成増エリアにはたくさんのパーソナルジムがありますが、「女性専用・女性向け」に絞ってみると見つけるのが大変ですよね？
そこでDIET PARKでは、成増エリアにある女性専用・女性向けパーソナルジムを紹介していきます。
＼ 1回あたり7,425円～のパーソナルジム ／
成増の女性向けパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの選び方
- 目的があっているのか
- トレーナーの質が高いのか
- 自宅からアクセスが良いのか
- 口コミ・評判がいいのか
パーソナルジムの選び方はたくさんありますが、特に大事なのは上記の4つです。これさえ守っていればパーソナルジム選びに失敗することはないでしょう。
特に「目的に合ったパーソナルジムなのか」が最重要。
例えばあなたがゆっくり痩せたいと思っていることにしましょう。そんなあなたが、2,3ヶ月で減量する短期集中型のパーソナルジムを選んでしまうと、どうなるでしょうか？
もう少しイメージしやすい様に図解を用意しましたので、以下の画像をご覧ください。
■あなたに合うパーソナルジムは？
| タイプ | 料金 | 特徴 |
| 短期集中型 | 総額20万円前後 | ・トレーニング×食事指導 ・とにかく短期間で減量したい方におすすめ |
| 運動習慣型 | 月額3万円前後 | ・基本トレーニングのみ ・運動を習慣化させたい方、ゆっくり痩せたい方におすすめ |
| 健康特化型 | 月額1～3万円 | ・トレーニング×整体＆ストレッチ ・肩こりや腰痛改善したい方におすすめ |
上記のようにタイプによって料金やサービス内容がまったく違うことが分かりますよね。特に、短期集中型パーソナルジムに関しては20万円前後することが多いです。
その反面、運動習慣型や健康特化型は月額数万円代で通えるので、気軽に通い方にもってこいですよ！
成増の女性専用・女性向けパーソナルジム4選
：成増の女性専用パーソナルジム
：成増の男女兼用パーソナルジム
| 名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
 かたぎり塾 |
成増駅から徒歩2分 地下鉄成増駅から徒歩1分 ★駅チカ |
1回あたり7,425円～ | 月額30,800円～ |
女性専用 WAPLE |
成増駅から徒歩3分 | 無酸素＋有酸素の組み合わせ | 月額39,200円～ |
 ヘルプフィット |
地下鉄成増駅から徒歩4分 成増駅から徒歩5分 |
週1で結果を出すパーソナルジム | 月額13,200円～ |
 ファング |
成増駅南口から徒歩5分 地下鉄成増駅1番口から徒歩2分 |
トレーニング初心者向けのジム | 4回：32,560円～ |
では、順番に紹介していきます！
「もっと女性専用パーソナルジムが見たい」という方は、こちらの▶︎東京の女性専用パーソナルジムをご覧ください。
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【東京】東京の女性専用パーソナルジムに限定して7つ紹介！
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①かたぎり塾 成増店：1回あたり7,425円～
引用：公式サイト
かたぎり塾 成増店は、成増駅から徒歩2分で通える男女兼用パーソナルジムです。
かたぎり塾の特徴を一言で言うと「綺麗に痩せてリバウンドしない」です。筋トレの経験が無い方でも一人ひとりのレベルに合わせて指導をしてくれるので、楽しくトレーニングが出来ると評判ですよ！
■かたぎり塾 成増店のサービス
完全個室空間でのトレーニングですので、人目を気にする必要がありません。またレンタル品やアメニティが充実しているので、毎回完全手ぶらで通うことが出来ます！
短期集中型ではなくゆっくり痩せるタイプのパーソナルジムですので、運動初心者の方にピッタリですよ。
かたぎり塾 成増店の口コミ・評判
ウェアや靴も用意されてるので、手ぶらで行けるのが良かったです！ 運動後のプロテインも無料で飲めるのも良い✨ 運動習慣が付くまで大変でしたが今では毎日が楽しみです！
明るく綺麗な店内で、パーソナルにありがちな閉鎖的な雰囲気は皆無で通いやすい印象でした！
かたぎり塾についてもっと詳細が知りたい方は、こちらの▶︎かたぎり塾の口コミ・評判をご覧ください。
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【ビフォーアフター掲載】かたぎり塾の口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査！
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かたぎり塾 成増店の特徴
- 完全個室空間でのトレーニング
- 1回あたり7,425円～で続けやすい
- レンタル品やアメニティが充実
- アロマ香る空間且つ清潔感のある店内
かたぎり塾の料金や店舗情報
| 体験 | 無料で体験可能 |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| コース料金 | ・月4プラン 税込30,800円 ・月8プラン 税込59,400円 ・無期限チケット 税込8,800円 ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート：税込11,000円 ・月4ペアプラン：税込46,200円 ・月8ペアプラン：税込79,200円 ・回数券（ペアプラン）：1枚税込13,200円 |
| 駅から何分 | 成増駅から徒歩2分 地下鉄成増駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 定休日 月、木 |
＼ 1回あたり7,425円～のパーソナルジム ／
②【女性専用】WAPLE 成増店：無酸素＋有酸素の組み合わせ
WAPLE（ウェイプル）成増店は、成増駅から徒歩3分で通える女性専用パーソナルジムです。
メリハリのあるスタイルを作るボディメイクを得意としており、女性ダイエットのプロ集団が勢ぞろいしています。担当してくれるトレーナーは男性ですが、イケメントレーナーが勢ぞろいしているので、モチベが上がること間違いなし！
トレーニングはもちろんのことコンディショニング・ストレッチ、無料の食事アドバイスもしてくれるパーソナルジムです。
WAPLE 成増店の口コミ・評判
過酷過ぎないトレーニングは楽しいし、まだひと月ですが少しずつ結果に結びついてきました。決して安くはありませんがその分頑張ろうと思えるし、お勧めです！
仕事上会食がありますが、そこも配慮した食事指導をして頂き、ストレスなく3ヶ月間で職場の人にも「痩せました？」と気付かれるほどカラダもスッキリしました！
WAPLE 成増店の特徴
- 女性ダイエットのプロ集団￥
- コンディショニング・ストレッチ
- 無料のお食事管理&アドバイス
- レンタル品は全て無料で手ぶらで通える
WAPLEの料金や店舗情報
| 体験 | 5,500円 キャンペーン開催中で0円 |
| 入会金 | 33,000円 キャンペーン開催中で0円 |
| コース料金 | 月4回コース：39,200円 月8回コース：68,600円★一番人気！ 月12回コース：94,800円 |
| 最寄り駅 | 成増駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
＼ 女性専用パーソナルジム！ ／
③HELPFit：週1で結果を出すパーソナルジム
引用：公式サイト
HELPFitは、成増駅から徒歩5分で通える男女兼用パーソナルジムです。
独自の食事管理プログラムを提供しており、1人1人に合ったアドバイスを提供。年間1000回以上のセッション実績があるベテラントレーナーからマンツーマンの指導をしてくれますよ！
週1回で結果を出すことをモットーにしており、ゆっくり痩せていきたい方にピッタリのパーソナルジムです。
HELPFitの口コミ・評判
楽しく鍛えることができました。3カ月間で−6キロと、家族や職場の人にも「痩せたね！」言われることも多く、行った甲斐があったと思います。
1年間頑張った結果、体重・体脂肪率など過去1番の数値が出て、1年前の写真と見比べると身体のラインが全く違っていて、驚きと感動でした！
HELPFitの特徴
- 年間1000回以上のセッション実績
- 独自の食事管理プログラムを提供
- 完全個室のマンツーマン指導
HELPFitの店舗情報
| 体験 | 5,500円 |
| 入会金 | ー |
| コース料金 | 【クイックプラン/1セッション／30分】 月2回：13,200円 月4回：21,780円 月8回：41,800円 |
| 駅から何分 | 地下鉄成増駅から徒歩4分 成増駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 6:00～23:00 |
＼ 週1で結果を出すパーソナルジム ／
④FANG：トレーニング初心者向けのジム
引用：公式サイト
FANG（ファング）は、地下鉄成増駅1番口から徒歩2分で通える男女兼用パーソナルジムです。
短期集中プランや月額制プランをたくさん提供していますが、ファングでは回数券プランを提供しており自分の好きなタイミングで通うことが可能。1回あたり5850円～なのでとっても続けやすいですよ！
この価格で食事指導が無料ですし、レンタル品も無料で貸し出してくれるので完全手ぶらで通うことが出来ます。
FANGの口コミ・評判
通いはじめて3ヶ月目です、次第に筋肉が付始めて体力も向上、トレーナーの方も的確に指示して頂きました、まだ続けます。確実に変化が実感出来ます。皆さんも1度体験してみたら、オススメします。
トレーナーさんも優しく面白い方で嫌いなトレーニングも頑張れました！
FANGの特徴
- 回数券プランなので好きなタイミングに通える
- 1回あたり5850円～なので続けやすい
- 食事指導が無料でついてくる
FANGの店舗情報
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 【回数券60分】 4回：32,560円 8回：60,720円 12回：84,480円 24回：158,400円 48回：295,680円 96回：561,600円 |
| 駅から何分 | 成増駅南口から徒歩5分 地下鉄成増駅1番口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00~23:00 不定休 |
＼ トレーニング初心者向け ／
成増の女性向けパーソナルジムなかたぎり塾
成増のパーソナルジムを紹介していきましたが、個人的におすすめなのがかたぎり塾です。
関東を中心に200店舗も展開しており、パーソナルジム業界では断トツの店舗数を誇っています。その人気の秘訣は「運動初心者でも楽しく痩せる」所で、月額約3万円～で気軽にトレーニングが出来るパーソナルジムですよ！
＼ 1回あたり7,425円～のパーソナルジム ／
またDIET PARKでは、近くにある▶︎池袋エリアでも女性専用パーソナルジムを紹介しているので、ぜひ参考にしてください！
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【女性専用のみ】池袋の女性向けパーソナルトレーニングジム7選！
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