通り。

  • 月額:980円
  • 1年の総額:11,760円
  • 入会金:0円
読者
読者
え~このプランに勝手に更新されるの?

 

2週間体験だけする方は、無料期間中に退会する必要があります。以下の画像をご覧ください。

退会

出典:公式サイト

 

上記の場合2023年7月3日までに退会手続きをしないと、年額プランに自動更新されるということです。

利用しないのなら無料期間中の解約を忘れないように!
れん
れん

 

質問③:どんなレッスン動画がありますか?

 

LEAN BODY(リーンボディ)で用意されているレッスン動画は、以下のジャンルがあります。

  • ピラティス
  • ヨガ
  • カーディオ
  • 筋トレ
  • ボクササイズ
  • ダンスエクササイズ
  • ストレッチ
  • マッサージ

 

合計で850本以上用意されており、様々なレッスンを受けることができますよ。

 

質問④:支払方法を教えてください

 

LEAN BODY(リーンボディ)の支払い方法はクレジットカード(Visa/Master/American Express/JCB)が利用できます。

 

Amazonペイでも支払い出来るよ!
れん
れん

 

 

質問⑤:レッスンを受けたら痩せますか?

 

レッスンを受けるだけで痩せることはありません。

 

と言うのも、ダイエットというのは消費カロリーと摂取カロリーのバランスで決まっており、食事を改善しないことには痩せることができないからです。

 

実際に、早稲田大学でもでも以下のように定義しています。

長期的だが、確実に、無理のないダイエットが一番である。その際、様々な研究によって「適度な食事制限と適度な運動の組み合わせ」が減量に最も適していることが分かった。

出典:早稲田大学「流行ダイエットの効果と正しいダイエット方法の検討 」

 

運動だけで痩せることはあり得ないのです。というと、必ず「私は運動だけで痩せたけど?」と反論する方が出てきます。

 

もちろん運動することでカロリーを消費することができますが、食事改善程の効果はありません。

 

痩せるために運動を始めたけど、無意識のうちに普段食べてるお菓子を我慢したりヘルシーな食事になって痩せた可能性が高いのです

体重が減った後に維持が出来ていますか?出来ていないならダイエットではなくただの減量です。
れん
れん

 

もし、納得のいかない方は厚生労働省に記載しているダイエットをご覧ください。

▶︎厚生労働省e-ヘルスネット「ダイエット」

 

まとめ:LEAN BODY(リーンボディ)はコスパ最強のオンラインフィットネス

LEAN BODY(リーンボディ) 口コミや評判

 

LEAN BODY(リーンボディ)の口コミをまとめると、以下の通り。

  • オンラインでも十分痩せれる
  • トレーナーが身近に感じられた
  • 価格帯がリーズナブル
  • ズボラな私でも続けられる
  • 解約を忘れると年額プランに自動更新される

 

このように悪い口コミがあまりなく、とてもいいサービスということが分かりました。

 

また、LEAN BODY(リーンボディ)では2週間無料体験キャンペーンを行っているので、気になる方は一度公式サイトをご覧ください。

2分で申し込みできるよ!
れん
れん

 

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  • この記事を書いた人
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DIET PARKの運営者

DIET PARK編集部 れん

「何をしても痩せなくなってきた...」という30代以上の女性の方に向けて、エビデンスのあるダイエット情報と、全国の女性専用パーソナルジムを紹介。

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