大井町にはたくさんのパーソナルジムがありますが、「女性専用・女性向け」でまとめているメディアがあまりないので、探すのが大変ですよね？
そこで当メディアでは、大井町にある女性専用パーソナルジムや女性人気のある男女兼用パーソナルジムを紹介していきます。
大井町には女性専用ジムがありませんので、こちらの▶︎東京の女性専用パーソナルジム7選！も合わせてご覧ください。
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【女性専用のみ紹介】東京の女性向けパーソナルトレーニングジム7選！
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大井町の女性向けパーソナルジムの選び方3選
大井町の女性向けパーソナルジムの選び方は、以下の通りです。
女性向けパーソナルジムの選び方
※青文字タップで読みたい項目へ
では、順番に紹介していきます！
選び方を飛ばしたい方はタップ
その①：駅から近いパーソナルジムを選ぶ
大井町の女性向けパーソナルジムを選ぶ時は、なるべく駅から近いところを選びましょう。
というのも、パーソナルジムは週に1,2回通うことが多いので駅から遠いパーソナルジムですと、だんだん通うのが面倒になってくるからです。
なので、最低でも駅から徒歩10分以内のパーソナルジムを選んでくださいね！
本記事では、大井町の女性向けパーソナルジムを以下のマップにまとめているので、どのくらい駅から近いのかをサクッと見ることが出来ますよ！
：大井町の女性専用パーソナルジム
：大井町の男女兼用パーソナルジム
上マップを見てみると駅から10分以内どころか、5分以内で通えるので特に問題ないでしょう。
特に、筆者が一番おすすめしているBEYONDジム 大井町店は、大井町駅からたったの2分で通えるので気軽に通い続けることが出来ますよ！
■BEYONDジム 大井町店までの道のり
大井町駅の東口をでましたら、左に進んでください。
ラーメン一竜の近くにある横断歩道を渡ります。
そのまままっすぐ進むと以下のようなビルが見えてきます。BEYONDジム 大井町店は6階です。
どうでしょうか。これだけ駅から近いパーソナルジムならサクッと行けるので、気軽に通うことが出来ますよ！
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その②：どのくらいのペースで痩せるのかを決める
大井町の女性向けパーソナルジムを選ぶ時は、どのくらいのペースで痩せるのかを決めておきましょう。
というのも、減量ペースによって選ぶべきパーソナルジムが異なってくるからです。
例えば、「1か月で－5㎏くらい痩せたい！」と言う方は、短期集中型のパーソナルジムを選ばなくてはなりません。その反面、「ゆっくり痩せたいな～」と言いう方は、長期習慣型のパーソナルジムを選ぶのが無難でしょう。
■パーソナルジムの種類
上図のように「短期間で体を引き締めたい！」という方は、BEYONDジム一択です！
その反面、「ゆっくり痩せたいな～」という方は、かたぎり塾のような料金が安くトレーニング初心者でも安心して通える長期習慣型のパーソナルジムがいいでしょう。
このように減量ペースに合わせてパーソナルジムを選びましょう。
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その③：トレーナーのレベルを確認する
大井町の女性向けパーソナルジムを選ぶ時は、パーソナルトレーナーのレベルを確認しましょう。
というのも、パーソナルトレーニングの結果はトレーナーのレベルによって決まると言っても過言ではないからです。トレーナーのレベルが低いと体型が変わらなかったり、最悪の場合怪我をしてしまうことも、、
パーソナルトレーナーのレベルを確認するポイントは、以下の通り。
- 資格を保有しているのか
- 指導歴はどのくらいなのか
- 過去の実績がどのくらいるのか
特に、指導歴が長いパーソナルトレーナーだと安心して通うことが出来るでしょう。
大井町の女性専用・女性向けパーソナルジム5選
- ：大井町の女性専用パーソナルジム
- ：大井町の男女兼用パーソナルジム
では、順番に紹介をしていきます。
①BEYONDジム 大井町店：トレーナーのレベルが高い
引用：公式サイト
BEYONDジム（ビヨンドジム）大井町店
は、大井町駅東口から徒歩2分で通える男女兼用パーソナルジムです。
現在人気急上昇中のパーソナルジムで、なんと東京だけでも35店舗以上展開。そんなBEYONDジムの最大の特徴は、とにかくトレーナーのレベルが高い所でコンテスト出場経験のある現役バリバリのトレーナーが在籍していますよ！
大井町店には女性トレーナーも在籍しているので「男性の視線が気になる」と言う方でも、安心して通うことが出来ます。
■BEYONDジム 大井町店内の様子
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また、清潔感且つ高級感のあるトレーニングエリアでモチベーションが上がること間違いなし。女性向けの設備や高級アメニティが完備しており、毎回完全手ぶらで通うことが出来ますよ！
糖質をコントロールしながら最短で体が引き締まるダイエットを指導してくれるので、「2,3か月で身体を引き締めたい！」と言う方にピッタリです。
BEYONDジム 大井町店の口コミ・評判
筋肉量は保ちつつ 2ヵ月で−9㎏減量し、身体が軽くなって自信がついたことが何より良かったです。
体重と体脂肪の数値も下がり、今まで痩せなかった下半身も自分でわかるくらい変化があったので通って良かったです！
またこちらの▶︎BEYOND（ビヨンド）ジムの口コミ・評判も合わせてご覧ください。
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BEYONDジムはやばい？口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査してみた！
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BEYONDジム 大井町店の特徴
- 大井町駅東口から徒歩2分
- 採用率50倍のパーソナルトレーナー陣
- 女性トレーナーが在籍しているので安心
- 女性向けの設備や高級アメニティ完備
- 糖質OFFではなく糖質コントロール
BEYONDジムの店舗情報
| 体験 | 55分：11,000円 初回限定で無料 |
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 16回/2ヶ月 281,600円（税込）★おすすめ！ 24回/3ヶ月 422,400円（税込） ※詳細は公式サイトより |
| 駅から何分 | 大井町駅東口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
＼ たったの2ヶ月で体が引き締まる！ ／
②かたぎり塾 大井町店：月額3万円前後で通える
引用：公式サイト
かたぎり塾 大井町店は、大井町駅から徒歩2分で通える男女兼用パーソナルジムです。
通常のパーソナルジムですと月額10万円前後かかるので、ちょっと気が引けてしまいますよね？
かたぎり塾では月額3万円台～でマンツーマントレーニングはもちろんのこと、レンタル品やアメニティが充実していたり、追加料金を払えば食事指導もしてくれるコスパが優れているパーソナルジムですよ！
■かたぎり塾が大事にしていること
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「パーソナルジムは上級者ばかりいそう、、」とイメージしがちですが、なんとかたぎり塾に通っているほとんどの方がトレーニング初心者。
筋トレをしたことがない方でもトレーナーさんがレベルに合わせて指導をしてくれますし、体調や疲れ具合を考慮してメニューを作成してくれるので3日坊主の方でも楽しくダイエットが出来ますよ！
かたぎり塾 大井町店の口コミ・評判
初めて利用させて頂きましたが、トレーナーの方の対応はとても気さくで丁寧に楽しくトレーニングをご指導頂きました。
できた部分はしっかりと褒めてくれ、苦手な部分は分かりやすく教えていただけたので、トレーニングのモチベーションが上がりました！
かたぎり塾についてもっと詳細が知りたい方は、こちらの▶︎かたぎり塾の口コミ・評判をご覧ください。
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【ビフォーアフター掲載】かたぎり塾の口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査！
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かたぎり塾 大井町店の特徴
- 大井町駅から徒歩2分
- 月額3万円～で通えるパーソナルジム
- 女性トレーナーがいるので安心
- ウェアやシューズ・プロテインが無料
かたぎり塾の料金や店舗情報
| 体験 | 無料で体験可能 |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| コース料金 | ・月4プラン 税込30,800円 ・月8プラン 税込59,400円 ・無期限チケット 税込8,800円 ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート：税込11,000円 ・月4ペアプラン：税込46,200円 ・月8ペアプラン：税込79,200円 ・回数券（ペアプラン）：1枚税込13,200円 |
| 駅から何分 | 大井町駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土曜日 9:00~21:00 日曜日 9:00~20:00 |
＼ 月額約3万円のパーソナルジム！ ／
③【女性専用】BODY TERRACE：女性トレーナーのみ在籍
引用：公式サイト
BODY TERRACE（ボディテラス）は、大井町駅から徒歩4分で通える女性専用パーソナルジムです。
パーソナルジムに通いたいけど「男性がいるとちょっと緊張するな...」と言う方はBODY TERRACE（ボディテラス）一択！
女性専用かつ女性トレーナーのみ在籍しているので安心して通うことが出来ますし、1回あたり8,500円～で リバウンドしないような食事指導やインナーマッスルを鍛える姿勢改善など女性らしいしなやかボディを手に入れることが出来ます。
■BODY TERRACEのトレーナー
引用：公式サイト
BODY TERRACEの口コミ・評判
これまで特に運動をしてこなかったので一念発起で通わせて頂きましたが、1ヶ月経ったころには体力がついたと思うようになり、2ヶ月後には体型も目に見えて変化が出ました。
綺麗でスタイル抜群の女性トレーナーさんが初めての私にもわかりやすく優しくアドバイスをくれました。
BODY TERRACEの特徴
- 大井町駅から徒歩4分
- 完全女性専用パーソナルジム
- コンテストで好成績の女性トレーナーが在籍
- 無理のない食事指導とアフターフォローが充実
BODY TERRACEの料金や店舗情報
| 体験 | 無料体験トレーニング可能 |
| 入会金 | ー |
| コース料金 | 【2ヶ月プラン】 計8回：152,000円 計12回：204,000円 計16回：240,000円 ※食事指導料金込み 【3ヶ月プラン】 計12回：222,000円 計18回：297,000円 計24回：336,000円 ※食事指導料金込み |
| 駅から何分 | 大井町駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
＼ 女性専用完全プライベート空間 ／
④LIFE LOG GYM：1回あたり4,000円～
引用：公式サイト
LIFE LOG GYM（ライフログジム）は、大井町駅から徒歩2分で通える男女兼用パーソナルジムです。
国際基準のトレーナーやコンテスト優勝経験者が在籍しているので安心。ダイエットはもちろんのこと姿勢改善やリバウンドしないような食事指導など一人ひとりのカラダに合わせて指導をしてくれますよ！
女性にオススメのヒップアップから本格的なトレーニング迄徹底サポ―ト。月に8回のプランは特に人気で、短期間で集中的に通うことも可能です。
LIFE LOG GYMの口コミ・評判
年齢・体力・目的からいって、大きな負荷をかけるトレーニングではありませんが、腰痛もなくなり、ついでに体重も10kg減り、体力もついてきました。
産後ダイエットと体力アップのためにお世話になっています。1ヶ月ほど経ちましたが、体力も徐々に戻ってきて楽しく運動できています。階段の昇り降りや育児でも楽に動けるようになってきました。
LIFE LOG GYMの特徴
- 大井町駅から徒歩2分
- 女性も通いやすい落ち着いた雰囲気
- 20代から80代まで幅広くトレーニング
- レンタルウェア・シューズが無料
LIFE LOG GYMの料金や店舗情報
| 体験 | 5,500円 |
| 入会金 | 22,000円 当日入会で0円 |
| コース料金 | 短期集中ダイエットコース：220,000円/16回 |
| 駅から何分 | 大井町駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 日曜日、9時00分～19時00分 月曜日、9時30分～21時30分 火曜日、9時30分～22時00分 水曜日、9時30分～21時00分 木曜日、9時30分～22時00分 金曜日、9時30分～22時00分 土曜日、9時00分～19時00分 |
＼ 週1から始めて理想の身体を ／
⑤GYMRU：採用倍率39倍のトレーナー
引用：公式サイト
GYMRU（ジムル） は、下神明駅から徒歩3分で通える男女兼用のパーソナルジムです。
採用倍率39倍から選ばれた体のプロフェッショナルのみが在籍。最短で15分後のトレーニング予約が可能ですので隙間時間に通うことが出来ますし、なんと完全無料オーダーメイドの食事アドバイスもしてくれますよ！
さらにはウェア・タオル・シューズが無料で貸し出してくれるので、毎回完全手ぶらで通うことが出来ます。
GYMRUの口コミ・評判
前回より出来る種目がどんどん増えるのがとても嬉しく、来るたびに筋肉量が増え体脂肪が減っているので、今後も頑張って通い続けようと思ってます🫠
GYMRUさんでは個人に合わせたトレーニングを提案いただき、2ヶ月半で体重は約5kg、体脂肪率も5%落とすことができました。
GYMRUの特徴
- 下神明駅から徒歩3分
- カラダのプロフェッショナルが在籍
- 最短15分後のトレーニングに参加可能
- 完全無料オーダーメイドの食事アドバイス
GYMRUの料金や店舗情報
| 体験 | 無料体験可能 |
| 入会金 | 16,500円 |
| コース料金 | 月4回プラン：月額30,800円★一番人気！ 月6回プラン：月額46,200円 月8回プラン：月額61,600円 |
| 駅から何分 | 下神明駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00（最終受付20:00） |
＼ 完全オーダーメイドパーソナルジム ／
大井町の女性向けパーソナルジムならBEYONDジム
大井町の女性専用・女性向けパーソナルジムを紹介してきましたが、個人的にBEYONDジムがおすすめ。
採用率50倍のパーソナルトレーナーに在籍しており、短期間で体を引き締めることが可能。しかも糖質カットすることは一切なく糖質コントロール方式ですのでストレスなくダイエットが出来ますよ！
大井町の女性向けジムならここ
＼ たったの2ヶ月で体が引き締まる！ ／
DIET PARKでは、大井町だけでなく近くにある▶︎五反田エリアの女性専用パーソナルジムを紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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【厳選】五反田の女性専用・女性向けパーソナルジム7選！
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