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パーソナルジム
【最新版】中目黒の女性専用・女性向けのパーソナルジム13選！
代官山や恵比寿からも徒歩圏内にある中目黒。そんなエリアで女性向けのパーソナルジム探しに苦戦していませんか？
そこで本記事では、中目黒の女性専用・女性向けのパーソナルジム13選を徹底紹介していきます！
中目黒の女性向けパーソナルトレーニングジム３選！【厳選】
：当メディア厳選
：中目黒の女性向けパーソナルジム
では、順番に紹介していきます！
またこちらの▶︎東京の女性専用パーソナルジム7選も気になる方は、合わせてどうぞ。
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【女性専用のみ紹介】東京の女性向けパーソナルトレーニングジム7選！
続きを見る
①Dr.トレーニング 中目黒店『イチオシ』
Dr.トレーニング 中目黒店
は、中目黒駅から徒歩2分で通える女性向けのパーソナルジムです。
日本全国でも珍しい医学×トレーニングを導入しており、中目黒駅周辺で唯一世界最先端のパーソナルトレーニングを受けられるのがここ！まさにドクターのようなトレーナーが丁寧に指導してくれます。
『一瞬ではなく、一生モノの身体』をモットーにダイエットはもちろん、肩こりや腰痛なども改善も出来るので中目黒で一番高評価の口コミが多いパーソナルジムですよ！
読者
Dr.トレーニング 中目黒店の特徴
- 中目黒駅から徒歩2分
- 医学×トレーニング
- 中目黒で一番高評価の口コミが多い
- 通っている方の6割がトレーニング初心者
- 女性に嬉しいアメニティやサービスがたくさん
Dr.トレーニング料金や店舗情報
Googleマップで確認してみる
〒153-0051 東京都目黒区上目黒３丁目２−２ 羊屋ビル 3F
Dr.トレーニング 中目黒店の口コミ
実際に口コミを見てみると分かるのですが、効果を実感してる方がたくさんいました！
れん
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②Apple GYM 中目黒店
Apple GYM（アップルジム）中目黒店 は、中目黒駅から徒歩4分で通える女性向けのパーソナルジムです。
ただ痩せるだけのダイエットはすでに時代遅れ。アップルジムは見た目を重要視しつつ、無理なく続けられるダイエットでリバウンドしづらいカラダを手に入れられるジムですよ！
海外式ボディメイクや3食しっかり食べる食事改善などを取り入れており、海外モデルのようなしなやかで高重心の体型をあなたでも手に入れることが出来ます。
読者
Apple GYM 中目黒店の特徴
- 中目黒駅から徒歩4分
- リバウンドしづらいダイエット
- 海外式ボディメイク
- トレーナーさんが親しみやすいと評判
Apple GYMの料金や店舗情報
Googleマップで確認してみる
〒153-0091 東京都目黒区上目黒３丁目１−１４ メイツ中目黒 707
Apple GYM 中目黒店の口コミ・評判
トレーナーさんへの評判が良く、女性の方に人気なパーソナルジムですよ！
れん
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アップルジム
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もっと詳細が知りたい方は、こちらの▶︎アップルジムの口コミ・評判！きれいに痩せる5つの秘訣とは？をご覧ください。
③かたぎり塾 中目黒店
かたぎり塾 中目黒店は、中目黒駅から徒歩3分で通える女性向けのパーソナルジムです。
かたぎり塾はとにかく女性に嬉しいサービスが充実してるジムで、アロマ香る空間から完全手ぶらＯＫ、完全個室の空間や運動後のプロテイン無料など満足度はとっても高いこと間違いなし！
特に中目黒店では女性トレーナーが在籍しており、1回あたり7,425円～という低価格でトレーニング未経験者でもモデルのようにきれいに痩せることが出来ます。
読者
指導も一流でサービスが充実してると安心して通えますね！
かたぎり塾 中目黒店の特徴
- 中目黒駅から徒歩3分
- アロマ香る空間から完全手ぶらＯＫ
- 1回あたり7,425円～という低価格
- 中目黒店では女性とレーナーが在籍
かたぎり塾の店舗情報
Googleマップで確認してみる
〒153-0051 東京都目黒区上目黒２丁目１２−１３ 前田ビル 301号室
かたぎり塾 中目黒店の口コミ
ジム内はすごく清潔感があり、 女性はメイク直しも出来る環境でした。 身体一つで行けて、 靴からタオル、ウェアーまで借りれるので 初心者の方はすごく助かると思います！
引用：Googleマップ「かたぎり塾 中目黒店」
かたぎり塾に通い始めてから、運動だけではなく、食事に対する意識も変わり、無理なく9キロ減することができました。体力にも自信が付き、精神面もポジティブに変わってこれていると感じます。
引用：Googleマップ「かたぎり塾 中目黒店」
無理なくダイエットが出来ると評判ですし、女性が気持ちよく通える環境が整っていますよ！
れん
＼ 1回あたり7,425円～のパーソナルジム ／
かたぎり塾
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かたぎり塾についてもっと詳細が知りたい方は、こちらの▶︎【口コミ・評判】かたぎり塾は本当に痩せるのかを徹底調査！をご覧ください。
中目黒の女性専用パーソナルトレーニングジム2選！
中目黒にある女性専用のパーソナルジムは、以下の通りです。
では、順番に紹介していきます！
①＃サラトレ『女性専用』
＃サラトレは、中目黒駅から徒歩5分で通える女性専用パーソナルジムです。
通常のパーソナルジムですと男性女性隔てなく指導するトレーナーがいますが、どうせなら「女性に特化した指導」をしてもらいたいですよね？
そんな時に＃サラトレの出番！女性特有の悩みを楽しくトレーニングしながら改善してくだけでなく、米国資格を持つ優秀なトレーナーが1回あたり3,437円～で通うことが出来ますよ！
読者
女性専門で楽しみながらトレーニング出来るなんて最高ですね！
＃サラトレの特徴
- 中目黒駅から徒歩5分
- 女性専用パーソナルジム
- 米国資格を持つ優秀なトレーナー
- 1回あたり3,437円～
- アロマや子連れ可能、完全手ぶらOK
＃サラトレの料金や店舗情報
Googleマップで確認してみる
〒153-0061 東京都目黒区中目黒１丁目１−５０ ＴＭフラッツ 102
＃サラトレの口コミ・評判
中目黒店も2023年夏頃に「子連れOKの女性専用のジム」に内装もリニューアルし、お洋服屋さんのようなとってもかわいい試着室と、キッズスペースもあり、親子でも楽しくレッスンできそうです。
引用：Googleマップ「 ＃サラトレ 中目黒店」
＃サラトレは、キッズスペースがあるので子連れママさんでも安心して通えます！
れん
＼ 女性に優しいパーソナルジム！ ／
＃サラトレ
体験当日の入会で入会金が11,000円OFF
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②BODY TRIM TOKYO『女性専用』
BODY TRIM TOKYO（ボディトリムトウキョウ）は、中目黒駅から徒歩5分で通える女性専用パーソナルジムです。
ダイエットで一番つらいのは「食事の我慢」ですよね？食事制限がつらくて続けられないという方でもBODY TRIM TOKYOのトレーナーさんは栄養士並みの知識があり、無理なく食事改善が出来ますよ！
女性専門×完全個室なので周りの視線が気になる方でもトレーニングに集中することが出来ますし、女性に嬉しいアメニティがたくさん用意されています。
BODY TRIM TOKYOの特徴
- 中目黒駅から徒歩5分
- 女性専門×完全個室
- 沢山のアメニティが用意
- 1500人以上の女性に食事指導
BODY TRIM TOKYOの料金や店舗情報
Googleマップで確認してみる
〒153-0051 東京都目黒区上目黒２丁目４４−５ エスポワール モチヅキ ２０１
BODY TRIM TOKYOの口コミ・評判
更衣室にはアメニティが色々揃っていて驚きました！(ヘアゴム、綿棒、あぶらとり紙、汗拭きシート、コットン、うがい薬など。) お手洗いには生理用品も常備されていて細部にまでトレーナーさんの気遣いを感じています。
引用：Googleマップ「BODY TRIM TOKYO」
Googleマップの口コミを見てみるとアメンティがたくさん用意されていると評判でした！
れん
▶︎BODY TRIM TOKYOの公式サイトはこちら
また、隣の目黒駅についても▶︎目黒駅周辺の女性専用・女性向けのパーソナル ジム12選！【超厳選】でまとめているので、合わせてご覧ください。
中目黒の女性向けパーソナルトレーニングジム8選！【その他】
中目黒にある女性専用のパーソナルジムは、以下の通りです。
では、順番に紹介していきます！
①24/7Workout 恵比寿・目黒店
24/7Workout（24/7ワークアウト）恵比寿・目黒店は、恵比寿から徒歩6分で通える女性向けのパーソナルジムです。
ダイエットで一番大変なのは食事改善ですが、24/7ワークアウトではしっかり3食食べる食事改善をしてくれるので、食いしん坊さんでも無理なく続けられることが出来ますよ！
恵比寿・目黒店では運動嫌いでも続けられると評判で、中には２年以上続けられている人がいるほど満足度が高いです。
読者
24/7Workout 恵比寿・目黒店の特徴
- 恵比寿から徒歩6分
- しっかり3食食べる食事改善
- 採用歴3.13%のトレーナー
- 女性に嬉しいアメニティがたくさん
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24/7Workoutの料金や店舗情報
Googleマップで確認してみる
〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７ VORT恵比寿Dual s301
24/7Workout 恵比寿・目黒店の口コミ・評判
某パーソナルジムとは違って、費用対効果が優れていますね！
れん
▶︎24/7Workoutの無料カウンセリングはこちら
24/7Workoutについてもっと知りたい方は、こちらの▶︎24/7ワークアウトの口コミ・評判をご覧ください。
②HABIT 恵比寿店
HABIT（ハビット） 恵比寿店
は、代官山駅から徒歩５分で通える女性向けのパーソナルジムです。
医師監修によるトレーニング方法を５０分間指導してくれるので、レベルの高いダイエットが可能。１回あたり約6,600円～で通えるコスパも優れているジムですよ。
フレグランスプロデューサーの石坂将氏監修の香りにこだわった空間でトレーニングが出来ますし、オーガニックなアメニティが用意されているので女性に嬉しい環境が整っています！
読者
香りにこだわった空間ならモチベーションが上がりそうですね！
HABIT 恵比寿店の特徴
- 代官山駅から徒歩５分
- １回あたり約6,600円～
- 香りにこだわった空間
- オーガニックなアメニティ
HABITの料金や店舗情報
Googleマップで確認してみる
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３２−１４ 2F
HABIT 恵比寿店の口コミ・評判
高柳トレーナーメインのダイエットコースでお世話になってます。楽しくトレーニングして、丁寧な食事指導も受けながら、体重もスルスルと6kg落ちました。
引用：Googleマップ「ハビット恵比寿店」
女性のトレーナーさんも多くて雰囲気も良く、トレーニングルームはガラス張りで開放感あって良いです。 食事管理はアプリに毎食登録してアドバイス頂けるのでいい感じです。
引用：Googleマップ「ハビット恵比寿店」
どのトレーナーさんも真剣に寄り添ってくれるると評判でした！
れん
＼ 医師監修のパーソナルジム！ ／
HABIT
1回あたり6,600円～で通える
▶︎HABITの公式サイトはこちら
③GO'S GYM 中目黒店
GO'S GYM（ゴーズジム）中目黒店は、中目黒駅から徒歩5分で通える女性向けのパーソナルジムです。
DNA検査に基づくフルオーダーメイドメニューを提供してくれるので、最適なダイエットが可能。DNA検査をすることで逃げてだった栄養素が分かるので何を減らせばいいのか一発で分かります！
またたくさんの医師から推奨されているパーソナルジムでもあり、2か月で－15㎏も夢じゃありません。
れん
GO'S GYM 中目黒店の特徴
- 中目黒駅から徒歩5分
- DNA検査に基づくダイエット
- 医師から推奨あり
- AI姿勢分析
GO'S GYMの料金や店舗情報
Googleマップで確認してみる
〒153-0051 東京都目黒区上目黒３丁目２８−１５ Comfort諏訪山 1F＆2F
GO'S GYM 中目黒店の口コミ・評判
16回のコースでしたが、結果的に約10キロ落とすことができました。 自分に合ったトレーニング方法や食事指導をしていただき、あっという間の時間でした。 優しく、知識豊富な先生で大満足です！
引用：Googleマップ「ゴーズジム 中目黒店」
中目黒駅周辺でも、もっとも短期間で大幅減量してる方がたくさんいました！
れん
▶︎GO'S GYMの公式サイトはこちら
④CHANCE 中目黒店
CHANCE（チャンス） 中目黒店は、中目黒駅から徒歩4分で通える女性向けのパーソナルジムです。
パーソナルジム選びで失敗しない基準としてトレーナーが資格や大会出場してる実績があるかどうかを見る必要があります。その点CHANCEでは、現役プロボディビル選手が指導してくれるのとっても安心。
また通いたくなるような高級感のある内装と、女性に嬉しいヒップマシンを導入。高級アメニティなども取り揃えているので満足度が高いパーソナルジムですよ！
読者
CHANCE 中目黒店の特徴
- 中目黒駅から徒歩4分
- 現役プロボディビル選手が指導
- 高級感のある内装
- 女性に嬉しいヒップマシン
- 高級アメニティやシャワー完備
CHANCEの料金や店舗情報
Googleマップで確認してみる
〒153-0051 東京都目黒区上目黒２丁目４４−２４ COMSNAKAMEGURO 3F
CHANCE 中目黒店の口コミ・評判
結果、2ヶ月半で体重−9.４キロ、体脂肪率−9.3%と、自分でも驚くほどの成果を上げることができました！これはひとえに親身になってサポートしてくださったトレーナーさんのおかげです。
引用：Googleマップ「CHANCE」
1ヶ月で3キロ脂肪が落ちて1キロ筋肉を増やすことができました！今まで日常生活で汗をかくことがあまりなく冷え性でしたが、チャンスさんに通い始めてからは冷え性が少しずつ改善されてきたのでとても嬉しいです。
引用：Googleマップ「CHANCE」
ダイエットはもちろん、冷え性が改善したり肩こりが無くなったりと一石三鳥のパーソナルジムです！
れん
＼ 成果にこだわるパーソナルジム！ ／
CHANCE
無料体験トレーニング可能
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⑤RISE 中目黒店
RISE（ライズ） 中目黒店は、中目黒駅から徒歩8分で通える女性向けのパーソナルジムです。
自然のぬくもりを感じる木と白を基調とした空間が特徴的のジム。常に新しい分野を学んでいる資格保有のトレーナーが指導してくれるのでとっても安心！
実際に中目黒店の口コミを見てみると「知識がとても豊富」「気さくで話しやすい」と評判で、減量はもちろん姿勢が良くなったり慢性的な痛みが解消してる方がたくさんいました。
読者
RISE 中目黒店の特徴
- 中目黒駅から徒歩8分
- 木と白を基調とした空間
- 資格保有のトレーナー
- 食事制限ではなく食事改善
RISEの料金や店舗情報
Googleマップで確認してみる
〒153-0043 東京都目黒区東山１丁目４−１３ ＡＳＡ東山ビル 6階
RISE 中目黒店の口コミ・評判
トレーナーさんはとても気さくで話しやすく、トレーニング内容についてもとても分かりやすく教えてくださいました！ とても豊富な栄養やトレーニングの知識でしっかりとサポートしてくれるこのジムはとてもおすすめです！
引用：Googleマップ「RISE 中目黒店」
口コミを見ているとトレーナーさんの優秀さが分かりますね！
れん
＼ なりたい自分になれるパーソナルジム！ ／
RISE
まずは無料カウンセリングから
▶︎RISEの体験トレーニングを受けてみる
⑥primal bodycare
primal bodycare（プライモールボディケア）は、中目黒駅から徒歩7分で通える女性向けのパーソナルジムです。
通常のダイエットはもちろん、「身体本来の機能を取り戻す」をモットーに鍼灸、整骨、最新機器による施術で身体の不調を改善してくれる骨格ポジトレを提供してくれますよ！
冷え性やむくみ等の体質改善、産後＆エイジングケア、不眠＆ストレス等の解消もしてくれるので、色々な不調を改善してほしい方におすすめ。
primal bodycareの特徴
- 中目黒駅から徒歩7分
- 鍼灸、整骨、最新機器による施術
- 骨格ポジトレを提供
primal bodycareの料金や店舗情報
Googleマップで確認してみる
〒153-0061 東京都目黒区中目黒１丁目４−８ 中目黒ビバリーマンション
primal bodycareの口コミ・評判
鍼とマッサージを60分間施術いただきました。デスクワークによる慢性的な疲労が悩みでお伺いしてみたのですが、本当に凄い。施術中もウトウトしてしまいましたし、その日の夜は快眠で、次の日も身体が軽かったです。
引用：Googleマップ「primal bodycare」
国家資格を持っているスタッフが指導してくれるので、効果を実感してる方がたくさん！
れん
▶︎primal bodycareの公式サイトはこちら
⑦GENIE8 中目黒店
GENIE8（ジーニーエイト） 中目黒店は、中目黒駅から徒歩3分で通える女性向けのパーソナルジムです。
累計10000セッション以上を指導してきたボディメイクのスペシャリスト。女性のシェイプアップにも精通しており、クビレとヒップの理想的なバランスを作り上げることが出来ますよ！
読者
スペシャリストから指導してくれるのでうれしいですね！
GENIE8 中目黒店の特徴
- 中目黒駅から徒歩3分
- 累計10000セッション以上を指導
- あなたのだけの黄金比を作り上げる
GENIE8の料金や店舗情報
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〒153-0051 東京都目黒区上目黒３丁目１−５ 本田ビル 7F
GENIE8 中目黒店の口コミ・評判
トレーナーはプロフェッショナルでとても話しやすいです。 大きな鏡があってトレーニング中の自分自身を良く見ることができます。 更衣室は広くロッカーも使いやすいです。 とても良い雰囲気なのでおすすめです(^-^)v
引用：Googleマップ「GENIE8 中目黒店」
結論として、久保田トレーナーと一緒にやれば、かなり短期間で無理なくめちゃくちゃ「良いカラダ」になれます。 食事のアドバイスも毎日細やかにしてくれます。プロ意識があり、良いです。
引用：Googleマップ「GENIE8 中目黒店」
トレーナーさんへの評判がとっても良く人気のパーソナルジムですよ！
れん
＼ 何歳になっても理想のわたしになれる！ ／
GENIE8
初回体験トレーニングで無料
▶︎GENIE8の公式サイトはこちら
⑧Light Body gym
Light Body gym（ライトボディジム）は、中目黒駅から徒歩2分で通える女性向けのパーソナルジムです。
いまや食べながら痩せるダイエットが常識的になりつつある中で、Light Body gymでは食べながら痩せるダイエットを提供してくれるのでとっても続きやすいです！
ダイエットはもちろん、肩こりや腰痛改善などもしてくれますし、何より「楽しくトレーニングが出来る」をモットーに指導してくれるので、満足して通えること間違いなし。
読者
楽しくトレーニングが出来るなら私でも続けられそう！
Light Body gymの特徴
- 中目黒駅から徒歩2分
- 食べながら痩せるダイエット
- 楽しいから続けられる
Light Body gymの料金や店舗情報
Googleマップで確認してみる
〒153-0051 東京都目黒区上目黒２丁目１２−１３ 右 今井前田共同ビル 3階
Light Body gymの口コミ・評判
オシャレなジム空間と評判ですし丁寧に指導してくれる女性トレーナーもいるので、女性にとっても人気！
れん
▶︎Light Body gymの公式サイトはこちら
また、中目黒から近い渋谷駅についてもこちらの▶︎渋谷の女性専用・女性向けのパーソナルジム12選！【最新版】でまとめているので、ご覧ください。
中目黒駅周辺なら女性向けのDr.トレーニングがおすすめ！
ここまで読んで決めきれない方は、もう一度以下の表をご覧ください！
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- ：当メディア厳選
- ：中目黒の女性向けパーソナルジム
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中目黒の女性専用・女性向けのパーソナルジム13選を紹介してきましたが、一番のおすすめはやはりDr.トレーニング 中目黒店です！
医学的根拠のあるダイエットを提供しながら楽しくトレーニングが出来るので、トレーニングが苦手な方でも楽しみながら痩せることが可能。女性に嬉しいアメニティがたくさんあるのもポイントが高いです。
ぜひ本記事をきっかけに、本物のダイエットで美しいカラダ且つ一生モノのカラダを手に入れ、第二の人生を楽しんじゃってください！
▶︎Dr. トレーニングの体験をしてみる
また、近くにある恵比寿駅についてもこちらの▶︎恵比寿の女性専用・女性向けのパーソナルジム21選！【駅チカ】でまとめているで、合わせてご覧ください。
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DIET PARK編集部 れん
「何をしても痩せなくなってきた...」という30代以上の女性の方に向けて、エビデンスのあるダイエット情報と、全国の女性専用パーソナルジムを紹介。
プロから学んでスラっとした女性らしいボディを短期間で手に入れよう！
詳しいプロフィールはこちら
-パーソナルジム
-中目黒, 東京, 関東
