山形県にはたくさんのパーソナルジムがありますが、「女性専用・女性向け」で発信しているメディアがないですよね？
そこでDIET PARKでは、山形県にある女性専用・女性向けパーソナルジムだけに絞って紹介をしていきます！
山形県の女性専用・女性向けパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの選び方はたくさんあるのですが、大きく分けると以下のようになります。重要度順でまとめましたので、ご覧ください。
■パーソナルジムを選ぶ時の重要度
パーソナルジムの選び方
- 目的があっているのか
- トレーナーの質が高いのか
- 自宅からアクセスが良いのか
- 口コミ・評判がいいのか
上記の中でも特に大事なのが、「目的があっているパーソナルジムなのか」です。
例えば2,3か月の短期間で減量したい方がいるとしましょう。そんな方がゆっくり痩せるタイプのパーソナルジムに通ってしまうと、どうなるでしょうか？
イメージしやすい様に図解を用意しました。以下の画像を参考にして、あなたに合ったパーソナルジムはどんなタイプなのかを見てみましょう。
■あなたに合うパーソナルジムは？
| タイプ | 料金 | 特徴 |
| 短期集中型 | 総額20万円前後 | ・トレーニング×食事指導 ・とにかく短期間で減量したい方におすすめ |
| 運動習慣型 | 月額3万円前後 | ・基本トレーニングのみ（ジムによって食事指導あり） ・運動を習慣化させたい方におすすめ ・ゆっくり痩せたい方におすすめ |
| 健康特化型 | 月額1～3万円 | ・トレーニング×整体＆ストレッチ ・肩こりや腰痛改善したい方におすすめ |
パーソナルジムを選ぶ時に料金の安さや口コミの良さ重視で選んでいる方が多いですが、まずは「目的に合っているのか」を重視してくださいね！
その後にトレーナーの質や口コミ等を確認することで、失敗することが無いでしょう。
山形県の女性専用・女性向けパーソナルジム5選！
：山形県の女性専用パーソナルジム
：山形県の男女兼用パーソナルジム
| 名前 | タイプ | 特徴 | 料金 |
女性専用 ▶︎ファディー |
運動習慣型 | AI主体の自重トレーニング ★岩手県で一番おすすめ！ |
月々7678円～ （年間契約） |
 スタンダード |
運動習慣型 | 回数券なので好きな時に通える | パーソナルトレーニング（60分）7,700円 【回数券】4回券26,400円 【回数券】8回券48,400円 |
 famille |
運動習慣型 短期集中型 |
食べて痩せるスタイルの食事改善 | 月額28,600円～ |
 Wellness Workout |
運動習慣型 | NSCA認定トレーナーが在籍 | 月額19,800円～ |
 レブロス |
短期集中型 | 「美」を追求したパーソナルジム | 88,000円～ |
では、順番に紹介していきます！
①【女性専用】FURDI 山形に2店舗：AI主体のトレーニング
FURDI（ファディー）は、山形県に2店舗展開されている女性専用パーソナルジムです。
AIパネルを主体とした自重トレーニング中心なので、運動嫌いの女性大人気。大きなマシンでのトレーニングを一切しませんし、女性だけの空間ですので人目を気にせず通うことが出来ますよ！
■女性専用部門でNo.1のジム
引用：公式サイト
月額1万円以下で通い放題のジムですので、長期間通うことが可能。店舗によりますが、朝の5時から夜の23時まで営業しているので自分の好きなタイミングで通うことが出来ますよ！
「運動を習慣化したい」「ゆっくり痩せたい」という方にピッタリの女性専用パーソナルジムです。
FUDRIの口コミ・評判
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女性専用なので、周りの目を気にせずに運動できるのが良いです。 30分間で、様々な動きが出来るので飽きもきません。
FURDIについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの▶︎ファディーの口コミ・評判をご覧ください。
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【最新版】FURDI（ファディー）の口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査！
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FUDRIの特徴
- AIパネルを主体とした自重トレーニング
- 月々7,678円～で通い放題可能
- 朝の5時から夜の23時まで営業している
FUDRIの料金や店舗情報
| 体験 | 無料体験あり |
| 入会金 | 入会金：なし 事務手数料：5,000円（税込5,500円） カード発行手数料：3,000円（税込3,300円） |
| 料金 | プレミアム会員：7678円（年間契約） スタンダード会員：8778円 U-18会員：5478円 |
| 店舗 | 山形南 イオン山形北 |
| 営業時間 | 山形南：5:00～23:00 イオン山形北：10:00～21:00 ［スタッフ対応・電話受付時間］ [平日]10:00～19:00 [土曜] 9:00～18:00 [日曜／祝日]無人営業 |
＼ 月々7,678円～で通える女性専用ジム ／
②STANDARD：回数券なので好きな時に通える
引用：公式サイト
STANDARDは、山形県に3店舗展開している男女兼用パーソナルジムです。
完全個室のパーソナルトレーニングジムで周りの視線を気にする必要がありません。ジムによくある会員制や月額制ではなく、自分の好きなタイミングで通える回数券プランを提供しています。
健康維持・ダイエット・ボディメイクなどあなたの目的に合わせてサービスを提供してくれますよ！
STANDARDの口コミ・評判
トレーナーも優しく話しやすいため、1時間楽しくトレーニングできます。目標を聞き自分にあったトレーニングを組んでくれるため、一人では続かなかった筋トレを継続でき、成長を感じられて楽しいです。
月に1回お世話になっておりますが身体がどんどん変わっていき自分に自信が持てるようになりました！
STANDARDの特徴
- 完全個室のパーソナルトレーニングジム
- 回数券なので自分の好きな時に通える
- 丁寧且つ褒めるタイプのトレーナー
STANDARDの料金や店舗情報
| 体験 | ー |
| 入会金 | 入会が不要 |
| 料金 | パーソナルトレーニング（60分）7,700円 【回数券】4回券26,400円 【回数券】8回券48,400円 |
| 店舗 | 山形店 天童店 東根店 |
| 営業時間 | 11:00～22:00 ※最終受付時間21:00 |
＼ 回数券プランでいつでも通える ／
③famille：食べて痩せるスタイルの食事改善
引用：公式サイト
familleは、山形県に2店舗展開されている男女兼用パーソナルジムです。
ストレッチや骨格矯正などの骨格から整えるパーソナルトレーニングで、キレイに痩せることが可能。血液データを元にあなたに合ったダイエットを提供するので、最短で効果を実感することが出来ますよ！
40代・50代以降の方が多く通っており、食べて痩せるスタイルの食事改善ですので、無理なく続けられると評判です。
familleの口コミ・評判
一人でトレーニングすると甘くなってしまいますが、パーソナルトレーナーの方のアドバイスと励ましで、限界まで追い込むことができ、楽しく続けられています。
ダイエット専門なのに？！腰痛改善、便秘解消もできて驚いています！！体重も56㎏から52㎏±1、身も心も軽くなりました！
familleの特徴
- 骨格から整えるトレーニング
- 食べて痩せるスタイルの食事改善
- 血液データを元に身体状態の分析
familleの料金や店舗情報
| 体験 | お試し16,500円 |
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 週3回コース：月額59,400円 週2回コース：月額44,000円 週1回コース：月額28,600円 |
| 駅から何分 | 鶴岡店 酒田店 |
| 営業時間 | 9:00 - 21:00 |
＼ 骨格から整えるトレーニング ／
④WellnessWorkout：NSCA認定トレーナーが在籍
引用：公式サイト
WellnessWorkoutは、山形県に2店舗展開している男女兼用パーソナルジムです。
永く健康で豊かに過ごせるカラダをモットーに短期的に痩せるのではなく、ゆっくり痩せることが可能。完全プライベート空間でのトレーニングですので、人目を気にせず通うことが出来ますよ！
しかも月額18,000円～から通えるので、運動習慣化にもってこいのジムですよ。
WellnessWorkoutの口コミ・評判
筋トレ嫌いでしたが、程よい負荷でのトレーニングなので、安心して楽しく通えています💪 数ヶ月後どう変化するのか今から楽しみです😊
食事についても今まで知らなかった知識を知ることができるので、勉強になってます。少しずつ成果が出てきて、楽しんで継続することができています。
WellnessWorkoutの特徴
- 完全プライベート空間で安心
- 月額18,000円～なので続けやすい
- リバウンドしない健康的なカラダになる
WellnessWorkoutの料金や店舗情報
| 体験 | 無料相談 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 【ベースメイクプラン】 月8回×60分：19,800円／月 【ライフワークプラン（トレーニング）】 月4回×60分：18,000円／月 月8回×60分：36,000円／月 【プレミアムプラン（食事PDCA）】 月4回×60分：25,000円／月 月8回×60分：50,000円／月 |
| 店舗 | 鶴岡店 酒田店 |
| 営業時間 | 9:15 – 22:00 日曜日定休日 |
＼ リバウンドしない体へ ／
⑤REBLOCE 鶴岡店：「美」を追求したパーソナルジム
引用：公式サイト
REBLOCE 鶴岡店は、鶴岡駅から徒歩10分で通える男女兼用パーソナルジムです。
完全個室空間でのトレーニングですので、人目を気にせず通うことが可能。約400名のダイエット・ボディメイクをサポートしてきたトレーナーが、あなたの理想のカラダになるまで丁寧に指導してくれます！
お客様の目標や体質にあわせたお食事指導で無理なく痩せることが出来ますよ。
REBLOCE 鶴岡店の口コミ・評判
体重、体脂肪の数値だけでなく、見た目も変化が…♡ スタイルが変わり、着たい洋服をたくさん着れていることが嬉しいです！
自己流で筋力トレーニングをしていましたが、怪我をしてばかりでした。レブロスでは、正しいフォームで運動を教えていただけるので安全にトレーニングできています😊
REBLOCE 鶴岡店の特徴
- 「美」を追求したパーソナルジム
- 完全個室空間でのトレーニング
- コンテストで好成績を残しているトレーナー
REBLOCEの料金や店舗情報
| 体験 | 無料カウンセリング |
| 入会金 | 33,000円 入会金無料キャンペーン開催中 |
| 料金 | ボディメイクコース8回：88,000円 本格ボディメイクコース16回：158,400円 本格ボディメイクコース24回：224,400円 本格ボディメイクコース48回：396,000円 |
| 駅から何分 | 鶴岡駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
＼ 「美」を追求したパーソナルジム ／
山形県のパーソナルジムに通って女性らしいボディを手に入れよう！
山形県のパーソナルジムを紹介してきましたが、個人的におすすめなのが女性専用のファディーです。
AIパネル主体の新感覚トレーニングが特徴的で、筋トレ初心者の女性に大人気。1回30分のトレーニングが予約不要で出来るので、運動習慣化やゆっくり痩せたい方にピッタリのジムですよ！
＼ 月々7,678円～で通える女性専用ジム ／
またこちらの▶︎女性専用パーソナルジムおすすめ5選！でも紹介をしているので、合わせてご覧ください。
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女性専用パーソナルジムおすすめ5選！【女性向けに紹介】
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