町屋駅周辺にはたくさんのパーソナルジムがありますが「女性向け」で探してみると中々見るからないですよね?
そこでDIET PARKでは、町屋駅周辺の女性向けパーソナルジムだけに絞って紹介していきます。
\ 1回あたり7,425円~のパーソナルジム /
町屋の女性向けパーソナルジムの失敗しない選び方
パーソナルジムの選び方
- 目的があっているのか
- トレーナーの質が高いのか
- 自宅からアクセスが良いのか
- その他(料金や口コミ等)
パーソナルジムの選び方は、上記のように重要度がかなり変わっています。
パーソナルジムの選ぶ時に料金の安さや評判の良さを重視に選んでいる方が多いですが、失敗する可能性が高いので必ずご覧ください。
その①:目的に合っているのか
パーソナルジムを選ぶうえで大事なのは目的に合ったパーソナルジムなのかと言う点です。
例えば、あなたがゆっくり健康的に痩せたいと思っているのに、2,3ヶ月という短期間で減量する短期集中型パーソナルジムに通ってしまうとどうなるでしょうか?
個人的には料金の安さや評判の良さより、「目的に合っているのか」がとっても重要と感じております。
もっとイメージしやすい様に以下の表を作成しましたので、ご覧ください。
タイプ | 料金 | 特徴 |
短期集中型 | 総額20万円前後 | ・トレーニング×食事指導 ・とにかく短期間で減量したい方におすすめ |
運動習慣型 | 月額1~3万円 | ・基本トレーニングのみ(簡単な食事アドバイスあり) ・運動を習慣化させたい方、 ゆっくり痩せたい方におすすめ |
健康特化型 | 月額1~3万円 | ・トレーニング×整体&ストレッチ ・肩こりや腰痛改善したい方におすすめ |
先ほどの「ゆっくり健康的に痩せたい」という方なら、運動習慣型パーソナルジムがいいでしょう。
運動習慣型パーソナルジムなら月額1~3万円程度で通えるので、費用を抑えたい方に向いています。さらに運動初心者の方でも通いやすいトレーニングメニューを組んでくれるジムがとっても多いですよ!
その②:トレーナーの質が高いのか
パーソナルトレーニングの効果はトレーナーさんの指導力によって変わると言っても過言ではありません。
というのも、レベルの高いトレーナーさんであればあなたの身体の状態を的確に把握し、最適なダイエットメニューを提供してくれるからです。
選ぶ時のポイント
- 資格を保有しているのか
- 指導歴はどのくらいあるのか
- 過去にどのような実績があるのか
上記のポイントを見ていれば問題ないのですが、資格を取れば誰でもパーソナルトレーナーになるので、ぶっちゃけピンキリでしょう。
なのでなるべく公式サイトに掲載されているとれーなー情報を確認したり、実際に体験トレーニング時にトレーナーさんの指導や相性などを確認してくださいね!
その③:アクセスがいいのか
最後にパーソナルジムまでのアクセスを確認しましょう。
パーソナルジムは月に4~8回以上通うものですので、自宅だったり駅から遠いパーソナルジムを通っていると段々面倒になってくるからです。
選ぶ時のポイント
- 自宅から1時間以内
- 駅から徒歩10分圏内
- なるべく生活圏内
念のために冒頭で紹介した、町屋のパーソナルジムをまとめているマップを見てみましょう。
今回紹介しているパーソナルジムは駅から徒歩10分圏内の物だけを紹介しているので、駅から向かう方は特に問題ないでしょう。
ただ、町屋エリアまで1時間以上かかったり生活圏内から大きく外れたりしている方は、以下の記事から再度パーソナルジムを捜してみてくださいね。
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【東京】東京の女性専用パーソナルジムに限定して7つ紹介!
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町屋の女性向けパーソナルジム4選!
名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
▶︎かたぎり塾 |
町屋駅から徒歩1分 ★駅チカ |
1回あたり7,425円~なので続けやすい ★女性に大人気 |
月額30,800円~ |
アップルジム |
京成電鉄町屋駅から徒歩2分 | 海外式ボディメイクで姿勢美人に |
4回27,280円~ |
▶︎OLC |
町屋駅から徒歩8分 | 女性や初心者が通いやすいジム | 月額15,840円~ |
▶︎BODY-B |
町屋駅から徒歩5分 | 加圧トレーニング&ボクササイズ | 1回券(回数券):3.500円~ 月額コース/月3回:月額8.900円~ |
では、順番に紹介していきます。
①かたぎり塾 町屋店:月額約3万円~で通える
かたぎり塾 町屋店は、町屋駅から徒歩1分で通える男女兼用パーソナルジムです。
月額約3万円~というパーソナルジムとは思えない料金で通うことが可能。低価格で高品質のパーソナルトレーニングが出来ますし、一度通えば続けられる運動と食欲のコントロールを手に入れることが出来ますよ!
■かたぎり塾 町屋店のサービス内容
女性に嬉しいレンタル品やアメニティが充実していますし、運動後のプロテインも無料などサービスをたくさん用意。完全個室なので人目を気にせずトレーニングが出来ますよ。
かたぎり塾は「運動を習慣化したい」「ゆっくり痩せたい」と言う方にお勧めのパーソナルジムです!
かたぎり塾 町屋店の口コミ・評判
夜までやっていること、アプリで予約できることで通いやすいのが決め手で通っています。続くか心配でしたが優しくわかりやすく励ましながら教えてくれますので、週一回の運動が3ヶ月ほど続き、運動習慣がつきました。
無理のない適切な食事量も知れて自分でコントロールできるようになったのは自分の中で大きな変化でした。
かたぎり塾についてもっと詳細が知りたい方は、こちらの▶︎かたぎり塾の口コミ・評判をご覧ください。
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【ビフォーアフター掲載】かたぎり塾の口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査!
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かたぎり塾 町屋店の特徴
- 月額約3万円~のパーソナルジム
- 完全個室なので人目を気にしなくてOK
- 手ぶらで通える充実したサービス
かたぎり塾の料金や店舗情報
体験 | 無料で体験可能 |
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
コース料金 | ・月4プラン 税込30,800円 ・月8プラン 税込59,400円 ・無期限チケット 税込8,800円 ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート:税込11,000円 ・月4ペアプラン:税込46,200円 ・月8ペアプラン:税込79,200円 ・回数券(ペアプラン):1枚税込13,200円 |
駅から何分 | 町屋駅から徒歩1分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
\ 1回あたり7,425円~のパーソナルジム /
②Apple GYM 町屋店:1回あたり3,960円~で通える
アップルジム 町屋店は、京成電鉄町屋駅から徒歩2分で通える男女兼用パーソナルジムです。
1回あたり3,960円~という町屋駅周辺でも最安値水準で通うことが可能。海外式ボディメイクを取り入れており、姿勢改善中心のパーソナルトレーニングでみんなが憧れるS字スタイルを手に入れることが出来ますよ!
■全額返金保証付き
レンタル品やアメニティが充実しているので完全手ぶらで通うことが可能。チケット制プランですので自分の好きなタイミングで通うことが出来ますよ!
特に「何をしても痩せなくなってきた20代後半から30代女性」の方に最適なジムで、糖質を食べながらダイエットが出来る女性に大人気のパーソナルジムです。
Apple GYM 町屋店の口コミ・評判
トレーナーの方は、私の健康状態と進行状況を常に観察し、適切なアドバイスを提供してくれます。トレーニング自体はやっぱり疲れますが、その分、結果に現れると思っています。
こちらの▶︎アップルジムの口コミ・評判!をご覧ください。
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【ビフォーアフター】Apple GYM(アップルジム)の口コミ・評判を5つのサイトで徹底調査
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Apple GYM 町屋店の特徴
- 海外式ボディメイクで姿勢改善
- 1回あたり3,960円~で続けやすい
- 3食しっかり食べるダイエット
Apple GYMの料金や店舗情報
体験 | 無料カウンセリングあり |
入会金 | 33,000円 キャンペーン中なら16,500円 |
コース料金 | 4回チケット:27,280円 8回チケット:49,280円★おすすめ! 12回チケット:69,960円 |
駅から何分 | 京成電鉄町屋駅から徒歩2分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
③OLC:女性や初心者が通いやすいジム
OLCは、町屋駅から徒歩8分で通える男女兼用パーソナルジムです。
マンツーマンのプランや複数人一緒にトレーニングをするセミパーソナルのプランが用意されており、自分の目的に合わせてプランを選択することが可能。「食べて、たくさん動いて痩せる!」をテーマに指導をしてくれますよ!
7時~22時なので仕事帰りでも気軽に通うことができ、運動の習慣化には最適なパーソナルジムです。
OLCの口コミ・評判
トレーナーさんが子どもに慣れているようで、トレーニング中も気にかけてくれるので筋トレに集中出来ています!
過去にパーソナルであまり良くない経験をしていましたが、トレーニングは好きで居心地のいいジムを探してました。オーナーさんもとても話しやすく、ミット打ちも出来るとのことで、早速入会させていただきました。
OLCの特徴
- 月額15,840円~なので続けやすい
- 食べて痩せるダイエット方法を提案
- コンテスト出場経験のあるトレーナー
OLCの料金や店舗情報
体験 | 無料体験 |
入会金 | 33,000円 |
コース料金 | 【マンツーマントレーニング】 月4回:24,200円 月6回:33,000円 月8回:39,600円 マンツーマン追加レッスン:1回 4,500円 【セミパーソナルトレーニング】 月4回:15,840円 月8回:19,800円 セミパーソナル通い放題 :23,650円 |
最寄り駅 | 町屋駅から徒歩8分 |
営業時間 | 平日:7:00〜22:00(休憩14:00〜16:00) 土日祝:7:00〜18:00 (休憩14:00〜15:00) 定休日:不定休 |
\ 女性や初心者が通いやすいジム /
④BODY-B:加圧トレーニング&ボクササイズ
BODY-Bは、町屋駅から徒歩5分で通える男女兼用パーソナルジムです。
腕の付け根と脚の付け根に適切な圧力かけてトレーニングをすることで、軽い負荷でも大きな効果を得ることが可能。さらに、脂肪を燃焼させたり肌の弾力を維持などの美容効果に期待することが出来ますよ!
参照:メディカルジャパン立川
元アスリートの代表が指導をしてくれますし、ボクササイズもあるので楽しく通えること間違いなし。
BODY-Bの口コミ・評判
こちらは休む事なく半年以上続けています。毎回少しずつ違うトレーニングをさせてくれるので飽きないのと、親しみやすいトレーナーさんなので楽しく通っています。
私に合わせてメニューを組んでくれます。 そしてとてもリーズナブルだと思います。
BODY-Bの特徴
- 加圧トレーニング&ボクササイズ
- 元アスリートの代表が指導
- 回数券プランや月額制プランを提供
BODY-Bの料金や店舗情報
体験 | 3,000円 |
入会金 | 15.000円 |
コース料金 | 【加圧トレーニング30分コース】 1回券(回数券):3.500円 4回券(回数券):13.800円 8回券(回数券):27.200円 月額コース/月3回:月額8.900円 通い放題コース:月額25.800円 【加圧トレーニング50分コース(加圧&ボクササイズ)】 1回券(回数券):5.000円 4回券(回数券):19.400円 8回券(回数券):36.800円 月額コース/月3回:月額13.500円 通い放題コース:月額39.800} |
最寄り駅 | 町屋駅から徒歩5分 |
営業時間 | 平日8:30〜22:00 土日祝8:30〜12:00 |
\ 加圧トレーニング&ボクササイズ /
町屋の女性向けパーソナルジムならかたぎり塾!
町屋駅周辺の女性向けパーソナルジムを紹介してきましたが、個人的にかたぎり塾がおすすめ。
1回あたり7,425円~で通えるので続けやすいと評判。レベルに合わせて指導をしてくれるので「運動したことがないです、、」と言う方でも気軽に通える女性に人気のパーソナルジムですよ!
\ 1回あたり7,425円~のパーソナルジム /
またDIET PARKでは、近くにある▶︎北千住エリアでも女性専用パーソナルジムを紹介しているので、ぜひ参考にしてください!
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北千住の女性専用パーソナルジム5選!【女性向けに紹介】
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