Googleマップで調べると数えきれないほどある新宿駅周辺のパーソナルジム。その中でも女性向けのパーソナルジムを探すのはちょっと大変ですよね?
そこで本記事では新宿の女性専用パーソナルジムだけに絞ってを紹介していきます。
新宿の女性専用パーソナルジムの失敗しない選び方
新宿の女性専用パーソナルジムを紹介する前に、失敗しない選び方を解説していきます。
「早くお勧めが知りたい」という声が聞こえてきそうですが、料金の安さや口コミ・評判の良さだけでパーソナルジムを選んでしまうと高確率で失敗してしまうので、必ず確認をしておきましょう!
■パーソナルジムを選ぶ時のポイント
パーソナルジムの選び方
- 目的があっているのか【最重要】
- トレーナーの質が高いのか
- 自宅からアクセスが良いのか
- その他(料金や口コミ等)
どうでしょうか。「料金や口コミ」がその他に入っているのが意外と感じた方がいるかと思います。
上図のように目的があっているのか→トレーナーの質→アクセスの順番で大事なのですが、特に「目的に合ったパーソナルジムなのか」が最需要ですよ!
というのも、もしあなたが運動習慣を身につけたいと思っているのに、キツイ食事制限で2,3ヶ月で減量をする短期集中型パーソナルジムに通ってしまうと、どうなるでしょうか?
パーソナルジムは大きく分けると3つのタイプがあります。以下の画像ご覧ください。
■あなたに合ったパーソナルジムは?
タイプ | 料金 | 特徴 |
短期集中型 | 総額20万円前後 | ・トレーニング×食事指導 ・とにかく短期間で減量したい方におすすめ |
運動習慣型 | 月額1~3万円 | ・基本トレーニングのみ(簡単な食事アドバイスあり) ・運動を習慣化させたい方、 ・ゆっくり痩せたい方におすすめ |
健康特化型 | 月額1~3万円 | ・トレーニング×整体&ストレッチ ・肩こりや腰痛改善したい方におすすめ |
先ほどの例で行くと、運動習慣型パーソナルジムが最適ということが分かります。
このように目的に合ったパーソナルジムを選ぶことが最重要なんです。その後に「トレーナーの質→アクセス→その他」というように確認するのがおすすめですよ!
また、こちらの▶︎東京の女性専用パーソナルジム7選も気になる方はご覧ください。
-
【女性専用のみ紹介】東京の女性向けパーソナルトレーニングジム7選!
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新宿の女性専用パーソナルジム9選
- :お勧めの女性専用パーソナルジム
- :新宿の女性専用パーソナルジム
名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
アンドゥ スーパーボディ |
新宿駅から徒歩5分 | 女性ダイエットのプロ集団が勢ぞろい ★新宿ならここ |
215,600円~ |
ビーコンセプト |
新宿駅から徒歩10分 | 脚痩せに特化している | 199,650円~ |
リボーン マイセルフ |
新宿駅から徒歩5分 | トレーナーが全員女性なので安心 | 184,800円~ |
名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
アンドゥ スーパーボディ |
新宿駅から徒歩5分 | 女性ダイエットのプロ集団が勢ぞろい ★新宿ならここ |
215,600円~ |
リボーン マイセルフ |
新宿駅から徒歩5分 | トレーナーが全員女性なので安心 | 184,800円~ |
ネクストジム |
代々木駅から徒歩2分 | 産後・ブライダルダイエットならここ | 204,600円~ |
名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
アンドゥ スーパーボディ |
新宿駅から徒歩5分 | 女性ダイエットのプロ集団が勢ぞろい ★新宿ならここ |
215,600円~ |
ビーコンセプト |
新宿駅から徒歩10分 | 脚痩せに特化している | 199,650円~ |
リボーン マイセルフ |
新宿駅から徒歩5分 | トレーナーが全員女性なので安心 | 184,800円~ |
アウトライン |
新大久保駅から徒歩7分 新宿駅から徒歩1分 |
一生涯のリバウンドサポート | 184,800円~ |
ネクストジム |
代々木駅から徒歩2分 | 産後・ブライダルダイエットならここ | 204,600円~ |
かたぎり塾 |
西新宿駅から徒歩2分 | 運動が習慣化する女性専用ジム | 月額30,800円~ |
名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
アンドゥ スーパーボディ |
新宿駅から徒歩5分 | 女性ダイエットのプロ集団が勢ぞろい ★新宿ならここ |
215,600円~ |
ビーコンセプト |
新宿駅から徒歩10分 | 脚痩せに特化している | 199,650円~ |
リボーン マイセルフ |
新宿駅から徒歩5分 | トレーナーが全員女性なので安心 | 184,800円~ |
アウトライン |
新大久保駅から徒歩7分 新宿駅から徒歩1分 |
一生涯のリバウンドサポート | 184,800円~ |
ネクストジム |
代々木駅から徒歩2分 | 産後・ブライダルダイエットならここ | 204,600円~ |
かたぎり塾 |
西新宿駅から徒歩2分 | 運動が習慣化する女性専用ジム | 月額30,800円~ |
ジムズ |
西武新宿駅から徒歩5分 | コスパ最強の女性専用ジム | 25,520円 |
A+ダイエット |
新宿駅から徒歩1分 | 韓国式ダイエット | 月額3,400円~ |
ボディー アカデミー |
新宿駅から徒歩1分 | トレーニング×痩身エステ | 月額15,400円~ 29,800円で通い放題もあり |
①UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオ【迷ったらここ!】
アンドゥスーパーボディ 新宿スタジオ は、新宿駅から徒歩5分で通える女性専用パーソナルジムです。
女性を痩せさせるスペシャリスト軍団を揃っており、高級感のある内装や無理のない食事指導、栄養バランスがいい宅配食や豊富なアメニティなど女性に嬉しサービスがたくさん!
高評価の口コミも多く、トレーニング未経験の女性でも一度通えば理想のボディを手に入れるだけでなく、運動習慣を身につけることが出来ますよ。
アンドゥスーパーボディの紹介動画
女性専用パーソナルジムは女性が通いやすい環境が整っていますが、アンドゥスーパーボディ程無料サービスが充実してるのは日本全国でも数少ないです。
またリバウンドしないようにアフターフォローも充実しているので、「美しいカラダを手に入れてキープしたい」という方はアンドゥスーパーボディがピッタリですよ!
UNDEUX SUPERBODYの口コミ・評判
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トレーナーの方も一人ずつ面白い方ばかりで、いつも笑わせてくれるので良い意味で長話をしてしまうことがほとんどです。 数ヶ月でだいぶ体が引き締まっただけでなく、健康も意識できるよになりました。
運動の習慣がついたことで、気持ちも明るくなりました。トレーナーさん達が皆さん面白くて、ここに来るのが毎週楽しみです。アフターコースも続けようと思っています。
もっと詳しく知りたい方は、▶︎UNDEUX SUPERBODYの口コミ・評判をも合わせてご覧ください。
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【忖度なし】UNDEUX SUPERBODY(アンドゥ)の口コミ・評判を4つの媒体で徹底調査!
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女性に嬉しいポイント
- 新宿駅から徒歩5分の女性専用パーソナルジム
- ホテル並みの設備やアメニティが充実
- 管理栄養士監修の食事指導
- 2ヶ月で-6㎏を無理なく痩せる
UNDEUX SUPERBODYの店舗情報
体験 | はじめての方限定!50分の無料カウンセリング |
入会金 | 33,000円 入会金割引キャンペーン実施中 |
コース料金 | 16回/50分:220,000円★おすすめ! 24回/50分:330,000円 |
駅から何分 | 新宿駅から徒歩5分 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
\ 目標達成率96%の女性専用ジム /
②BCONCEPT 新宿店:脚痩せに特化している
ビーコンセプト 新宿店 は、新宿駅から徒歩10分で通える女性専用パーソナルジムです。
新宿周辺でも脚痩せに特化している数少ないジムで、「何をやっても脚が細くならない、、」と言う方はビーコンセプトに通えば解決!医師×トレーナーの脚痩せメソッドで史上最高の美脚が手に入りますよ。
■ビーコンセプトのビフォーアフター
実際に通っている方の口コミでも「短期間で美脚になった」と評判が良く、完全手ぶらOKでアメニティ豊富なので女性にとって満足度の高いパーソナルジムです。
BCONCEPT 新宿店の口コミ・評判
全26回のコースを受講し、日々の食事制限に加え、週1ー2回のトレーニングを約半年続けた結果、体重は-5kg、ウエスト・ヒップも約10㎝ずつ落とすことができました!!
女性専用で、トレーナーさんもすごく優しくて通うことを決めました! 足が痩せないことが小さい時から悩みだったのですが、悩みも聞いて頂いて、変化に繋がりそうなのでいいジムに出会えて良かったです!
ビーコンセプトについては、こちらの▶︎ビーコンセプトの口コミ評判で詳しく解説しています。
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【忖度なし!】ビーコンセプトの口コミ・評判を5つのサイトで徹底調査
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BCONCEPT 新宿店の特徴
- 新宿駅から徒歩10分の女性専用パーソナルジム
- 新宿周辺で唯一の脚痩せ特化している
- 完全手ぶらOKでアメニティ豊富
- 3食を食べる食事改善
- 託児所負担ありでお子様連れも安心
BCONCEPTの店舗情報
体験 | 無料カウンセリングあり |
入会金 | 38,500円 キャンペーン中なら無料 |
コース料金 | 太ももダイエット:199,650円★おすすめ! リバウンド防止:221,760円 トライアルプラン:月額44,000円 |
駅から何分 | 新宿駅から徒歩10分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
\ 8.3万円OFFのキャンペーン中! /
③Reborn myself 新宿店:トレーナーが全員女性
リボーンマイセルフ 新宿店は、新宿駅から徒歩5分で通える女性専用パーソナルジムです。
他の女性専用パーソナルジムでは男性トレーナーが在籍していることが一般的です。その反面、リボーンマイセルフは唯一トレーナーが全員女性なので、安心して通うことが出来ますよ!
■トレーナーが全員女性なので安心
今まで利用してきた2万人のデータをもとに、一人ひとりに最適なトレーニングをしてくれるので、満足度の高いパーソナルジムです!
特に女性向けのサービスがとっても充実しており、レンタル品やアメニティがもちろんのことシャワー室やパウダー室を完備しているので、買い物ついでに通うことも出来ちゃいます。
Reborn myselfの口コミ・評判
トレーナーさんも全員女性なので、周りを気にすることなくトレーニングに集中できたり、食事や生活のことも相談しやすいです! 手ぶらでいけるのも本当にありがたいです。
1年以上利用し続いています。 最初選んだ理由としてはやはり女性専用というポイントです。スタッフたちが皆親切で、毎回とも体の調子を合わせて、トレニングプランを考えてくれます。
もっと口コミ等が知りたい方は、こちらの▶︎リボーンマイセルフの口コミ・評判をご覧ください。
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【全員女性】リボーンマイセルフの口コミ・評判を6つのサイトで徹底調査!
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Reborn myself 新宿店の特徴
- 新宿駅から徒歩5分の女性専用パーソナルジム
- トレーナーが全員女性なので安心
- シャワー室やパウダー室完備
- 2万人のデータをもとに指導
Reborn myselfの店舗情報
体験 | 60分の無料体験あり |
入会金 | 22,000円 当日入会で0円 |
料金 | 【ダイエットプラン】 2ヶ月(16回):184,800~220,000円★おすすめ! 3ヶ月(24回):250,800~303,600円 |
駅から何分 | 新宿駅から徒歩5分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00 ) (定休:日曜日) |
\ トレーナーが全員女性なので安心! /
④OUTLINE 新宿店:一生涯のリバウンドサポート
アウトライン 新宿店は、新大久保駅から徒歩7分で通える女性専用パーソナルいジムです。
アウトラインの最大の特徴は生涯アフターフォローしてくれるところ。一般的なパーソナルジムですとコース期間だけ指導をして後はサポートしないのですが、アウトラインは生涯サポートしてくれます!
■OUTLINEのビフォーアフター
実際の口コミでも短期間で減量出来ている方がたくさんいますし、アフターフォローがあるのでプラン後もリバウンドの心配がない最高のパーソナルジムですよ。
OUTLINEの口コミ・評判
日常生活においても,食事や運動,睡眠に対する意識が変わりました! 健康的に痩せることができ,日常生活でも意識を変えることができ,とても感謝しています
約3ヶ月の間に自分の目標を達成し、さらに痩せることができました!過度な運動も食事制限もなく毎日決まったカロリー内での食事でこれだけ痩せられるのかと驚きました。教えてくださった、トレーナーの方に感謝しかありません。
もっと詳細が知りたい方は、こちらの▶︎アウトラインの口コミ・評判をご覧ください。
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【痩せない?】OUTLINE(アウトライン)の口コミ・評判を忖度なしに徹底調査!
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OUTLINE 新宿店の特徴
- 新大久保駅から徒歩7分
- 女性専用パーソナルいジム
- 生涯アフターフォローで安心
- 新宿店では短期間で減量できると評判
OUTLINEの店舗情報
体験 | 5,000円 ※入会した場合5,000円キャッシュバック 無料カウンセリング可能 |
入会金 | 一括入金で無料 |
コース料金 | クイックコース75分/8回:92,400円 ダイエットコース75分/16回:184,800円 ボディメイクコース75分/24回:277,200円★おすすめ! 下半身SPコース100分/24回:369,600円 |
駅から何分 | 新大久保駅から徒歩7分 新宿駅から徒歩11分 |
営業時間 | 7:00~23:00 不定休 |
備考 | レンタル品やアメニティが豊富、シャワーあり |
\ 一生涯のリバウンドサポートで安心 /
⑤NEXT GYM TOKYO 代々木店:産後ダイエットならここ
クストジムトウキョウ 代々木店は、代々木駅から徒歩2分で通える女性専用パーソナルジムです。
ウェアやシューズはすべてレンタルなので仕事終わりやお出かけ前後に手ぶらで通えますし、完全個室のマンツーマン空間ですので他人の視線を気にせずトレーニングに集中することが可能。
女性の身体に精通し女性のボディメイクに長けているトレーナーが、通常のダイエットはもちろん産後ダイエットやブライダルダイエットなど幅広い要望に応えてくれますよ!
NEXT GYM TOKYO 代々木店の口コミ・評判
半年間で体重は約6kg、体脂肪率は約6%落とすことができました✨自分でもまさかこんなに結果が出ると思わず驚きでしたが、がんばって来て良かったと思いました!
痩せたいけど運動続けられるかな、という不安もある中での入会でしたがいつも優しくトレーニングしてくださるおかげで今ではトレーニングで出来る事が増えていく事が楽しいと思えるようになりました!
また、こちらの▶︎ネクストジムの口コミ・評判も合わせてご覧ください!
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NEXT GYM TOKYO(ネクストジム)の口コミ・評判を忖度なしに徹底調査!
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NEXT GYM TOKYO 代々木店の特徴
- 代々木駅から徒歩2分の女性専用パーソナルジム
- 産後・ブライダルダイエットで人気
- ウェアやシューズはすべてレンタル
- 完全個室空間なので集中できる
NEXT GYM TOKYOの店舗情報
体験 | 30分の無料体験 ※無料カウンセリングも可能 |
入会金 | 20,000円 コースによって入会金が0円 |
コース料金 | 60分/16回:204,600円 60分/24回:301,400円 60分/32回:387,200円 |
最寄り駅 | 代々木駅から徒歩2分 |
営業時間 | 8:00~23:45(最終受付22:30) |
\ 期間限定キャンペーン中! /
⑥かたぎり塾 西新宿女性専門店:女性トレーナーによる指導
かたぎり塾 西新宿女性専門店は、西新宿駅から徒歩2分で通える女性専用パーソナルジムです。
かたぎり塾は全国で249店舗(2024年9月時点、オープン準備店も含む)している超人気なパーソナルジムで、1回あたり7,425円~で通えるお財布に優しい価格で高品質なトレーニングが出来ますよ!
女性トレーナーから指導してくれるので男性の視線を気にする必要が無いですし、清潔感のあるアロマが香る空間や運動後のプロテイン無料など女性に嬉しい環境が整っています。
かたぎり塾 西新宿女性専門店の口コミ
まだ運動したての私にもあうようなパーソナルトレーニングを組んでいただけて、女性専用というところも安心できるポイント。なんでも気軽に相談しながらボディメイク目指せています。
レベルの高い女性トレーナーというだけあり、女性ならではの身体の悩み(ヒップアップしたい、二の腕を引き締めたいなど)に対する指導力がとても高いと感じます。 また、店内も白色を基調としておりすごく清潔感があり気に入っています。
かたぎり中についてもっと詳細が知りたい方は、こちらの▶︎かたぎり塾の口コミ・評判をご覧ください。
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【ビフォーアフター掲載】かたぎり塾の口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査!
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かたぎり塾 西新宿女性専門店の特徴
- 西新宿駅から徒歩2分
- 女性専用パーソナルジム
- 1回あたり7,425円~で通える
- 清潔感のあるアロマが香る空間
かたぎり塾の店舗情報
体験 | 無料で体験可能 |
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
コース料金 |
★おすすめ!
・月4プラン 税込30,800円 |
駅から何分 | 西新宿駅から徒歩2分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 木曜 10:00~17:00 土曜 9:00~20:00 日曜 10:00~13:00 |
\ 1回あたり7,425円~のパーソナルジム /
⑦GYMS 新宿店:コスパ最強の女性専用ジム
GYMS(ジムズ) 新宿店は、西武新宿駅から徒歩5分で通える女性専用パーソナルジムです。
GYMS(ジムズ)の最大の特徴は、8回25,520円という低価格ながら「手ぶらで通える、1回50分のトレーニング、食事指導」をしてくれるコスパがとってもいいところです。
実際にGoogleマップの口コミでも高評価のコメントが多く、「短期間で減量出来た」「親身に指導してくれた」と評判がとってもいいですよ!
GYMS 新宿店の口コミ・評判
個々に合わせたトレーニングの負荷をかけてくれます。 きつい時も応援してすごく褒めてくれるので、頑張ってトレーニングしようと思えるのでやって良かったです。 自分が食べてしまうので、あまり体重の変動はありませんが、周りから痩せたね、体が絞れたねと褒めてもらえました。
女性トレーナー希望とお伝えし、毎回調整してください、とても快適にトレーニングさせていただいております。 家で行えるトレーニングや身体の癖等も教えていただき、体重が少しずつ大切に減っているのを実感しています。
GYMS 新宿店の特徴
- 西武新宿駅から徒歩5分
- 女性専用パーソナルジム
- 8回25,520円という低価格でサービスが充実
- 180件以上の高評価
GYMSの店舗情報
体験 | 無料で体験トレーニング可能 |
入会金 | 0円 |
料金 | 8回コース:25,520円 |
駅から何分 | 西武新宿駅から徒歩5分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
備考 | レンタル品やアメニティが豊富、シャワー無し |
\ トレーニング×痩身エステ! /
⑧A+ダイエットジム 新宿店:韓国式ダイエット
A+ダイエットジム 新宿店は、新宿駅から徒歩1分で通える女性専用パーソナルジムです。
新宿駅周辺でも韓国式ダイエットが出来るのはここだけ!K-POPが流れる空間で気分を高めながら「マシンピラティス」「韓国式筋トレ」を体験できる韓国好きにはたまらないジム。
猫背、反り腰など姿勢改善し骨格を正しい位置に戻してからトレーニングをすることで、K-POPスターたちのように理想的なボディを手に入れることが出来ますよ!
A+ダイエットジム 新宿店の口コミ・評判
10年以上変化がなかった体重に変化がありました。 運動はジムでして、トレーナーさんに教えてもらったアプリを使って食事を気をつけただけだったので、大変なことはすくなかったです。
入会の決め手は通常のジムとちがって筋トレだけではなくピラティス、痩身エステ、筋膜リリース、食事管理の指導などの充実したサービスを受けられる点でした。
A+ダイエットジム 新宿店の特徴
- 新宿駅から徒歩1分
- 女性専用パーソナルジム
- 「マシンピラティス」「韓国式筋トレ」を体験
- 1回あたり3,400円~で通える
A+ダイエットジムの店舗情報
体験 | 無料体験あり |
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | クイーンメンバー80分:月払い6,000円~/10回 プリンセスメンバー50分:月払い4,300円~/10回 スタンダードメンバー30分:月払い3,400円~/10回 |
駅から何分 | 新宿駅から徒歩1分 |
営業時間 | 10:00~21:00(最終受付/20:00) 年中無休 |
備考 | レンタル品や可愛らしいアメニティ、シャワー室あり |
\ 韓国アイドルのボディが手に入る! /
⑨BODY ACADEMY 新宿店:トレーニング×痩身エステ
BODY ACADEMY 新宿店は、新宿駅から徒歩1分で通える女性専用サロンです。
パーソナルトレーニング×痩身エステの組み合わせてメリハリのあるボディになれますし、トレーナーが全員女性なので安心して通うことが可能。
「器具を使った筋トレなんて私にはちょっと、、」と言う方でも安心!自重トレーニング中心ですのでトレーニング未経験者の方でも無理なく続けられる満足度の高いサロンですよ!
BODY ACADEMY 新宿店の口コミ・評判
トレーナーの方の知識がとても豊富で食事の内容とかいろいろと聞いてマネしてます( *´艸`)通い始めて2か月経ちますが、気になっていたお腹周りがすっきりしてきてて順調です(#^.^#)
食事も運動も、無理なくできるような内容をいつも考えてくださって、アドバイスいただけるのでモチベーションも下がらず、三日坊主の私が続けられています。
BODY ACADEMY 新宿店の特徴
- 新宿駅から徒歩1分の女性専用サロン
- パーソナルトレーニング×痩身エステ
- トレーナーが全員女性なので安心
ボディアカデミーの店舗情報
体験 | 無料カウンセリング可能 |
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 全身ボディメイクスタートプラン:19,250円 トレーニング×エステ10回体験:15,400円 30日間集中通い放題:29,800円★おすすめ! |
最寄り駅 | 新宿駅から徒歩1分 |
営業時間 | 平日:12:00~21:00 土日:9:00~18:00 |
備考 | レンタル品やアメニティが豊富、シャワー無し |
\ トレーニング×痩身エステが通い放題! /
新宿なら女性専用パーソナルジムにならアンドゥスーパーボディ!
新宿の女性専用パーソナルジムを紹介してきましたが、あなたに合ったパーソナルジムは見つかりましたでしょうか?今回紹介した中でも、個人的にアンドゥスーパーボディがおすすめ。
女性ダイエットのプロ集団が勢ぞろいしており、たったの2ヶ月で-6㎏減量することが可能。目標達成率が驚異の96%を超えていますし、ホテル並みのアメニティが充実しているパーソナルジムです!
\ 目標達成率96%の女性専用ジム /
またDIET PARKでは、近くにある▶︎渋谷エリアや▶︎池袋エリアでも女性専用パーソナルジムを紹介しているので、ぜひ参考にしてください!
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【女性専用のみ】渋谷の女性向けパーソナルジム!6選
続きを見る
-
【女性専用のみ】池袋の女性向けパーソナルトレーニングジム7選!
続きを見る