清澄白河エリアにはいくつかのパーソナルジムがありますが、「女性専用・女性向け」でまとめているメディアがあまり無いですよね？
そこでDIET PARKでは、清澄白河エリアにある女性専用・女性向けパーソナルジムだけに絞って紹介をしていきます！
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：清澄白河の女性専用パーソナルジム
：清澄白河の男女兼用パーソナルジム
| 名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
 ▶︎かたぎり塾 |
清澄白河駅から徒歩3分 | 1回あたり6,750円～なので続けやすい ★筆者おすすめ！ |
月額30,800円～ |
 ▶︎ネクサス |
清澄白河駅から徒歩5分 | ボディメイク習慣を身につける | 月額8,800円～ |
【女性専用】 ▶︎イアロスジム |
森下駅から徒歩3分 | 美容整体とパーソナルトレーニング | 174,000円～ |
 ▶︎ブルー フィットネス |
清澄白河駅から徒歩4分 | 24時間ジム×パーソナルジム | 月額6,578円～ 198,000円～ |
 ▶︎aLL |
清澄白河駅から徒歩4分 | 初心者向けのジム | 120,000円～ |
※スクロールできます
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清澄白河エリアのパーソナルジム5つ紹介していますが、「先に一番おすすめだけ知りたい！」と言う方はかたぎり塾 清澄白河店がおすすめ。
1回あたり6,750円～で通うことが出来ますし、完全手ぶらで通えるのでとっても楽ちん。運動したことが無い方でも一人ひとりのレベルに合わせて指導をしてくれるので安心。ゆっくり痩せたい方や運動の習慣化をしたい方にピッタリなパーソナルジムですよ！
清澄白河のパーソナルジムならここ
＼ 1回あたり6,750円～のパーソナルジム ／
清澄白河の女性向けパーソナルジムの選び方3選！
清澄白河の女性向けパーソナルジムの選び方は、以下の通りです。
女性向けパーソナルジムの選び方
※青文字タップで読みたい項目へ
では、順番に紹介していきます！
選び方を飛ばしたい方はタップ
その①：目的に合ったパーソナルジムなのか
目的に合ったパーソナルジムと言われてもピンと来ないかもしれませんが、実はパーソナルジムによってサービス内容がまったく異なっています。
たとえば、あなたが「ゆっくり健康的に痩せていきたい」と思っていることにしましょう。そんな方が2,3か月で無理やり減量するパーソナルジムに通ってしまうとどうなるでしょうか？
パーソナルジムの種類を大きく分けると、以下の画像のようになります。
■あなたに合ったパーソナルジムは？
| タイプ | 料金 | 特徴 |
| 短期集中型 | 総額20万円前後 | ・トレーニング×食事指導 ・とにかく短期間で減量したい方におすすめ |
| 運動習慣型 | 月額3万円前後 | ・基本トレーニングのみ ・運動を習慣化させたい方、ゆっくり痩せたい方におすすめ |
| 健康特化型 | 月額1～3万円 | ・トレーニング×整体＆ストレッチ ・肩こりや腰痛改善したい方におすすめ |
このように分類出来ますが、漠然としてパーソナルジムのイメージがなんとなく分かってきたかと思います。
先ほどの例で行くと、ゆっくり健康的に痩せたいのであれば運動習慣型パーソナルジムが望ましいです！筆者がオススメしているかたぎり塾 清澄白河店などが該当します。
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その②：自宅からのアクセスがいいのか
パーソナルジムは週に1～2回通うものですので、ある程度自宅からアクセスが良いパーソナルジムじゃないと通うのがだんだんと面倒になってきます。
なので、以下のポイント参考にしましょう。
選ぶ時のポイント
- 自宅から1時間以内で通えるのか
- 駅から徒歩10分圏内にあるのか
- 生活圏内から大きく外れていないのか
特に、自宅から1時間以内で通えるのかが重要です。これさえ守っていれば「かようのが面倒になってきたな～」という状態を防ぐことが出来るでしょう。
本記事で紹介しているパーソナルジムを以下のマップでまとめていますので、確認をしてみましょう。
- ：清澄白河の女性専用パーソナルジム
- ：清澄白河の男女兼用パーソナルジム
どうでしょうか。もし、アクセスがわるそうなら、こちらの▶︎東京の女性専用パーソナルジム7選をご覧下さい。
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【東京】東京の女性専用パーソナルジムに限定して7つ紹介！
続きを見る
清澄白河周辺にお住いの方や、割と近くに住んでいる方はこのまま読み進めてくださいね！
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その③：女性が通いやすい環境が整っているのか
パーソナルジムに通ったことがないと「私には場違いかな」「上級者が多いのかな」と思いますよね？
そんな方は、女性が通いやすい環境が整っているパーソナルジムがおすすめ。女性が通いやすい環境が整っているパーソナルジムと言うのは、以下の通りです。
女性が通いやすい環境
- 完全個室のトレーニングルーム
- 清潔感のある店内
- レンタル品やアメニティが充実
- シャワールームやパウダールーム完備
- 女性トレーナーが在籍
上記すべてが揃っているパーソナルジムは、清澄白河エリアにありませんがいくつか参考にすることで、気軽に通えるパーソナルジムを見つけることが出来ますよ！
余談ですが、近くにある▶︎錦糸町の女性専用パーソナルジム5選に、女性向けのサービスが整っているジムがたくさんあるのでぜひ参考にしてください。
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【女性専用のみ紹介！】錦糸町の女性向けパーソナルトレーニングジム5選
続きを見る
清澄白河の女性専用・女性向けパーソナルジム5選！
女性向けパーソナルジム
では、順番に紹介していきます！
①かたぎり塾 清澄白河店：1回あたり6,750円～で通える
引用：公式サイト
かたぎり塾 清澄白河店は、清澄白河駅から徒歩3分で通える男女兼用パーソナルジムです。
短期間で無理なダイエットを一切せず「綺麗なダイエット」をモットーに、習慣化出来るダイエットを提供してくれます。
今までのパーソナルジムですと2,3か月の総額が30万円前後でしたが、かたぎり塾では月額が約3万円前後で通うことが出来るのでとってもお得。意志が弱い方でも、運動と食欲のコントロールが出来るようになりますよ！
レンタル品やアメニティが揃っているので、毎回完全手ぶらで通うことが可能。トレーニング後のプロテインも無料で提供してくれるので、費用対効果は抜群。
運動経験が無い方でも大丈夫！一人ひとりのレベルに合わせて指導をしてくれるので、ストレスなくダイエットが出来ると評判です！
かたぎり塾 清澄白河店の口コミ・評判
実感する効果としては、数ヶ月で体つきの変化を感じますし、毎週通うことで健康や筋肉について意識が高まり、副次的に食事にも気を遣える様になりいい感じです！
自分に合ったメニューを考案してくださり、食事指導なども丁寧に行なって頂き10キロほど減量に成功しました。
かたぎり塾についてもっと詳細が知りたい方は、こちらの▶︎かたぎり塾の口コミ・評判をご覧ください。
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【ビフォーアフター掲載】かたぎり塾の口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査！
続きを見る
かたぎり塾 清澄白河店の特徴
- 月額が約3万円前後なので続けやすい
- レンタル品やアメニティが充実
- 完全個室空間且つ清潔感のある店内
かたぎり塾の料金や店舗情報
| 体験 | 無料で体験可能 |
| 入会金 | 55,000円 当日に入会すると30,000円OFF |
| コース料金 | 月4プラン：30,800円★おすすめ！ 月8プラン：59,400円 無期限チケット：1回8,800円 LINE食事サポート（2週間）：10,000円 |
| 駅から何分 | 清澄白河駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 木曜日 定休日 |
＼ 1回あたり6,750円～のパーソナルジム ／
②NEXUS 清澄白河店：ボディメイク習慣を身につける
引用：公式サイト
NEXUS（ネクサス） 清澄白河店は、清澄白河駅から徒歩5分で通える男女兼用パーソナルジムです。
ただ減量をするジムではなく脂肪が燃えやすい代謝の良い身体づくりを提供。月額8,800円～から通える料金プランやスタッフの質、完全個室から完全手ぶらOKな所など続けられる環境が整っていますよ！
自重中心のトレーニングですので、「マシンでの筋トレがちょっと...」と言いう方でも安心して通えます。
■ネクサスジムのビフォーアフター
短期間で無理なダイエットをすることはありませんが、それでも上写真のように短期間で体を引き締めることが可能。
トレーニングに必要なウェアやタオル等は無料で貸し出してくれるので、毎回完全手ぶらで通うことが可能。メディアで活躍するトレーナーや元アスリートなど実力派トレーナーが指導をしてくれるパーソナルジムです！
NEXUS 清澄白河店の口コミ・評判
ジムが綺麗でおしゃれな空間でトレーナーの方も優しく丁寧に指導してくれるので楽しくトレーニングを続けられてます！！
無理ないトレーニングメニューを組んでくださるので、運動不足解消に役立っております！
NEXUS 清澄白河店の特徴
- 月額8,800円～なので続けやすい
- 自重中心のトレーニング
- ウェア等は無料貸し出しなので手ぶらOK
NEXUSの料金や店舗情報
| 体験 | 無料体験トレーニング可能 |
| 入会金 | 33,000円 |
| コース料金 | 【ライトプラン】 月2回：8,800円 月4回：17,600円★おすすめ！ 月6回：26,400円 月8回：35,200円 |
| 駅から何分 | 清澄白河駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
＼ 月額8,800円～から始められる！ ／
③【女性専用】イロアスジム 森下・清澄白河店
引用：公式サイト
イアロスジム 森下・清澄白河店は、森下駅から徒歩3分で通える女性専用パーソナルジムです。
女性専用で完全個室空間でのトレーニングなため、周りの視線を気にすることなくトレーニングが可能。美容整体×パーソナルトレーニングで骨盤や姿勢を整えながらボディメイクを提供してくれます。
月額プランや短期集中プランが用意されており、自分のライフスタイルや目標に合わせてプランを選択することが出来ますよ！
イロアスジム 森下・清澄白河店の口コミ・評判
猫背は昔から言われていたので、猫背が治っただけでもとても嬉しいですが、それにプラスしてウエストがスタート時から－13cmも減ったことが何より嬉しいです！
2カ月ほどでウェストはマイナス6センチとなり、入らなかったタイトスカートが楽に、むしろ余裕をもって入るようになりました。
イロアスジム 森下・清澄白河店の特徴
- 女性専用で完全個室空間なので安心
- 美容整体×パーソナルトレーニング
- レンタル品やアメニティが充実している
イロアスジムの店舗情報
| 体験 | 無料体験トレーニング可能 |
| 入会金 | 0円～22,000円 |
| コース料金 | 16回：174,000円 24回：239,000円 32回：288,000円 |
| 駅から何分 | 森下駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:00～24:00 定休日 |
＼ 美容整体×パーソナルトレーニング ／
④BLUE FITNESS 24 清澄白河：24時間フィットネススタジオ
引用：公式サイト
ブルーフィットネス24 清澄白河は、清澄白河駅から徒歩4分で通える24時間フィットネススタジオです。
女性専用エリアやストレッチマシンなども取り揃えている大型24時間スタジオで、経験豊富なパーソナルトレーナーがマシンの使い方やトレーニングの動作などしっかりと教えてくれるので、初心者でも安心。
24時間営業のジムで、トレーニング初心者から上級者まで幅広く対応しています。
BLUE FITNESS 24の口コミ・評判
ストレッチスペースやマシンスペース、トレッドミル、ウエイトエリアに一部女性エリアととしっかりとエリア分けされています。 また各マシンには説明文とYouTubeでの解説動画付きです。
トレーニングエリアは照明が落ち着いていてクールなのであまり周りの目が気になりません。
BLUE FITNESS 24の特徴
- 清澄白河駅から徒歩4分で通える
- 大型24時間フィットネススタジオ
- 経験豊富なパーソナルトレーナーが在籍
BLUE FITNESS 24の料金や店舗情報
| 体験 | 無料体験 |
| 入会金 | 5,000円 |
| コース料金 | 【24時間ジム会員】 月額6,578円 【パーソナルトレーニング】 2ヶ月コース全16回：198,000円→先着5名様限定109,780円 3ヶ月コース全24回：297,000円→先着5名様限定164,670円 |
| 駅から何分 | 清澄白河駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間 ■スタッフ在籍時間 平日：13:00～15:00／16:00～20:00 土日祝：10:00～12:00／13:00～17:00 |
＼ 24時間ジム×パーソナルジム！ ／
⑤aLL パーソナルトレーニングジム：初心者向けのジム
引用：公式サイト
aLL パーソナルトレーニングジムは、清澄白河駅から徒歩4分で通える男女兼用パーソナルジムです。
「筋トレしてる姿が恥ずかしい...」という方でも安心。完全個室空間でのトレーニングが出来るので周りの視線を気にする必要がありませんよ。
国際資格保持のトレーナー多数在籍しており、1人1人のレベルに合わせて丁寧に指導をしてくれます。パーソナルジムに始めて通う方は、初心者に特化にした初心者応援コースがイチオシです！
aLLの口コミ・評判
2ヶ月間のモニターで身体は勿論、気持ちも大きく変わりました。以前は身体が重たくて何をするにも億劫でしたが、トレーニングに効果が現れ始めた頃から自分に自信が付き気持ちが前向きになりました。
めちゃくちゃ丁寧に教えてもらえて体の使い方が理解できました！通って良い体作りをしていきます！
引用：Googleマップ「aLL」
aLLの特徴
- 完全個室空間でのトレーニング
- 国際資格保持のトレーナー多数在籍
- ウェアやタオル等は無料で貸し出し
aLLの料金や店舗情報
| 体験 | 5,500円 新規入会記念特典で1,100円 |
| 入会金 | 33,000円 新規入会記念特典で0円 |
| コース料金 | ■初心者応援分割コース 24回：120,000円 ■パーソナルトレーニング 1回：8,800円 4回：35,000円 8回：64,000円 16回：120,000円 48回：336,000円 |
| 駅から何分 | 清澄白河駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
＼ 初心者向けパーソナルジム ／
清澄白河にあるパーソナルジムで女性らしい引き締まった体を手に入れよう！
清澄白河の女性専用・女性向けパーソナルジムを紹介してきましたが、個人的におすすめなのはかたぎり塾 清澄白河店です。
月額3万円～というパーソナルジムとは思えない料金で通うことが出来ますし、レンタル品やアメニティが充実しているので毎回完全手ぶらで通うことが可能。女性人気のぱーそなるじむですよ！
かたぎり塾で、みんなが憧れるリバウンドしない体を手に入れてくださいね。
＼ 1回あたり6,750円～のパーソナルジム ／
またDIET PARKでは、近くにある▶︎人形町エリアでも女性専用パーソナルジムを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
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【厳選紹介】人形町の女性専用・女性向けパーソナルジム5選！
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