1人のトレーナーに対して複数人一緒にトレーニングをするセミパーソナルジムですが、埼玉県でまとめているメディアが見当たらないですよね？
そこでDIET PARKでは、埼玉県にあるセミパーソナルジムを厳選して5つご紹介します！
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：埼玉県の女性専用セミパーソナルジム
：埼玉県の男女兼用セミパーソナルジム
※青文字タップでそれぞれの解説を飛びます。
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本記事で紹介しているセミパーソナルジムの中でも、グッドライフジムがおすすめ。
月額19,800円～で通い放題が可能ですのでたくさん通いたい方にピッタリ。最大4名同時にトレーニングをするスタイルで初心者も楽しく通えると評判で、半年継続率は90%以上を超えています！
埼玉県のセミパーソナルジムならここ
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埼玉県のセミパーソナルジムの選び方3選
運動を習慣化したい方に最適なセミパーソナルジムですが、料金や評判の良さで選んでしまう方多いでしょう。ただ、その選び方ですと失敗する可能性がとっても高いですよ。
ということでセミパーソナルジムを選ぶ時に大事なことを図解で用意しましたので、以下の画像をご覧ください。
■パーソナルジム選びのポイント
パーソナルジムの選び方
- 目的があっているのか
- トレーナーの質が高いのか
- 自宅からアクセスが良いのか
- その他（料金や口コミ等）
上記を参考に解説していきます。1分だけでもいいので、サクッと選び方を確認しておきましょう！
その①：目的に合っているのか
セミパーソナルジムを上で一番大事なのは、目的に合っているのかという点です。
冒頭でも紹介した通り目的によって通うべきパーソナルジムが異なってくるのですが、もしあなたが「運動習慣化」目的ならセミパーソナルジムに通っても問題ないでしょう。
その反面、「短期間での減量」というのなら別のジムがおすすめです。
短期減量に向いていない理由
- 基本的に食事指導がない
- サポートが少ない
- マンツーマンの指導ではない
セミパーソナルジムを選ぶ前に以下の画像を頭に叩き込んでください。ぶっちゃけ以下の画像さえ分かっていれば、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことが出来ますよ！
■あなたに合ったパーソナルジムは？
| タイプ | 料金 | 特徴 |
| 短期集中型 | 総額20万円前後 | ・トレーニング×食事指導 ・とにかく短期間で減量したい方におすすめ |
| 運動習慣型 | 月額1～3万円 | ・基本トレーニングのみ（簡単な食事アドバイスあり） ・運動を習慣化させたい方、 ゆっくり痩せたい方におすすめ |
| 健康特化型 | 月額1～3万円 | ・トレーニング×整体＆ストレッチ ・肩こりや腰痛改善したい方におすすめ |
セミパーソナルジムは「運動習慣型」や「健康特化型」に当たります。
つまり、運動を習慣化させたい方や肩こり・腰痛を解消をしたい方はセミパーソナルジムでも問題ないですよ！
もし短期間で痩せたい方はこちらの、▶︎【最新版】埼玉の女性専用パーソナルジム厳選３つ！をご覧ください。
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【女性専用のみ】埼玉の女性向けパーソナルジム10選！
続きを見る
その②：トレーナーのレベルが高いのか
次に大事なのはトレーナーのレベルが高いのかです。パーソナルトレーニングの効果はほぼトレーナーの実力次第で変わってくると言っても過言ではありません。
つまり、レベルの低いトレーナーに当たってしまうと効果が出ない所か、最悪の場合怪我をしてしまうことも、、
トレーナーのレベルを確認する方法はいろいろあるのですが、特に重要なのは以下の3つです。
レベルを確認する方法
- 資格を保有しているのか
- 指導歴はどのくらいあるのか
- 過去の実績はあるのか
上記に当てはまるトレーナーであれば特に問題ないのですが、いくらレベルが高くても相性が合わないとストレスでやめてしまうこともあるでしょう。
なので公式サイトだけで判断するのではなく、実際にお試し体験をしてトレーナーさんの人柄や指導力などを体感してみてくださいね。
その③：ジムまでのアクセスがいいのか
通常のパーソナルジムですと月4～8回ほど通うものですが、セミパーソナルジムですと月8～12回以上通うことが多いです。
つまり、セミパーソナルジムを選ぶ際にはアクセスの良さがかなり重要になってきます。アクセスを確認する時のポイントは以下の通り。
確認するポイント
- 自宅から1時間以内で通えるのか
- 駅から徒歩10分圏内にあるのか
- 生活圏内にあるのか
冒頭でも紹介しているGoogleマップを再度確認してみましょう。
- ：埼玉県の女性専用セミパーソナルジム
- ：埼玉県の男女兼用セミパーソナルジム
実際に埼玉のセミパーソナルジムを徹底調査しましたが、埼玉県下部に集中していることが分かりました。
セミパーソナルジムまで無理なく通える方は問題ないのですが、以下のように埼玉県上部にはセミパーソナルジムが無いので注意が必要ですよ。
■セミパーソナルジムが無い地域
上記に当てはまる場合は、1～2時間以上かけて無理にセミパーソナルジムまで通う必要はありません。近くのパーソナルジムに通ったほうが無難です。
1～2時間以上通っていると段々通うのが面倒になってくるので、なるべくアクセスが良い所を選んでくださいね！
また、こちらの▶︎東京のセミパーソナルジム7選も合わせてご覧ください。
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【月額1～2万円】東京のセミパーソナルジム7選を紹介！
続きを見る
埼玉県のセミパーソナルジム5選
埼玉のセミパーソナルジム
では、順番に紹介していきます！
①GOODLIFE GYM 埼玉県に2店舗：月額19,800円～で通える
グットライフジム
は、埼玉県に2店舗展開している男女兼用セミパーソナルジムです。
関東を中心に60店舗以上展開してる超人気店で、セミパーソナルジムの中でダントツの店舗数。その人気の秘訣は月額19,800円～で通い放題という料金プランで高品質且つ楽しいトレーニングが出来るからです！
■グッドライフジムのビフォーアフター
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LINEでの食事指導が無いので短期間で痩せることが出来ません。ただ、簡単な食事アドバイスをしてくれますし通い放題ならたくさん通えるので、ストレスなく体を引き締まることが出来ますよ！
トレーナー1名で最大4名が同時にトレーニングするスタイルで、みんなとワイワイ頑張れると評判です。
GOODLIFE GYMの口コミ・評判
人見知りで、初めましての方とトレーニングが出来るのか？って不安が初めは、ありましたがwその不安はトレーナーが吹き飛ばしてくれます！1人では、心が折れる筋トレも皆んなでワイワイ頑張れる楽しいジムです！
通い放題で低価格、完全マンツーマン、パーソナルなのに多店舗利用可なんて他では無いんじゃないかな？ トレーナーさんのスキルも高く経験豊富でなんといっても明るくて話し易かったのでグッドライフジムに決めました。
もっと詳細が知りたい方は、こちらの▶︎グッドライフジムの口コミ・評判をご覧ください。
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【通い放題!?】GOODLIFE GYM(グッドライフジム)の口コミ・評判を徹底調査！
続きを見る
GOODLIFE GYMの特徴
- 月額19,800円～で通い放題が可能
- 最大4名と一緒にトレーニング
- 当日予約・他店舗利用OK
- 半年継続率が驚異の90%以上
- 1回のトレーニング時間が40～50分
GOODLIFE GYMの料金や店舗情報
| 体験 | カウンセリング＆初回体験料3,000円 |
| 入会金 | 入会金30,000円 体験当日入会で10,000円に |
| コース料金 | セミパ週１回：月額14,800円 セミパ通い放題：月額19,800円 セミパ通い放題prime：月額24,800円★おすすめ！ マンツーマン週１回：月額24,800円 マンツーマン/セミパどっちも通い放題：月額49,800円 |
| 店舗 | 北越谷店 谷塚店 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00 土日祝9:00-18:00 定休日：不定休 |
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②FURDI 埼玉県に4店舗：AI主体の自重トレーニング
ファディーは、埼玉県に4店舗展開している女性専用パーソナルジムです。
複数人一緒にトレーニングをするセミパーソナル式ではありませんが、開放感ある空間でAIパネル主体の自重トレーニングを提供。他では味わえない新感覚のジムで、楽しく通えると評判ですよ！
■女性専用部門でNo.1のジム
引用：公式サイト
早朝から夜遅くまで営業をしているので、自分の好きなタイミングで通うことが出来ますよ！
ファディーは「運動を習慣化したい」という方におすすめ。予約不要で1回30分のパーソナルトレーニングが出来るので、3日坊主の方にピッタリのジムです。
FUDRIの口コミ・評判
室内も清潔感があり、おしゃれです。女性専用なのも安心です！トレーナーさんも皆さんスタイル良くて美人で優しいです♡身近に綺麗な人が居るとモチベーションも上がりますし、頑張ろ！って思えます。
的確にお声掛け頂き楽しく気持ちよく通わせて頂いています。汗をかくのが本当に気持ちいいです。肩こりや腰痛も感じなくなりました。
FURDIについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの▶︎ファディーの口コミ・評判をご覧ください。
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【最新版】FURDI（ファディー）の口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査！
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FUDRIの特徴
- AIパネル主体の自重トレーニング
- 月々7,678円～で通い放題可能
- 予約不要で1回30分トレーニングが出来る
FUDRIの料金や店舗情報
| 体験 | 無料体験あり |
| 入会金 | 入会金：なし 事務手数料：5,000円（税込5,500円） カード発行手数料：3,000円（税込3,300円） |
| 料金 | プレミアム会員：7678円（年間契約） スタンダード会員：8778円 U-18会員：5478円 |
| 店舗 | MEGAドン・キホーテ三郷 武蔵浦和駅前 アクロスプラザ三芳 北浦和 |
| 営業時間 | MEGAドン・キホーテ三郷：9:00～23:00 武蔵浦和駅前：5:00～22:00 アクロスプラザ三芳：6:30～23:00 北浦和：6:00〜22:00 |
＼ 期間限定キャンペーン中！ ／
③Cloud Nine 埼玉県に2店舗：リバウンドしない体作り
引用：公式サイト
クラウドナインは、埼玉県に2店舗展開されているパーソナルジムです。
通常のマンツーマンプランと2名同時に指導をする女性限定のセミパーソナルプランをご用意。熟練トレーナーが褒めて伸ばす指導をしてくれるので、楽しく続けられること間違いなし！
無理な食事制限は一切せず、「リバウンドしない体作り」を目指している方にお勧めのジムです。
Cloud Nine口コミ・評判
運動経験がなく続けられるか心配でしたが、代表島田さんを始め優しいトレーナーさんばかりで楽しく通わせてもらい、１６回プラン＋食事指導で７Kg減量することができました！サイズダウンしただけではなく、体調も良くなり幸せ｡｡
運動が嫌いで最初は不安でしたが優しく指導して頂き無理すること無く痩せる事が出来ました。本当に感謝です。
Cloud Nineの特徴
- 熟練トレーナーが褒めて伸ばす指導
- マンツーマンorセミパーソナルの掛け合わせ
- 無料で利用できるパーソナルストレッチ
- お子様同伴トレーニング大歓迎
Cloud Nineの料金や店舗情報
| 体験 | 9,800円 |
| 入会金 | 25,000円 |
| 料金 | ボディメイクプラン16回：161,000円 スペシャルプラン16回：89,000円 プラチナプラン計16回：210,000円 |
| 駅から何分 | 所沢店：所沢駅から徒歩5分 川越店：川越駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 所沢店：8:00～23:00 川越店：10:00～22:00 |
＼ 楽しいから続けられるジム！ ／
④SLOW STEP：月額29,800円で通い放題
引用：公式サイト
スローステップは、西川口駅から徒歩9分で通えるセミパーソナルジムです。
年間1,000以上ものトレーニングセッションをこなしているベテラントレーナーが担当。なんと月額29,800円で通い放題可能ですので、30日間毎日通えば、1回あたり993円～で利用することが可能ですよ！
ウェアー、お水など貸し出しをしているので、毎回完全手ぶらで通うことが出来ます。
SLOW STEPの口コミ・評判
食事は量より質を指導させれました。食べていたのにウエスト落ちてたのにはびっくりしました！
仕事終わりにサクッと通え、たくさん汗をかいてストレス発散になっています！ トレーナーさんの丁寧なサポートやアドバイスがあるので安心でき、相談もしやすいです。
SLOW STEPの特徴
- 月額29,800円で通い放題可能
- ウェアー、お水など貸し出しで手ぶらOK
- 年間1,000以上のセッション実績
SLOW STEPの料金や店舗情報
| 体験 | 4,400円 体験当日の入会で0円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| コース料金 | 【セミパーソナル 50分( トレーニング40分+10分お着替え)】 月4回：9,980円 月8回：17,600円 通い放題コース：29,800円 食事指導コース：19,800円 |
| 駅から何分 | 西川口駅から徒歩9分 |
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
＼ 女性専用セミパーソナルジム ／
⑤Bios さいたま新都心店：機能改善で痩せやすいカラダへ
引用：公式サイト
ビオス さいたま新都心店は、さいたま新都心駅から徒歩3分で通えるパーソナルジムです。
最大4名一緒にトレーニングをするセミパーソナルプランですが、なんと月額9,900円～で通うことが可能。セミパーソナルでも経験豊富なトレーナー陣が一人ひとりしっかりと指導をしてくれますよ！
肩こりや腰痛をストレッチ等の改善されるので、健康的なカラダを手に入れたい方におすすめです。
Bios さいたま新都心店の口コミ・評判
がっつりマンツーマンは気恥ずかしいのでセミパーソナルのコースがあるのもおすすめポイントです。
食生活の改善もありますがここまで変わるとは。 職場の人にも変わったねと声をかけていただくことも多く嬉しいです。
Bios さいたま新都心店の特徴
- 月額9,900円～のセミパーソナルプラン
- 肩こりや腰痛をストレッチ等で改善
- 経験豊富なトレーナー陣が勢ぞろい
Biosの料金や店舗情報
| 体験 | 体験レッスン量5,500円 体験当日の入会で無料 |
| 入会金 | 22,000円 体験当日の入会で半額 |
| コース料金 | 【セミパーソナル会員】 月4回プラン：9,900円 月8回プラン：15,400円 月12回プラン：19,800円 【パーソナル会員】 月4回プラン：15,400円 月8回プラン：27,720円 |
| 駅から何分 | さいたま新都心駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 火～金 12:00～21:00 土日 10:00～19:00 |
＼ 機能改善で痩せやすいカラダへ！ ／
埼玉県のセミパーソナルジムならグッドライフジムがおすすめ
埼玉県のセミパーソナルジムを紹介してきましたが、個人的にグッドライフジムがおすすめ。
半年以上の継続率が90%を超えている超人気店で、なんと月額19,800円～で通い放題が可能。最大4名同時にトレーニングをするスタイルで運動を習慣化出来ること間違いなしですよ！
＼ 月額19,800円～で通い放題が可能！ ／