大森駅周辺にはたくさんのパーソナルジムがありますが「女性専用パーソナルジム」に絞ってみると、中々見つからないですよね？
そこで当メディアでは、大森駅周辺にある女性専用パーソナルジムに絞って紹介をしていきます。
大森の女性専用パーソナルジムの選び方3選
大森の女性専用パーソナルジムの選び方は、以下の通りです。
女性専用パーソナルジムの選び方
※青文字タップで読みたい項目へ
では、順番に紹介していきます！
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その①：大森駅から徒歩10分以内か
大森の女性専用パーソナルジムを選ぶ時は、大森駅から徒歩10分以内で通えるのかを確認しましょう。
というのも、パーソナルジムは最低でも週に1回以上通うことが多いので、大森駅から遠いパーソナルジムだと段々通うのが面倒になってくるんです。なので、最低でも駅から徒歩10分以内のパーソナルジムがいいですよ！
本記事では、大森の女性専用パーソナルジムを以下のマップにまとめていますので、ご覧ください。
：おすすめの女性専用パーソナルジム
：大森の女性専用パーソナルジム
上マップのように、本記事で紹介している女性専用パーソナルジムはすべて大森駅から徒歩10分以内ですので、問題ないでしょう。
特に、筆者がイチオシしているかたぎり塾では、一番駅から近くないものの徒歩5分で通うことが出来るんです！
■かたぎり塾 大森店までの道のり
そうするとミルバ商店街の屋根付き道路が見えてくるので、そこを進みましょう。
Googleマップではまだ更新されていないのですが、「浜崎屋商店」の隣が、かたぎり塾 大森店です。
どうでしょうか。これだけ大森駅から近いパーソナルジムならストレスなく通うことが出来るでしょう。他のエリアの女性専用パーソナルジムを捜す場合も、「駅から徒歩10分以内」を基準に探してみてくださいね！
また、こちらの▶︎東京の女性専用パーソナルジム7選！で東京全体の女性専用パーソナルジムを紹介していますよ。
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【女性専用のみ紹介】東京の女性向けパーソナルトレーニングジム7選！
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その②：どのくらいのペースで痩せるのか
大森の女性専用パーソナルジムを選ぶ時は、どのくらいのペースで痩せるのかを確認しましょう。
というのも、実はパーソナルジムによって減量ペースがまったく異なってくるからです。
もし「2,3か月で身体を引き締めたい！」と言うのなら短期集中型のパーソナルジムに通わなくてはなりません。その反面、「ゆっくり健康的に痩せたいな～」というのなら長期習慣型のパーソナルジムがピッタリ！
■通うべきパーソナルジム
よくある失敗例として、短期間で痩せたい方が料金の安さに惹かれて長期習慣型のパーソナルジムに通ってしまうと、「2,3か月で痩せられない...」という状態になってしまうのです。
なので、あなたの減量ペースに合ったパーソナルジムを選びようにしてくださいね！
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その③：レンタル品やアメニティがあるのか
大森の女性専用パーソナルジムを選ぶ時は、レンタル品やアメニティがあるのかを確認しておきましょう。
というのも、レンタル品やアメニティが充実していれば毎回完全手ぶらで通うことが出来るからです。
特にトレーニングウェアやタオル、シューズなどを毎回無料で貸し出してくれるパーソナルジムなら、毎回ウェアを持っていく必要が無くなるので、買い物ついでに通うことが出来ますよ！
本記事で紹介しているかたぎり塾 大森女性専門店では、以下のようなサービスを提供してくれます。
■かたぎり塾 大森女性専門店
シャワー室はないものの、レンタル品の貸し出しをしてくれるので毎回楽に通うことが出来ます！このようにレンタル品やアメニティが充実していないかを確認してくださいね。
大森の女性専用パーソナルジム4選
- ：おすすめの女性専用パーソナルジム
- ：大森の女性専用パーソナルジム
| 名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
 ▶︎かたぎり塾 女性専門店 |
大森駅から徒歩5分 | 月額3万円前後で通える | 月額30,800円～ |
 ▶︎ファディー |
大森駅から徒歩3分 ★駅チカ |
AIパネル主体の自重トレーニング | 月々7678円～（年間契約） ★最安値 |
 ▶︎シェイピット |
大森駅から徒歩2分 ★駅チカ |
キックボクシングエクササイズ | 月額9,878円～ |
 ▶︎スマイリー |
大森駅から徒歩10分 | 40,50代以上の女性ダイエットに特化 | 78,000円 |
では、順番に紹介をしていきます。
①かたぎり塾 大森女性専門店：1回あたり7,425円～で通える
かたぎり塾 大森女性専門店は、大森駅から徒歩5分で通える女性専用パーソナルジムです。
関東を中心になんと200店舗展開（※準備店舗を含む）しておりパーソナルジムの店舗数は日本一。「筋トレをしたことがない...」という方でもレベルに合わせて指導をしてくれるトレーニング初心者向けのジムでですよ！
短期間で数十万円するパーソナルジムが多いですが、かたぎり塾ではなんと1回あたり7,425円～で通うことが出来ます。
■かたぎり塾 大森女性専門店のトレーナー
山本真実トレーナー
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木村瑠璃那トレーナー
担当してくれるトレーナーさんも上記のように全員女性ですので、男性の視線を気にすることなくトレーニングが可能。男性がいないので、トレーニング時に「フンッ！！」と声を出しても女性だけですので恥ずかしくないですよ（笑）
月額30,800円～から通えるので無理なく続けられますし、リバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供してくれるので、太りにくいカラダを手に入れることが出来ます！
かたぎり塾 大森女性専門店の口コミ・評判
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マンツーマンでしっかりと指導してくださり、普段運動しない私でもとても良い筋トレができました！とてもよかったです！
運動をあまりしたことがなくて不安でしたが、体力に合わせてくれたので最後まで楽しくトレーニングできました！頑張って続けたいと思います！
かたぎり塾についてもっと詳細が知りたい方は、こちらの▶︎かたぎり塾の口コミ・評判をご覧ください。
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かたぎり塾 大森女性専門店の特徴
- 大森駅から徒歩5分の女性専用パーソナルジム
- トレーナーが全員女性なので安心
- 1回あたり7,425円～で通える
- レンタル品やアメニティが豊富
かたぎり塾の料金や店舗情報
| 体験 | 無料で体験可能 |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| コース料金 | ・月4プラン 税込30,800円 ・月8プラン 税込59,400円 ・無期限チケット 税込8,800円 ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート：税込11,000円 ・月4ペアプラン：税込46,200円 ・月8ペアプラン：税込79,200円 ・回数券（ペアプラン）：1枚税込13,200円 |
| 駅から何分 | 大森駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 10:00~21:00 |
＼ 月額約3万円のパーソナルジム！ ／
②FURDI 西友大森：月々7,678円～で通い放題
FURDI（ファディー） 西友大森は、大森駅から徒歩3分で通える女性専用パーソナルジムです。
本記事で紹介している中でも唯一「AIパネル主体」のパーソナルトレーニングを採用しており、なんと人工知能があなたに最適なメニューを提供。30分の自重トレーニング中心ですので、トレーニングが苦手な方にピッタリです！
驚くべきなのは料金プラン。年間契約ですが、なんと月々7,678円～で通い放題という赤字が心配になるレベルの料金で通えるんですよ。
■ファディー 西友大森店までの道のり
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LINEでの食事指導がありませんので短期で痩せることは出来ないものの、運動習慣化にはピッタリ！また、スタッフさんに聞けば簡単な食事アドバイスもしてくれます。
1回30分ですので隙間時間に通うことが可能。「サクッと通いたいな」「マシンでの筋トレがちょっと...」と言う方に向いている女性専用パーソナルジムですよ。
FUDRI 西友大森の口コミ・評判
入会して3ヶ月で-5kgできました。 気になっている方は一度体験してみるのをオススメします。しつこく勧誘されることもありません。
AIプログラムがトレーニングをしてくれるので、初心者の私もすぐ慣れました。 トレーナーさんも凄く親切で定期カウンセリングやタニタ測定、パーソナルトレーニングができ楽しく続けられます。
FURDIについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの▶︎ファディーの口コミ・評判をご覧ください。
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FUDRI 西友大森の特徴
- 大森駅から徒歩3分で通える
- AIパネル主体の女性専用パーソナルジム
- 自重トレーニング中心なので続けやすい
- 最安値だと月々7,678円～で通える
FUDRIの料金や店舗情報
| 体験 | 無料体験あり |
| 入会金 | 入会金：なし 事務手数料：5,000円（税込5,500円） カード発行手数料：3,000円（税込3,300円） |
| 料金 | プレミアム会員：7678円（年間契約） スタンダード会員：8778円 U-18会員：5478円 |
| 駅から何分 | 大森駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 【スタッフ対応】 [平日／土曜]10:00～19:00 [日曜／祝日]無人営業 |
＼ 月々7,678円～で通い放題可能 ／
③SHAPIT 大森ジム：月額1万円で楽しくエクササイズ
引用：公式サイト
SHAPIT（シェイピット） 大森ジムは、大森駅から徒歩2分で通える女性専用キックボクシングスタジオです。
キックボクシングエクササイズと加圧、美容クリニック監修の「ダイエット法」を組み合わせてたハイブリッド加圧を提供しており、ダイエットはもちろんのこと、アンチエイジングや免疫⼒の向上が可能。
また、無理な⾷事制限はありません！⼥性だけ且つ半暗闇で周りの⽬も気にならない所や、トレーナーの徹底的にサポートなど楽しくダイエットが出来る環境が整っているジムです。
SHAPIT 大森ジムの口コミ・評判
初めて1ヶ月ほどになりますが、スタッフの方が優しく教えてくださり、レッスンの後はフォーム確認もしていただけるため、キックボクシングも上達しつつ楽しくダイエットできています。
末端冷え性が治りました！1年中必須アイテムでしたが、今は靴下要らずです！40代後半ですが、楽しくレッスンできます！
SHAPIT 大森ジムの特徴
- 大森駅から徒歩2分で通える
- ミット打ちや⾷事カウンセリングが無料
- 半暗闇の⾮⽇常空間でトレーニング
- 月額1万円前後ですので続けやすい
SHAPITの店舗情報
| 体験 | 無料見学可能 |
| 入会金 | 11,000円 ※登録手数料や会員証発行料あり |
| 料金 | マンスリー会員：13,750円 ダイエット6会員：10,428円 リミテッド会員：9,878円 ハイブリッドキック加圧会員：24,750円★おすすめ！ |
| 駅から何分 | 大森駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 12:00〜21:30 土日 11:00〜18:30 |
＼ 女性専用キックボクシングジム！ ／
④Smiley：40,50代以上の女性ダイエットに特化
引用：公式サイト
Smiley（スマイリー） MEGAドン・キホーテ大森山王店は、大森駅から徒歩10分で通える女性専用パーソナルジムです。
自己流ダイエットでは痩せインクくなる40,50代以上の女性ダイエットに特化しており、週1回のトレーニングのみで女性らしいボディラインを手に入れることが可能。一人一人に濃いサービスを提供してくれるので超人気なんです！
-25kgのダイエットに成功した経験があるトレーナーだからこそわかる、ダイエットの苦悩などを聞いてくれるのでよりモチベが上がること間違いなし。食事を楽しみながらきれいな体型になれるダイエットを指導してくれます。
Smiley MEGAドン・キホーテ大森山王店の口コミ・評判
トレーニング中は温かい声掛けもあり、ただキツイだけじゃなく、楽しさもありました！ 自宅でも続けられそうなトレーニングやストレッチもあって、とても学びになります。
約半年、何事も三日坊主の私でも充実したトレーニングができました。 体重と体脂肪率ともにしっかり減少し、満足のいく結果がじょじょに現れています。
引用：Googleマップ「Smiley」
Smiley MEGAドン・キホーテ大森山王店の特徴
- 大森駅から徒歩10分で通える
- 40,50代以上の女性ダイエットに特化
- 週1回のトレーニングのみ
- -25kgのダイエットに成功した経験があるトレーナー
Smileyの店舗情報
| 体験 | 90分で6,600円 |
| 入会金 | 記載なし |
| 料金 | 6回券：78,000円 |
| 駅から何分 | 大森駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
＼ 90日以内に美しい体型へ！ ／
大森のパーソナルジムで女性らしい引き締まったボディを手に入れよう！
大森駅周辺の女性専用パーソナルジムを紹介してきましたが、個人的におすすめなのがかたぎり塾 大森女性専門店です。
1回あたり7,425円～で高品質トレーニングを受けることが可能。「運動したことがないです、、」という方でもレベルに合わせて指導をしてくれますし、無理な食事制限が無いのでストレスなくダイエットが出来ますよ。
＼ 月額約3万円のパーソナルジム！ ／
DIET PARKでは、大森駅の近くにある▶︎蒲田エリアや▶︎大井町でも女性専用パーソナルジムを紹介しているので、ぜひ参考にしてください！
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