広島にはたくさんのパーソナルジムがあるものの「女性向け」に絞ってみると、見つけるのが大変ですよね？
そこで当メディアでは、広島県にある女性人気の高い女性専用・男女兼用のパーソナルジムだけに絞ってご紹介をしていきます。
＼ 1回2,800円の女性専用セミパーソナル ／
広島の女性専用・女性向けパーソナルジムの選び方3選
広島の女性専用・女性向けパーソナルジムの選び方は、以下の通りです。
パーソナルジムの選び方
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では、順番に紹介していきます！
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選び方①：片道1時間以内で通えるのか
広島の女性専用・女性向けパーソナルジムを選ぶ時は、片道1時間以内で通えるのかを確認しましょう。
というのも、パーソナルジムは週1回以上通うことが多いので片道1時間以上かけていたら毎回通うのが大変だからです。「どうしてもこのパーソナルジムに通いたい！」と無理をすると途中で挫折してしまうことも、、
なので、最低でも自宅から片道1時間以内で通えるパーソナルジムを選ぶようにしてください。
イメージしやすいように、本記事では広島の女性専用・女性向けパーソナルジムをマップにまとめてありますので、以下をご覧ください。
：広島の女性専用パーソナルジム
：広島の男女兼用パーソナルジム
広島県にはたくさんのパーソナルジムがあるものの、女性専用パーソナルジムになると広島市に集中していることが分かりました。
つまり広島市の中心地迄1時間以内で通えることがカギとなります。もし広島市まで1時間以上かかる方は潔く諦めて男女兼用のパーソナルジムが無難でしょう。無理に通うことはあまりお勧めできません。
カーブスのような女性専用フィットネスとちらほらあるものの、ダイエットに最適な女性専用パーソナルジムは広島市にしかありませんでした。
ちなみに福山市に住んでいる方は広島ではなく「▶︎岡山の女性専用パーソナルジム」の方が近いので、岡山のジムで探してみてください。
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選び方②：どのくらいのペースで痩せたいのか
広島の女性専用・女性向けパーソナルジムを選ぶ時は、どのくらいのペースで痩せたいのかをしっかりと把握しましょう。
実は、パーソナルジムによって減量スピードが全く違うんです！よくある失敗例として2，3ヶ月という短期間で痩せたいのに、「ゆっくり痩せるがコンセプト」のジムに通ってしまうこと。これだと半年・1年単位でしか思うように痩せられません。
なので、気になるパーソナルジムがどのくらいの減量スピードなのかを見極める必要があるんです。痩せるスピードを見極めるポイントは、以下の3つです。
痩せるスピードを見極めるポイント
- ウエイトトレーニングがあるのか
- 食事指導があるのか
- 通っている方はどのくらいで痩せているのか
上記のポイントをしっかりと把握することが大事です！
パーソナルジムによって減量スピードが全く違うんですよ。
短期間で痩せたいのに長期習慣型のパーソナルジムに入ってしまってはストレスで挫折をしてしまうことも、、そのまた逆もあります。「ゆっくり痩せたいな～」と思っていながら短期集中型のパーソナルジムを選んでしまって続かなかったなんてこともあります。
ちょっと解説が長くなってしまいましたが、パーソナルジムを決める時はあなたがどのくらいで痩せたいのか、そしてその減量スピードで痩せられるパーソナルジムを選ぶことが重要です！
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選び方③：女性が通いやすい環境が整っているのか
広島の女性専用・女性向けパーソナルジムを選ぶ時は、女性が通いやすい環境が整っているのかを確認しましょう。
まずは、以下の画像をご覧ください。
■こんなパーソナルジムは通いやすい？
店内の清潔感
男性ばかり・マッチョな会員
引用：mensnonno
特に女性にとってトレーニングしている姿を見られたくありませんし、筋トレ中に出る「フンっ！！」という声も出しづらいのでトレーニングに集中できないでしょう。
なので、女性でも通いやすい環境が整っているパーソナルジムを選びましょう！女性が通いやすい環境と言うのは、以下の通りです。
女性が通いやすい環境
- 女性トレーナーが在籍
- 清潔感のある店内
- 女性に嬉しい設備やアメニティの数々
- シャワールーム完備
- パウダールーム完備
上記の環境が整っているのかも念のために確認しておきましょう！公式サイトはもちろんのこと、評判などを見てみると良く分かります。
実際に本記事で紹介しているBEYONDジム 広島店の口コミをご覧ください。
初めてのパーソナルジムですが、設備も充実し清潔感あり女性でも通いやすい所とおもいます。
女性トレーナーが対応して下さったので、女性の私も羞恥心なく取り組めました！！
広島の女性専用パーソナルジム6選
- ：広島の女性専用パーソナルジム
- ：広島の男女兼用パーソナルジム
| 名前 | 駅から何分 | 食事指導 | 料金 |
 プリッツ |
平和通駅から徒歩1分 ※女性専用 |
女性専用のセミパーソナルトレーニング | 月額14,300円～ |
 ミューズ フィット |
広島県に2店舗 ※女性専用 |
トレーナーさんは全員女性 | 103,000円～ |
 ビプラス |
本通駅から徒歩4分 ※女性専用 |
唯一加圧トレーニングを導入 | 月額16,500円～ |
 369 |
広島県に2店舗 ※女性専用 |
1回2,178円～で続けやすい | 1回2,178円～ |
 ナツメジュク |
広島県に2店舗 ※女性専用 |
コンディショニング×トレーニング | 月額29,000円～ |
 エンタス |
フジグラン広島より徒歩1分 ※女性専用 |
女性目線のオーダーメイド | 2ヶ月集中コース：114,400円～ 1回券：6,800円～ |
| 名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
プリッツ |
平和通駅から徒歩1分 ※女性専用 |
女性専用のセミパーソナルトレーニング | 月額14,300円～ |
ミューズ フィット |
広島県に2店舗 ※女性専用 |
トレーナーさんは全員女性 | 103,000円～ |
ビプラス |
本通駅から徒歩4分 ※女性専用 |
唯一加圧トレーニングを導入 | 月額16,500円～ |
369 |
広島県に2店舗 ※女性専用 |
1回2,178円～で続けやすい | 1回2,178円～ |
ナツメジュク |
広島県に2店舗 ※女性専用 |
コンディショニング×トレーニング | 月額29,000円～ |
エンタス |
フジグラン広島より徒歩1分 ※女性専用 |
女性目線のオーダーメイド | 2ヶ月集中コース：114,400円～ 1回券：6,800円～ |
 ビヨンドジム |
八丁堀駅から徒歩2分 | たったの2ヶ月で体が引き締まる |
281,600円～ |
 エクササイズ コーチ |
紙屋町東駅から徒歩1分 | AIが負荷を管理してくれる | 月額17,600円～ |
 アンプシー |
広島県に3店舗 | 月額制でリーズナブル | 月額15,000円～ |
 BODY CARE HOME |
本通駅から徒歩3分 | 整体×パーソナルトレーニング | 8回：49,000円 （6,100円/回） 12回：72,000円 （6,000円/回） 16回：95,000円 （5,900円/回） |
では、順番に紹介をしていきます！
①プリッツジム 広島店：1回あたり2,800円～で最安値
引用：公式サイト
プリッツジム 広島店は、観音町駅から徒歩3分で通える女性専用パーソナルジムです。
通常のパーソナルジムですと1人のトレーナーに対して1人指導をするマンツーマン指導が一般的ですが、プリッツジムの場合最大3名までのセミパーソナル形式を採用。初心者でも自分に合ったペースで進められ、無理なく続けられるのが大きな魅力です。
さらに、女性専用の空間であるため男性の視線を気にせずにトレーニングに集中できる点が多くの会員にとって安心感を与えています。建物の外から見えない設計にもこだわりリラックスして自分自身の体作りに取り組める環境が整っていますよ！
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女性向けのボディメイクメニューが豊富で各会員に合わせた指導が行われるため、成果を実感しやすいのもプリッツジムの強みです。また1回あたり1万円を超えるパーソナルジム業界ですが、プリッツジムですと1セッションあたり2,800円から始められますよ！
予約制で60分のトレーニングを行うことによりしっかりと時間を確保して効果的なトレーニングを提供。週1回のペースでもしっかり効果が出ると評判です。
プリッツジム 広島店の口コミ・評判
開店したばかりですのでまだ口コミがありません。今後追記していきます。
プリッツジム 広島店の特徴
- 女性専用セミパーソナルジム
- 1回2,800円なので続けやすい
- 週に1回60分の完全予約制
PLIZの料金や店舗情報
| 体験 | 5,500円 体験当日の入会で無料 |
| 入会金 | 22,000円 キャンペーンで11,000円OFF |
| 料金 | プチ4：14,300円 ライト6：18,000円 レギュラー8：22,400円 食事指導初回2週間：11,000円 |
| 駅から何分 | 観音町駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 11：00〜21：00 |
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②MUSE FIT 広島に2店舗：トレーナーさんは全員女性
引用：公式サイト
MUSE FIT（ミューズフィット）は、広島県広島市に2店舗展開されている女性専用パーソナルジムです。
こちらのパーソナルジムでは完全女性専用パーソナルジムとなっており、トレーナーさんは全員女性なのでとっても安心。「男性の視線が気になる」「筋トレの姿を見られたくない」という心配をする必要がないですよ！
女性に多い反り腰や、しぶといぽっこり下腹など女性のカラダを知り尽くしたトレーナーさんたちが丁寧に指導をしてくれるので、たった一回でも体の変化を感じると評判なんです。
■MUSE FITのトレーナー
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Instagramのようにきれいなトレーナーさんたちからマンツーマンで指導をしてくれるので、モチベーションが上がること間違いなし！「皆アイドルみたいで可愛くて通うのが楽しみ」と言う口コミがあるほど大人気です。
通常のウエイトトレーニングはもちろんのこと、ピラティストレーニングや好きなものを我慢しない食事改善が1回たったの2970円～で通える女性専用パーソナルジムですよ！
MUSE FITの口コミ・評判
女性専用ということもあり、とても居心地の良い雰囲気で恥ずかしくもありませんでした！後とにかくトレーナーさんが皆アイドルみたいで可愛くて通うのが楽しみになりました(^^)♡
通い始めて一年が経過しました パーソナルトレーナーさん、全ての方の笑顔がとても素敵で、 いつもパワーを頂いてます 今では私の生き甲斐の一つになっています。
MUSE FITの特徴
- 広島県広島市に2店舗展開
- 完全女性専用パーソナルジム
- 1回2970円～なのでとっても続けやすい
- 駅チカ且つウェアの無料レンタルなど充実してる
MUSE FITの料金や店舗情報
| 体験 | 無料カウンセリング可能 トレーニング体験（90分）：3,300円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 【短期集中コース】 3ヶ月集中コース：185,500円 2ヶ月集中コース：125,000円 ライトコース：103,000円 |
| 店舗 | 広島店 横川店 |
| 営業時間 | 平日 11:00～20:00 土日祝 9:00～18:00 定休日 / なし |
＼ 広島の女性専用ならミューズフィット ／
③BIPLUS BEAUTY 袋町店：唯一加圧トレーニングを導入
引用：公式サイト
BIPLUS BEAUTY（ビプラスユーティー） 袋町店は、本通駅から徒歩4分で通える女性専用パーソナルジムです。
本記事で紹介している中でも唯一加圧トレーニングを導入しており、「加圧ベルト」を着用して血流を適度に制限した状態でトレーニングをすることで成長ホルモンが平常時の約290倍分泌され様々な効果に期待することが出来ます！
しかも月額16,500円～という料金価格で簡単な食事アドバイスもしてくれますし、シャワールームやアメニティが充実してますよ。
BIPLUS BEAUTY 袋町店の口コミ・評判
初めて加圧を体験したので、最初は違和感を覚えましたが、すぐに慣れます。トレーナーさんがつきっきりで教えてくださるので、安心して運動を楽しむことができました。
女性専用で、シャワーも浴びることができ、ドライヤーとヘアアイロンも完備されていて、細やかな配慮が素晴らしいと感じています。
BIPLUS BEAUTY 袋町店の特徴
- 本通駅から徒歩4分
- 女性専用の加圧トレーニングジム
- 月額16,500円～なので続けやすい
- シャワールーム完備やアメニティ充実
BIPLUS BEAUTYの料金や店舗情報
| 体験 | 3,300円 |
| 入会金 | 11000円 |
| 料金 | 【マンスリー月4回】 30分：16,500円 30分：18,700円 45分：21,780円 60分：29,040円 |
| 店舗 | 本通駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平 日／10:00～22:00(最終受付20:45） 土日祝／10:00～18:30(最終受付17:45） |
＼ 女性専用の加圧トレーニングジム ／
④369 広島県に2店舗：1回2,178円～で通える
引用：公式サイト
369（ミロク）は、広島県で2店舗展開されている女性専用パーソナルジムです。
広島最安値に挑戦しており、なんと1回2,178円～という料金で通うことが可能。マンツーマントレーニングかセミパーソナルのどちらかからプランを選択することができ、ウェア上下無料レンタルなので毎回完全手ぶらで通うことが出来ますよ！
広い室内に最大3～4名一緒にトレーニングをするので一人だと続かない方にピッタリ！食事指導はないので短期で痩せることが出来ませんが、費用を抑えたい方にお勧めの女性専用パーソナルジムです。
369の口コミ・評判
産後の体型に危機感を感じて通い出しました。先生方の素晴らしい知識かつ的確な指導のおかげでマイナス10キロできました！ 会うたび褒めてくれてモチベーションも上がってます^ ^
キツすぎず、楽すぎず、本当に身体にちょうどいいトレーニングをしてくれます。 私を始め、通っている人みんな成果が出ていて本当にお勧めできるジムです。
369の特徴
- 広島県で2店舗展開
- 女性専用セミパーソナルジム
- 1回2,178円～という料金で通える
- ウェア上下無料レンタル可能
369の料金や店舗情報
| 体験 | 1,000円 |
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 【マンツーマントレーニング】 週1コース：1回3,520円 週2コース：1回3,278円 【セミパーソナルトレーニング】 週1コース：1回2,310円 週2コース：1回2,178円 |
| 店舗 | 西広島店 祇園店 |
| 営業時間 | 10:00～17:00 ※営業時間は店舗による |
＼ 1回2,178円～の女性専用パーソナルジム ／
⑤棗塾 広島県に2店舗：コンディショニング×トレーニング
引用：公式サイト
棗塾（ナツメジュク）は、広島県に2店舗展開されているパーソナルジムです。
2店舗あるうちの1店舗が女性専用となっており、棗塾（ナツメジュク）ではコンディショニング×トレーニングで減量というより体の姿勢を改善したり腰痛や肩こり解消など体の不調改善に強いジムなんです！
とても優しく丁寧に指導をしてくれると評判ですし、最安月4回29,000円～で通うことが出来るので体の不調を改善したい方にうってつけですよ。
棗塾の口コミ・評判
1人だと挑戦出来ないレベルのことも、トレーナーさんの励ましで出来るようになり、通い始めてから4ヶ月、順調に体重も減り、身体のラインも変わってきました！！
効率良く丁寧に教えてくれます。 セルフメンテナンスのアドバイスなどもしていただけます。
棗塾の特徴
- 広島県に2店舗展開
- コンディショニング×トレーニング
- 八丁堀校が女性専用店
- 女性トレーナーがたくさん在籍してるので安心
棗塾の料金や店舗情報
| 体験 | 5,000円～ |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 60分 ・月4回 (週1ペース) | 29,000円 ・月8回 (週1ペース) | 58,000円 90分 ・月4回 (週1ペース) | 41,000円 ・月8回 (週1ペース) | 82,000円 |
| 店舗 | 八丁堀校【女性専用】 大手町校 |
| 営業時間 | 営業時間 | 11:00～21:00 定休日 | 日曜日 |
＼ 骨格にあった正しいフォームを身につける ／
⑥Private Gym entas：女性目線のオーダーメイドトレーニング
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パーソナルジムエンタスは、フジグラン広島より徒歩1分で通えるパーソナルジムです。
女性ならではの視点を活かし、個々のライフスタイルや身体の状態に合わせた最適なメニューを提案。食事指導もトレーニングと同様にリバウンドしにくい「食べながら痩せる」方法を推奨しており、一時的な結果ではなく長期的に持続可能な美しさを追求してくれます！
パーソナルジムエンタスの魅力は、単に痩せるだけではなくトレーニングを通じて「自信がついた」「気持ちが明るくなった」と感じられる点です。また、短期集中プランと回数券プランが用意されており、目的に合わせたプラン選択が出来ますよ。
Private Gym entasの口コミ・評判
無理なく続けれそうだし、自力でする筋トレの方が辛く感じるのに、翌日は普段の倍は筋肉痛になり、プロに教えてもらえるとこんなに違うのか〜と驚きでした！
徐々に周りから痩せた？と聞かれることが増え、体力もついてきて、身体を動かすことで精神衛生上も大変プラスになっています。立地も最高で仕事帰りに通いやすく、シンプルでおしゃれな内装も素敵だし、とにかく気に入っています。
Private Gym entasの特徴
- 女性目線のオーダーメイドトレーニング
- 食べながら痩せる食事管理
- 心身の変化をサポートするトータルケア
- アフタープログラムで継続的なサポート
Private Gym entasの料金や店舗情報
| 体験 | 無料カウンセリング可能・体験6,600円(キャンペーンあり) |
| 入会金 | 15,000円 |
| 料金 | ・短期集中コース 2ヶ月集中コース：114,400円 3ヶ月集中コース：171,600円 ・アフター回数券 1回券：6,800円 4回券：25,200円 8回券：48,000円 12回券：69,600円 24回券：132,000円 |
| アクセス | フジグラン広島より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00 - 21:00 土・日 09:00 - 20:00 |
＼ 継続的なボディメイク ／
広島の女性向けパーソナルジム3選
次に男女兼用ですが女性向けのパーソナルジムをご紹介していきます。
①BEYONDジム 広島店：たったの2ヶ月で体が引き締まる
引用：公式サイト
BEYONDジム（ビヨンドジム）広島店
は、八丁堀駅から徒歩2分で通える男女兼用のパーソナルジムです。
個人的に広島にあるパーソナルジムの中ですべてが最高品質なのがBEYONDジムなんです。選りすぐりのトレーナーから女性に嬉しい設備や各種アメニティの数々、3食しっかり食べて糖質もコントロールなど短期間で体が引き締まる環境が整っていますよ！
しかも、ボディコンテスト大会出場経験のあるトレーナーが勢ぞろいしており、現役バリバリのトレーナーさんからマンツーマン指導をしてくれるんです！
■BEYONDジム 広島店のサービス
引用：公式サイト
■BEYONDジム 広島店のトレーナー
パーソナルジムに通おうと思っても「マッチョさんがたくさんいそう、、」「女性の私には場違いかも」とイメージしがちです。ただ、BEYONDジムは運動経験のない女性の方にこそオススメなんですよ！
料金は少し高いものの短期間で体を引き締める方にはうってつけ。女性トレーナーさんも在籍しているので安心して通うことが出来ますよ！
BEYONDジム 広島店の口コミ・評判
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身体も徐々に引き締まってきていることを実感できてますし、栄養も見ていただいていますが、食事について丁寧に見てもらえてアドバイスもしてくださるのでとても為になります！
初めてまだ1ヶ月も経っていませんが、あの微動だにしなかった体重が徐々にではありますが減っています。 スゴイ！本当スゴ過ぎです！信じられないです。
もっと口コミ等が見たい方は、こちらの▶︎BEYONDジムの口コミ・評判！をご覧ください。
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BEYONDジムはやばい？口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査してみた！
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BEYONDジム 広島店の特徴
- 八丁堀駅から徒歩2分
- 採用倍率70倍のパーソナルトレーナー
- 3食しっかり食べて痩せる食事改善
- 女性に嬉しい設備や高級アメニティが充実
BEYONDジムの料金や店舗情報
| 体験 | 55分：11,000円 初回限定で無料 |
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | ・ライフプランニング16 16回/2カ月：281,600円★おすすめ！ ・ライフプランニング24 24回/3ヶ月：422,400円 |
| 駅から何分 | 八丁堀駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
＼ たったの２ヶ月で体が引き締まる！ ／
②The Exercise Coach 広島店：AIが負荷を管理してくれる
引用：公式サイト
エクササイズコーチ 広島店は、紙屋町東駅から徒歩1分で通える男女兼用のパーソナルジムです。
このジムではなんとAIがトレーニングの負荷を管理してくれる新感覚のパーソナルトレーニングで、人工知能があなたに最適な負荷をかけてくれるので効率よくトレーニングが可能。しかも、1回たったの20分なので忙しい会社員の方でも続けられます！
「マシンでの筋トレはちょっと...」という筋トレが苦手な方でも、トレーナーさんが丁寧にAIパーソナルトレーニングをサポートしてくれるので運動したことない方にピッタリです。
■エクササイズコーチの料金プラン
AIパーソナルトレーニングなので「高そうだな～」とおもいきや、月額17,600円～から通うことが可能。今までのパーソナルジムですと月額3～10万円が妥当ですので、業界最安水準の料金価格で通うことが出来るんですよ！
この価格で食事管理もしてくれますし、レンタル品が充実しているので毎回手ぶらで通うことが出来る女性人気なパーソナルジムです。
The Exercise Coach 広島店の口コミ・評判
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エクササイズコーチに通い始めて4か月目になりますが、10kgの減量に成功しました。 職場の制服もお腹まわりが苦しくてアジャスターをつけていましたが、一番内側のホックにしても手が入る隙間があります。
実際、8ヶ月で体重8キロ、体脂肪8%近く落とすことができました。 トレーナーの方々は皆さん話しやすく楽しいです！
エクササイズコーチについては、こちらの▶︎エクササイズコーチの口コミ・評判！で詳しく解説をしているので、興味のある方はどうぞ。
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The Exercise Coach 広島店の特徴
- 紙屋町東駅から徒歩1分
- AIがトレーニングの負荷を管理してくれる
- 1回たったの20分なので続けやすい
- 月額17,600円～で通える
The Exercise Coachの料金や店舗情報
| 体験 | 90分の無料体験 |
| 入会金 | 19,800円 一部の店舗で0円になる |
| コース料金 | 月2回プラン：17,600円 月4回プラン：25,080円★おすすめ！ 月8回プラン：31,680円 |
| 駅から何分 | 紙屋町東駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～21:00（最終受付20:30） |
＼ 月額17,600円～でAIトレーニング ／
③UMPSY FIT 広島県に3店舗：月額制でリーズナブル
引用：公式サイト
UMPSY FIT（アンプシーフィット）は、広島県で3店舗展開している男女兼用のパーソナルジムです。
通常のパーソナルジムではトレーニングと食事だけサポートすることが多いですが、アンプシーフィットは生活習慣まで徹底的に管理・改善してくれるので、リバウンドをしないダイエットをすることが出来ますよ！
全てレンタル無料なので毎回手ぶらで通うことが出来ますし、女性トレーナーも在籍しているので安心。また子連れの方にも優しくベビーサークル・お絵描きパッド・iPadなど完備しており産後ダイエットとしても大人気です。
UMPSY FITの口コミ・評判
とても分かりやすく丁寧にトレーニング指導して頂き、運動苦手な私でもとても楽しくトレーニングすることができました！
30代中盤になり年齢に抗えず目を逸らしたくなるようなお尻でしたが、今は毎日鏡で確認する程度に可愛いお尻です（当社比）。
UMPSY FITの特徴
- 広島県で3店舗展開
- 生活習慣まで徹底的に管理・改善
- トレーニングに必要な物は全てレンタル無料
- お子様連れのお母さんも大歓迎
UMPSY FITの料金や店舗情報
| 体験 | 3,000円で体験可能 |
| 入会金 | 0円 |
| 料金 | 【管理栄養士監修のお弁当付きコース】 5回1ヶ月：34,000円 10回1ヶ月：56,000円 【月額コース30分】 4回1ヶ月：15,000円 6回1ヶ月：21,000円 8回1ヶ月：26,000円 【月額コース60分】 4回1ヶ月：28,000円 6回1ヶ月：39,000円 8回1ヶ月：48,000円 |
| 店舗 | 富士見店 住吉店 比治山店 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
＼ 生活の一部にフィットネスを ／
④BODY CARE HOME：整体×パーソナルトレーニング
引用：公式サイト
ボディケアホームは、本通駅から徒歩3分で通える完全個室のパーソナルジムです。
理学療法士がトレーニングをサポートするパーソナルジムで、姿勢改善や体の不調を根本から見直し美しく健康的な体づくりを目指せます。白を基調とした清潔感ある空間で、他人の目を気にせず集中できる環境が整っています。
整体とトレーニングを組み合わせたコースではその日の体調に合わせて柔軟にプログラムを調整可能で、怪我の予防や疲労回復を重視した内容が人気です。20代から70代まで幅広い年齢層に支持されており、女性会員が多いのも特徴ですよ！
BODY CARE HOMEの口コミ・評判
今までダイエットしても成功した事がなかったので不安だったのですが、約週1回のジムと食事管理(糖質制限)で3kg痩せることが出来ました！
通い始めて4か月時点で−3㎏ですが、筋肉量は＋1.7㎏、体脂肪率は−6.9%、体脂肪量は−5㎏！最初のお願い以上にじっくりしっかり落ちています！
BODY CARE HOMEの特徴
BODY CARE HOMEの料金や店舗情報
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | ・パーソナルトレーニング＆ストレッチコース（90分） 8回：69,000円 （8,600円/回） 12回：102,000円 （8,500円/回） 16回：134,500円 （8,400円/回） ・パーソナルトレーニング（60分） 8回：49,000円 （6,100円/回） 12回：72,000円 （6,000円/回） 16回：95,000円 （5,900円/回） ・全身もみほぐし＆ストレッチ（60分） 1回：4,900円 |
| アクセス | 本通駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
＼ 整体×パーソナルトレーニング ／
広島の女性専用パーソナルジムならプリッツジム
広島の女性専用・女性向けパーソナルジムを紹介してきましたが、個人的におすすめなのがプリッツジムです。
日本全国でも珍しい女性専用でセミパーソナルトレーニングを導入しており、1人のトレーナーに対して複数人指導をするスタイルが女性に大人気。複数人同時にトレーニングをするので1回あたり2,800円～という低価格で通えますよ！
また女性のボディメイクに特化したメニューを提供しており、女性専用の空間ですので周りの視線を気にすることなくトレーニングが可能です。気になる方は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ 1回2,800円の女性専用セミパーソナル ／
また、こちらの▶︎女性専用パーソナルジムおすすめ7選！も興味のある方はご覧ください。
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