【忖度なし】LEAN BODYの口コミ・評判を4つの媒体で徹底調査！

2024年1月30日

「LEAN BODY（リーンボディ）の評判ってどうなのかな」と気になっていませんか？オンラインフィットネスに入会するのなら口コミとか気になりますよね。

結論、LEAN BODY（リーンボディ）のは悪い評判があまりないだけでなく、キャンペーンで２週間無料出来るんです！

このキャンペーン中に本コースと同じレッスンが出来るよ

れん

そこで本記事では、LEAN BODY（リーンボディ）の口コミや評判だけでなく、特徴やお得な始め方も合わして紹介していきますね。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスンで理想の体型を手に入れ、オシャレをより楽しんだりパートナーに喜んでもらいましょう！

さっそく、LEAN BODY（リーンボディ）の2週間無料で体験したい方は、以下のリンクからご覧ください。

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LEAN BODY（リーンボディ）の口コミや評判

DIET PARKでは、以下の媒体からLEAN BODY（リーンボディ）の口コミや評判を集めています。

では、集めた口コミを紹介していきます！

れん

口コミ・評判①：Twitter

パーソナルジムをお勧めしてる人ってお金の無駄遣いしてる人だなぁって見る度思う。

半年で15kg痩せた身としては
・リーンボディでレスミルズ週3（年5,000円）
・ダンベルになるバーベル（～1万円）
・朝晩の食事改善（総kcalと脂質）
で→

#筋トレ #トレーニング #パーソナル #ダイエット pic.twitter.com/pPsQKDm1lk

— Hektōr (@spendingallxxxx) June 15, 2023

読者

オンラインで十分な人もいるんだね～

やっぱりLEAN BODY再開かな～Fitボクシングとリーンボディ。いい加減リング終わらせろよだけど😂😂筋トレは続かない🙂そしてランニングもしてない🙂

— 沢海羽海/sawami (@mogmogerica) June 19, 2023

読者

私も筋トレやランキングが続かないから分かります、、

今夜は「お風呂上がりの簡単ストレッチ」。こり固まっていた股関節や体側を気持ちよく伸ばせました！同じ姿勢での作業が続くと身体の一部に負担がかかるので、こうしてこまめにケアしたいですね。#リーンボディ #オンラインヨガ pic.twitter.com/LrseEqVxok

— やっちゃそ💖ほどよい筋トレ＆ヨガで健康に過ごそう！ (@yatchaso_mom) June 21, 2023

凝り固まった部分のケアには最適だね！

れん

リーンボディが年間プランだけど月額480円だったので登録してみた…
少しずつでも動く習慣つけよう…

— きゃしー🎮️🐱多趣味人間 (@cathy_scarlet) May 19, 2023

習慣化することは大切

れん

口コミ・評判②：みんなの評判ランキング

私の場合は体質改善を目的として利用し始めたので、ヨガのレッスンを受けました。丁寧でわかりやすい指導で、オンラインなのにトレーナーの存在が身近に感じられます。

出典：みんなの評判ランキング

多彩なプログラムととても魅力的な先生のおかげで楽しくフィットネスを学べました。価格帯もとてもリーズナブルでしたので、自分にはとてもあっている内容でした。

出典：みんなの評判ランキング

場所を選ばず好きな時に運動出来るサービスを探していた時にこちらを知りました。スマホがあれば気軽に運動が出来るので、ずぼらな私でも続けられるのが良い所だと思います。

出典：みんなの評判ランキング

それから、私は運動音痴なのですが、そういう人向けに初心者コースがあって、私でも取り組めるものがたくさんありました。3か月程度続けていますが、身体が引き締まった感じがあります。

出典：みんなの評判ランキング

読者

私みたいな運動音痴にはいいサービスなんだね！

口コミ・評判③：Apple store

過去ジムホットヨガ普通のヨガダンススタジオスタジオ&サウナ付きのジム…もうなにしても続かなかったわたしが1日最低1個は何かしらやっています…！

こういうたぐいのものはYouTubeでいいじゃん、と有料の考え全くなかったけど、よそ見することもなく誘惑もなく広告もなく画質も画角も見やすくて本当に快適です

出典：app store

意外とYouTubeって他の動画を逸れちゃいますよね

れん

口コミ・評判④：ヤフー知恵袋

リーンボディに加入したのですが、殆ど映りません。ネット環境だそうですが、そんなに厳しいのかなあ。ちなみに netflexは普通に映ります

出典：ヤフー知恵袋

読者

人によっては移りが悪いかも？

ここまでの口コミをまとめてみると、以下の通りです。

良い口コミ

オンラインでも十分痩せれる
トレーナーが身近に感じられた
価格帯がリーズナブル
ズボラな私でも続けられる

悪い口コミ

年間契約の途中解約が出来ません
上手く繋がらない

結構探し回ったのですが、良い口コミばかりでしたのでそれほどいいオンラインフィットネスですね！

れん

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辛口】LEAN BODY（リーンボディ）の無料体験を受けてみた感想

LEAN BODY（リーンボディ）　体験レビュー

エビデンスのあるダイエット情報を発信しているDIET PARKの著者が、LEAN BODY（リーンボディ）を体験して思ったことを5つに分けて辛口レビューをしました。

痩せれるのか
継続しやすさ
料金
利便性
信頼できるか

※青文字タップで読みたい項目へ

では、順番に体験談と辛口レビューしていくよ！

れん

体験レビュー①：痩せれるのか★★☆☆☆

LEAN BODY（リーンボディ）は、隙間時間でもエクササイズが出来るオンラインフィットネスとして有名ですよね。

ですが、LEAN BODY（リーンボディ）でエクササイズをするだけで痩せる可能性は低いです。

読者

そうなの？

というのも、ダイエットは「食事管理」→「筋トレ」→「生活習慣」の順番で重要なので、運動しただけでは必ず痩せるとは限らないからです。

以下の画像をご覧ください！

※主観による図解です

上図のように、ダイエットにおいて痩せるためには食事管理の重要性がとても高いです。

体重の増減は、消費カロリート摂取カロリーのバランスで決まるので、どれだけ運動をしても消費カロリー以上に食べていれば意味がないんですよね。

「リーンボディに入会してレッスンを受ければ痩せる！！」と思っている方が大半なのではないでしょうか。

LEAN BODY（リーンボディ）が悪いわけではありません。リーンボディは、痩せるというより「運動不足を解消」といったサービスなんですよ！

公式サイトを見てみると、「痩せる！」なんて一言も書いていないんです

れん

Instagramでは「ダイエットサポート」として食事についても発信していますが、本サービス内では食事管理について一切書かれていません。

痩せるためには、食事管理を学んで実践しないといけませんね（笑）

LEAN BODY（リーンボディ）を利用することで、以下のような恩恵を受けることができるでしょう。

運動不足を解消できる
体の不調を改善できる
単純にエクササイズを楽しめる
ちょっとだけ消費カロリーを稼げる

上記の目的で入っている方にとっては、最高のサービスです！

ただ、私たちの脳内の中で「オンラインフィットネスで運動＝痩せる」と勝手にイメージしてしまいますよね（笑）

食事制限をせず運動だけで痩せようとするのは大変ですよ

れん

改めて、ダイエットで大事なことをまとめると以下の通り。

食事制限
筋トレ（運動）
生活習慣
その他（体質や病気）

実際に、厚生労働省でも「ダイエットは食事制限をしたりエクササイズをすること」と定義しています。

読者

運動を頑張れば痩せると思ってた、、

もちろん痩せる方はいますが、筋力低下や加齢による代謝低下で痩せない方がほとんどではないでしょうか？

痩せづらくなった人がリーンボディを始める、またはこのまま続けていても一生痩せられない状態に陥ってしまうことも...

とはいえ、「自分で食事管理すればいいでしょ？」と思いますよね。

もちろん自分で食事管理出来れば何も言うことないのですが、ネットの記事やSNSには間違った情報がたくさんあるのでそれも難しいんです。

正しいダイエット情報を知りたい方は以下の記事をご覧ください。

【真実】一生痩せられないのはSNSを見てるのが原因です！

: 一生痩せられないのはSNSを見てるのが原因です！【真実】

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体験レビュー②：継続しやすさ★★★★☆

LEAN BODY（リーンボディ）を体験してみておもったのが、継続しやすいサービスだと感じました。

その理由は、以下の通り。

ライブレッスン日が決められている
850本以上の動画がある
レッスン記録やコレクション

上記のようにLEAN BODY（リーンボディ）は続けられる工夫が結構あります。

アプリもあるので、気軽に動画を見れるよ！

れん

2週間無料体験に入会する時、私は週3でライブレッスンを入れていました。

出典：公式サイト

上記のようにライブレッスンする人があらかじめ決められているだけではなく、個々に合わしてライブレッスンコースが用意されているんです！

以下の画像をご覧ください。

出典：公式サイト

上図のように、私はボディメイク用のレッスンが決められているのでライブレッスンだけでもモチベーションが上がりますよ！

ビリー隊長のトレーニング多かったです、、（笑）

れん

コースは、以下のように4つのコースがあります。

ダイエットコース
ボディメイクコース
カラダ整えコース
運動不足解消コース

4つのコースがあるので、自分の悩みの解消できそうなコースを選んでレッスンを組み込んでくれますよ。

読者

レッスン内容を決めてくれるのは助かります！

他にも、ランク制度やどのくらいレッスンを受けたのか、どのくらい消費カロリーを稼げたのか記録が可能です。

出典：公式サイト

上記の画像も、アプリで簡単に見れるのでモチベーションに繋がりますね！

このように、LEAN BODY（リーンボディ）は様々な工夫があるので、ある程度続けられるでしょう。

ズボラな僕でも出来ました！

れん

もし、LEAN BODY（リーンボディ）が続かないのなら以下の記事を参考にしてください。

▶︎リーンボディが続かない時の対処法5選！【効果絶大】

: リーンボディが続かない時の対処法5つを紹介！【習慣化のコツ】

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体験レビュー③：料金★★★★★

これは体験レビューの内容ではありませんが、料金がとても安いのが特徴的です！

LEAN BODY（リーンボディ）の料金は、以下の通り。

比較表	年額プラン	月額プラン
月額	980円クーポンでで480円	1,980円
時間	24時間	24時間
レッスン時間	5.60分	5.60分
入会金	0円	0円
1年間の合計	11,760円クーポンを使うと5,760円	23,760円