一部プロモーションが含まれます パーソナルジム

【完全版】代官山の女性専用・女性向けパーソナルジム7選!

代官山の女性専用・女性向けパーソナルジム

 

代官山にはたくさんのパーソナルジムがありますが、「女性専用・女性向け」に絞ってみると見つけるのが大変ですよね?

 

そこでDIET PARKでは、代官山にある女性専用・女性向けパーソナルジムを紹介していきます!

 

ーーーーーーーーーー

  • :代官山の女性専用パーソナルジム
  • :代官山の男女兼用パーソナルジム

↓タップで切り替え↓






※青文字タップでそれぞれの解説を飛びます。

名前 駅から何分 特徴 料金
ハビット
▶︎ハビット
東京メトロ「恵比寿駅」徒歩3分
東急東横線「代官山駅」徒歩4分
医師監修の効果的なメソッド
★代官山ならここ!
169,400円
ドクタートレーニング
▶︎Dr.
トレーニング
代官山から徒歩5分 一生モノのカラダ作り 都度払い7,100円~
チケット制16回140,800円~
女性専用
esuji

▶︎エスジ
恵比寿駅から徒歩2分 女性指導実績豊富なトレーナー 83,600円~

※スクロールできます


※青文字タップでそれぞれの解説を飛びます。

名前 駅から何分 特徴 料金
ハビット
▶︎ハビット
東京メトロ「恵比寿駅」徒歩3分
東急東横線「代官山駅」徒歩4分
医師監修の効果的なメソッド
★代官山ならここ!
169,400円
女性専用
esuji

▶︎エスジ
恵比寿駅から徒歩2分 女性指導実績豊富なトレーナー 83,600円~
Nexus
▶︎Nexus
代官山駅から徒歩7分 柔道整復師と理学療法士の監修 月額38,000円~
192,000円~

※スクロールできます


※青文字タップでそれぞれの解説を飛びます。

名前 駅から何分 特徴 料金
ドクタートレーニング
▶︎Dr.
トレーニング
代官山から徒歩5分 一生モノのカラダ作り 都度払い7,100円~
チケット制16回140,800円~
トレーニング ボックス
▶︎トレーニング
ボックス
恵比寿駅から徒歩4分
代官山駅から徒歩3分
代官山唯一のセミパーソナルジム 月額6,980円~
月額24,800円で通い放題
THE NUDE
▶︎THE NUDE
代官山駅から徒歩3分 会員制の総合フィットネスラウンジ 月額16,400円~
グッドハビット
▶︎グッドハビット
代官山駅から徒歩3分 健康に特化したパーソナルジム 39,600円~

※スクロールできます


青文字タップでそれぞれの解説を飛びます。

名前 駅から何分 特徴 料金
ハビット
▶︎ハビット
東京メトロ「恵比寿駅」徒歩3分
東急東横線「代官山駅」徒歩4分
医師監修の効果的なメソッド
★代官山ならここ!
169,400円
ドクタートレーニング
▶︎Dr.
トレーニング
代官山から徒歩5分 一生モノのカラダ作り 都度払い7,100円~
チケット制16回140,800円~
女性専用
esuji

▶︎エスジ
恵比寿駅から徒歩2分 女性指導実績豊富なトレーナー 83,600円~
トレーニング ボックス
▶︎トレーニング
ボックス
恵比寿駅から徒歩4分
代官山駅から徒歩3分
代官山唯一のセミパーソナルジム 月額6,980円~
月額24,800円で通い放題
THE NUDE
▶︎THE NUDE
代官山駅から徒歩3分 会員制の総合フィットネスラウンジ 月額16,400円~
Nexus
▶︎Nexus
代官山駅から徒歩7分 柔道整復師と理学療法士の監修 月額38,000円~
192,000円~
グッドハビット
▶︎グッドハビット
代官山駅から徒歩3分 健康に特化したパーソナルジム 39,600円~

※スクロールできます


ーーーーーーーーーー

 

今回紹介している中でも特におすすめなのが、Habit 恵比寿店です。

 

代官山駅周辺でトップレベルの高評価数を誇っており、医師監修のダイエットメソッドで短期間で体が引き締まると評判。完全手ぶらで通えますし、広々とした個室空間で楽しくトレーニングが出来るパーソナルジムです!

全額返金保証が付いているので安心ですよ!
れん
れん

 

代官山エリアで女性におすすめ

\ 今だけ69,600円OFFキャンペーン中! /

Habit公式サイトはこちら

※全額返金保証付き

▶︎無料カウンセリングを受けてみる

 

 

代官山の女性専用・女性向けパーソナルジムの選び方

パーソナルジム選びのポイント

パーソナルジムの選び方

  1. 目的があっているのか
  2. トレーナーの質が高いのか
  3. 自宅からアクセスが良いのか
  4. 口コミ・評判がいいのか

 

パーソナルジムを選ぶ時に料金の安さ口コミの良さ重視で選ぶ方が多いですが、上記のようにそこまで重要ではありません。

 

もちろんパーソナルジムを選ぶ時に料金の安さ口コミの良さも判断基準に入ってくるのですが、それよりも「目的があっているのか」や「トレーナーの質」の方が圧倒的に重要なんですよ!

 

読者
読者
そうなんですね~!
特に目的に合っているのかが一番大事です
れん
れん

 

例えば2,3か月の短期間で痩せたい方がいるとしましょう。そんな方が料金の安さ重視で月額1万円前後のパーソナルジムを選んでしまうとどうなるでしょうか?

 

結論、半年1年経っても目標体重には行かないでしょう。

 

原因は目的に合ったパーソナルジムに通っていないからです。パーソナルジムをおおきく分けると以下のように3つの種類があります。

 

■あなたに合うパーソナルジムは?

パーソナルジムの種類

タイプ 料金 特徴
短期集中型 総額20万円前後 ・トレーニング×食事指導
・とにかく短期間で減量したい方におすすめ
運動習慣型 月額3万円前後 ・基本トレーニングのみ
・運動を習慣化させたい方、ゆっくり痩せたい方におすすめ
健康特化型 月額1~3万円 ・トレーニング×整体&ストレッチ
・肩こりや腰痛改善したい方におすすめ

 

読者
読者
こんなに料金やサービス内容が違うんですね~
先ほどの例なら、短期集中型パーソナルジムが最適でしょう
れん
れん

 

本記事では、上記のように「短期集中型」「運動習慣型」「健康特化型」に分けて紹介をしているので、あなたに合ったパーソナルジムを見つけることが出来ますよ!

 

では、さっそく代官山の女性向けパーソナルジムを見てみましょう!

 

代官山の女性専用・女性向けパーソナルジム7選

代官山の女性専用・女性向けパーソナルジムの相関図

 

代官山の女性専用・女性向けパーソナルジムを7つご紹介しているので、ご覧ください。

 

また、代官山に女性専用があまり無かったので、こちらの▶︎恵比寿の女性専用パーソナルジム9選!も合わせてどうぞ。

恵比寿 パーソナルジム 女性専用
【女性専用のみ掲載】恵比寿の女性向けパーソナルトレーニングジム9選!

続きを見る

 

①Habit 恵比寿店:医師監修の効果的なメソッド

 

Habit(ハビット) 恵比寿店は、代官山駅から徒歩4分で通える男女兼用パーソナルジムです。

 

医者として培った知識に基づく効果的なトレーニングを提供しており、代官山駅周辺で一番高評価数多いです。個室ジムの広々とした空間でトレーニングが出来るので、人目を気にせず通うことが出来ますよ!

芸能人やモデルも通っているパーソナルジムです!
れん
れん

 

■ハビットに通っている方の満足度

ハビットに通っている方の満足度

 

トレーニングに必要なウェアやタオル等は無料で貸し出してくれるので、完全手ぶらで通うことが可能。通常の筋トレだけでなく、ファンクショナルやTRXなど様々なエクササイズが出来ますよ!

 

短期間で痩せたい方や、快適な空間でトレーニングがしたい方にお勧めの女性向けパーソナルジムです。

 

Habit 恵比寿店の口コミ・評判

 

この投稿をInstagramで見る

 

HABIT PerSoNal GYM(@habit_personal_gym)がシェアした投稿

通って1ヶ月経ちますが、 週1〜2回で体重が3キロ減り 柴田さんの指名で行ってますが、アライメントもしっかり整えてくれて、腰痛も減り、かなりパワーアップしました^_^

引用:Googleマップ「Habit 恵比寿店」

 

Habit 恵比寿店の特徴

  • 医者として培った知識に基づくトレーニング
  • 個室ジムで人目を気にする必要が無い
  • レンタル品やアメニティ、シャワールーム完備

 

Habitの料金や店舗情報

体験 3,000円
入会金 30,000円
コース料金 2ヵ月集中ダイエットコース(16回):169,400円★おすすめ!
【個人】
週1回(月4回)コース:27,800円
週2回(月8回)コース:52,980円
【ペアトレ】
週1回(月4回)ペアコース:36,080円
週2回(月8回)ペアコース:68,960円
最寄り駅 東京メトロ「恵比寿駅」徒歩3分
東急東横線「代官山駅」徒歩4分
営業時間 平日・土曜日 7:00~23:30
日曜・祝日  7:00~17:00
短期間で体を引き締めたい方にお勧めのパーソナルジムです!
れん
れん

 

 

\ 今だけ69,600円OFFキャンペーン中! /

Habit公式サイトはこちら

※全額返金保証付き

▶︎無料カウンセリングを受けてみる

 

 

②Dr.トレーニング 恵比寿本店:一生モノのカラダ作り

 

Dr.トレーニング 恵比寿本店は、代官山から徒歩5分で通える男女兼用パーソナルジムです。

 

ダイエットはもちろんのこと姿勢改善や体の不調改善を重視しているジムで、効率的にボディメイクが可能。1回あたり約7000円〜と代官山エリアの中で割とリーズナブルな価格で通うことが出来ますよ!

医師監修のパーソナルジムで安心です
れん
れん

 

■Dr.トレーニングのサービス

Dr.トレーニングのサービス

 

上図のようにレンタル品やアメニティが充実していますし、シャワールームも完備しているので女性に大人気。

 

しかも500種類のトレーニングの中からあなたに合わせたカスタマイズメニューを提供。運動が苦手な方や産後の方でも無理なく通えると評判なパーソナルジムですよ!

 

Dr.トレーニング 恵比寿本店の口コミ

今ではダイエット、ボディメイクのために通っています。かなり飽きっぽい私でも、毎回違ったトレーニングを提案してくださるので、ここまで楽しく続けていられていると思っています。

引用:Googleマップ「Dr.トレーニング 恵比寿本店」

結果、2ヶ月にして徐々に体脂肪が減り、筋肉も増え、健康的にボディメイクすることができています!

引用:Googleマップ「Dr.トレーニング 恵比寿本店」

 

Dr.トレーニング 恵比寿本店の特徴

  • 姿勢改善や体の不調改善を重視
  • 1回あたり約7000円〜なので続けやすい
  • チケット制や回数券を採用
  • レンタル品やアメニティが充実している

 

Dr.トレーニング料金や店舗情報

体験 60分7,100円の体験
入会金 35,600円
キャンペーン中なら先着で0円に
コース料金 2か月/16回 140,800円
3か月/24回 205,200円★おすすめ!
4か月/32回 265,600円
最寄り駅 代官山から徒歩5分
営業時間 9:00-22:00

 

 

\ 医師推奨のパーソナルジム /

Dr.トレーニング公式はこちら

▶︎無料体験トレーニングを受けてみる

 

 

③【女性専用】パーソナルジムESUJI:女性指導実績豊富なトレーナー

 

パーソナルジムESUJI(エスジ)は、恵比寿駅から徒歩2分で通える女性専用パーソナルジムです!

 

女性特有のお悩みもケアはもちろんのこと女性ダイエットに長けている一流トレーナーが丁寧にサポート。イケメントレーナーが指導をしてくれるのでモチベが上がること間違いなし(笑)

 

お尻専用マシーンの「ブーティービルダー」も用意しており、女性が憧れる体型を手に入れられると評判です。

読者
読者
お尻専用マシーンで美尻を手に入れたいです!

 

ESUJIの口コミ・評判

2ヶ月週1ペースで通った結果、ヒップアップ効果だけでなく、姿勢がよくなり人から褒められることが増え間違いなくESUJIのおかげです!

引用:Googleマップ「エスジ」

 

ESUJIの特徴

  • 女性ダイエットに長けている一流トレーナー
  • お尻専用マシーンのブーティービルダー
  • レンタル品やアメニティが充実
  • 辛くない食べられる食事指導

 

ESUJIの料金や店舗情報

体験 体験レッスン90分が3,890円
入会金 20,000円
体験当日の入会で0円に
コース料金 8回コース:83,600円
16回コース:149,600円
24回コース:211,200円
最寄り駅 恵比寿駅から徒歩2分
営業時間 8:00〜23:00
定休日 不定休

 

 

\ 日本一の女性指導実績を誇る /

ESUJI公式サイトはこちら

▶︎体験レッスンを受けてみる

 

 

④TRINING BOXX 恵比寿店:費用を抑えたい方はここ!

 

トレーニングボックス 恵比寿店は、代官山駅から徒歩3分で通えるセミパーソナルジムです。

 

今回紹介している中で唯一の1人のトレーナーに対して複数人一緒にトレーニングをするセミパーソナル式で、運動初心者や過去に続かなかった方でも楽しくトレーニングが出来ると評判ですよ!

継続率がなんと96%です!
れん
れん

 

■トレーニングボックスの紹介動画

 

セミパーソナルなので料金がとってもやすく、なんと月額6,980円~で通うことが可能。採用率3%を突破した知識豊富なトレーナーが丁寧に指導をしてくれるので安心です!

 

食事指導はありませんが、運動を習慣化したい方にピッタリのパーソナルジムですよ。

 

TRINING BOXX 恵比寿店の口コミ・評判

グループレッスンではありますが一人一人きちんと見てくれ的確なアドバイスをくれます。お陰様で約半年で筋肉量2キロ増えました!

引用:Googleマップ「トレーニングボックス恵比寿店」

パーソナルトレーニングよりもリーズナブルに教えてもらうことができるので、これまでパーソナルトレーニング等に行ったことない方に特にオススメです。私もエニタイムから乗り換えました。

引用:Googleマップ「トレーニングボックス恵比寿店」

 

もっと口コミが知りたい方は、こちらの▶︎トレーニングボックスの口コミ・評判をご覧ください。

【最新】トレーニングボックスの口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査!
【全部掲載】トレーニングボックスの口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査!

続きを見る

 

TRINING BOXX 恵比寿店の特徴

  • 代官山唯一のセミパーソナルジム
  • 月額6,980円~から通えるので続けやすい
  • 採用率3%を突破した知識豊富なトレーナー

 

TRINING BOXXの料金や店舗情報

体験 体験トレーニング4,400円
入会金 入会金33,000円
キャンペーン中なら無料
料金 【月額でのお支払い】
ビギナー月2回:6,980円
クラシック月4回:11,980円
ゴールド月6回:16,980円
プラチナ月8回:21,980円★おすすめ!
ブラック無制限:24,800円
最寄り駅 恵比寿駅から徒歩4分、代官山駅から徒歩3分
営業時間 7:00~22:00

 

 

\ 満足度98%の続けられるトレーニング!

TRINING BOXX公式はこちら

▶︎TRINING BOXXの体験を受けてみる

 

 

⑤THE NUDE:会員制の総合フィットネスラウンジ

 

THE NUDEは、代官山駅から徒歩3分で通える会員制の総合フィットネスラウンジです。

 

通常のフィットネスジムではスタッフさんが在中しているけど、ほぼ一人でトレーニングすることがほとんど。その反面、THE NUDEではトレーナーさんがみっちり指導をしてくれるので、初めてジムに通う方にピッタリ!

 

トレーニングはもちろん、姿勢矯正や骨盤矯正なども取り入れているのでキレイにダイエットすることが出来ますよ。

月額16,400円~から通えるジムです!
れん
れん

 

THE NUDEの口コミ・評判

オシャレで清潔感のあるジムです。更衣室やトイレにはアメニティも揃っていて良かったです!しかもシャンプーやドライヤーがとても良い物でした。インボディが無料で測れるのも良いです!

引用:Googleマップ「THE NUDE」

設備&雰囲気ともに完璧なジム。この立地とグレードで24時間営業なのはすごいのでは。

引用:Googleマップ「THE NUDE」

 

THE NUDEの特徴

  • 会員制の総合フィットネスラウンジ
  • パーソナルトレーニングが付いたプラン
  • 月額16,400円~から通えるので続けやすい

 

THE NUDEの料金や店舗情報

体験 無料見学
入会金 11,000円
料金 LIGHT:月額16,400円
STANDARD:月額24,800円
PREMIUM:月額49,800円
DIAMOND:月額2,160円
最寄り駅 代官山駅から徒歩3分
営業時間 24時間営業

 

 

\ 会員制の総合フィットネスラウンジ

THE NUDE公式はこちら

▶︎カウンセリングを予約する

 

 

⑥Nexus 代官山:柔道整復師と理学療法士の監修

 

Nexus 代官山は、代官山駅から徒歩7分で通える男女兼用パーソナルジムです。

 

有資格者のみ在籍しており、質の高い専属トレーナーがマンツーマン指導をしてくれるので安心。ゆっくり痩せるタイプのジムですので、理想的な体型の維持を目指している方にピッタリですよ!

 

柔道整復師と理学療法士の監修のもと作り上げた独自のメソッドで中長期のボディメイクを提供してくれます。

完全個室なので、人目を気にせずトレーニングが出来るよ!
れん
れん

 

Nexus 代官山の口コミ・評判

トレーナーさんは親切丁寧な方で、その時のコンディションに合わせたメニューを指導してくださいます。トレーニングでは、ギリギリまで追い込んでくださるので、終了後は心地良い疲れで身体がスッキリします。

引用:Googleマップ「Nexus代官山」

今は週2で通ってます!身体の変化はもちろんですが、マインドもポジティブになりました!

引用:Googleマップ「Nexus代官山」

 

Nexus 代官山の特徴

  • 質の高い専属トレーナーがマンツーマン指導
  • 柔道整復師と理学療法士の監修
  • オリジナルのお客様専用メニュー

 

Nexusの料金や店舗情報

体験 無料体験
入会金 39,800円
→期間限定で19,800円
料金 【スタンダードプラン】
週2回 / 月8回コース:72,000円
週1回 / 月4回コース:38,000円
【一番人気!一括限定プラン】
全24回 / 6ヶ月 / 週1回半年プラン:192,000円
最寄り駅 代官山駅から徒歩7分
営業時間 平日 8:00~22:00
土日 8:00~20:00

 

 

\ トレーニング習慣をサポート

Nexus公式サイトはこちら

▶︎体験トレーニングを受けてみる

 

 

⑦Good Habit 代官山:健康に特化したパーソナルジム

 

グッドハビット代官山は、代官山駅から徒歩3分で通えるパーソナルジムです。

 

「トレーニングを当たりまえの習慣にする」をモットーに、短期的ではなく長期的なダイエットを提供。凝り固まった身体を整えて正しい姿勢にしながらトレーニングをすることで、キレイに痩せられると評判。

 

最新機器をご用意しておりアメニティも充実しており、完全手ぶらで通えるパーソナルジムです!

運動を習慣化したい方にうってつけですよ!
れん
れん

 

Good Habitの口コミ・評判

通って数ヶ月ですが、成果を感じています! リハビリを含め、その時その時の体の状態に合わせてメニューを考えてくださるので、毎週頑張れます💪

引用:Googleマップ「Good Habit代官山」

トレーナーの竹井さんはとても気さくな方で疑問点があったらすぐ聞けるのと、休憩のときには明るく話しかけてくれるので楽しくトレーニングに励むことが出来ています。

引用:Googleマップ「Good Habit代官山」

 

Good Habitの特徴

  • 短期的ではなく長期的なダイエットを提供
  • 最新機器・充実したアメニティ
  • 指導経験豊富なスタッフ

 

Good Habitの料金や店舗情報

体験 無料体験可能
入会金 33,000円
体験当日の入会で16,500円に
料金 【お試しコース】
月4回コース:月額39,600円
月8回コース:月額70,400円★おすすめ!
最寄り駅 代官山駅から徒歩3分
営業時間 7:00~23:00

 

 

\ 一度通えばトレーニングが当たり前に!

Good Habit

▶︎無料体験トレーニングを受けてみる

 

 

 

代官山のパーソナルジムに通って女性らしいボディを手に入れよう!

 

今回紹介している中でも、個人的におすすめなのは全額返金保証が付いているHabit 恵比寿店です。

 

日本全国でも珍しい医師監修のパーソナルジムで、短期間でも効果が出るダイエットを提供。代官山駅周辺でもトップレベルに高評価がジムで、2,3ヶ月で体をy引き締めたい方にピッタリですよ!

完全手ぶらで通えるので、とっても楽ちんです
れん
れん

 

代官山エリアで女性におすすめ

\ 今だけ69,600円OFFキャンペーン中! /

Habit公式サイトはこちら

※全額返金保証付き

▶︎無料カウンセリングを受けてみる

 

 

 

またDIET PARKでは、▶︎東京の女性専用パーソナルジム7選!をまとめているので、合わせてご覧ください。

東京 女性専用パーソナルジム
【女性専用のみ紹介!】東京の女性専用パーソナルジム7選

続きを見る

 

  • この記事を書いた人
  • 最新記事
DIET PARKの運営者

DIET PARK編集部 れん

「何をしても痩せなくなってきた...」という30代以上の女性の方に向けて、エビデンスのあるダイエット情報と、全国の女性専用パーソナルジムを紹介。

プロから学んでスラっとした女性らしいボディを短期間で手に入れよう!

詳しいプロフィールはこちら

-パーソナルジム
-, ,