関東を中心に35店舗以上展開されている大人気のパーソナルジムASPI。その口コミ・評判が気になりますよね？
Googleマップやみんなの評判ランキングなど6つの媒体から調べて所、満足度の高いパーソナルジムだということが分かりました！実際の口コミをピックアップしたものが以下の通りです。
引用：公式サイト
ASPIの評判
- 運動苦手でも楽しく続けられます
- 68.5→62キロを短期間で達成
- 1.5ヶ月で3kg痩せました
そこで今回は、ASPI（アスピ）の口コミ・評判を紹介するだけでなく、継続率98%の秘訣や気になるプランなども体型的に分かるように徹底解説していきます。
本記事をきっかけに、パーソナルジムに通ってリバウンドしない最強の身体を手に入れましょう！
ASPI（アスピ）の口コミや評判を徹底調査！
ASPI（アスピ）の口コミや評判は、以下の媒体から調査しました。
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では、順番に紹介していきます！
口コミ・評判①：公式サイト
モチベーションも上げてくださるし、筋トレだけではなく、ストレッチをして頂けるので運動苦手でも楽しく続けられます。
引用：公式サイト
運動が好きではなかったですが、出来る事が増えたおかげで運動が楽しくなりました。今では、運動が習慣になり、新たにブラジリアン柔術も始めました＾＾
引用：公式サイト
実際に見てもらうと、自分でも思っていなかった所に、癖や左右差がある事にびっくりでした。柔軟性が戻った事も嬉しかったですが、仕事や私生活で圧倒的に疲れにくくなりました。
引用：公式サイト
口コミ・評判②：Googleマップ
172センチ68.5→62キロを短期間で達成できたのはASPI横浜店さんのみなさんのおかげです。ありがとうございます。
今まで自己流でやって来た筋トレも、正しい筋肉の使い方ができていなかったようで、トレーニングしていただく短い時間の中で効率的に確実にトレーニングができていると実感しています。
食事指導1ヶ月、トレーニング週1回ペース、1.5ヶ月で3kg痩せました。食事は3食＋間食を食べられていたので大きなストレスは無く、高タンパク低カロリー低脂質の食事を意識できるようになりました。
他のパーソナルと比べるとお手頃価格ですがしっかり指導してもらえるので、通って約3ヶ月経ちますが満足いく結果がでています！ 自分でジム行くのとは全然違うなあと思います。 周りからもめっちゃ痩せたって言ってもらえてます！
なりたいスタイルに近づいてきた気がします。運動が苦手でしたが、丁寧に無理なく対応してくれるので少しづつ出来る事が増えてきて楽しみになりました。
口コミ・評判③：みんなの評判ランキング
4ヶ月通ってました。結果から言うと全然痩せませんでしたが太りもしませんでした。
引用：みんなの評判ランキング
こちらがトレーニングをしててもずっと時計を見てるだけ、30分のコースと60分のコースがあると思いますが、実際に時間いっぱいできません。前後ピチピチにお客さんを入れてるのでその他事務作業も含め10分は潰されます。
引用：みんなの評判ランキング
半年でびっくりするほどの効果が出ました。私の通っている所はトレーナーさんがみんな親切な方ばかりです。トレーナーさんのレベルも高いのにこの値段っていうのも本当にありがたいです。
引用：みんなの評判ランキング
通い始めて3年以上が経過しますが運動嫌いな私でも長続きしていることに私自身驚きです。体力・筋力面だけではなく、モチベーション面もしっかりと考慮してくださるので、辛いと感じることなくジムに通い続けることができています。
引用：みんなの評判ランキング
口コミ・評判④：Instagram
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口コミ・評判まとめ
ここまでの口コミをまとめると、以下の通りです。
良い口コミ
- 運動苦手でも楽しく続けられます
- 68.5→62キロを短期間で達成
- 1.5ヶ月で3kg痩せました
- 圧倒的に疲れにくくなりました
- 運動嫌いな私でも長続きしている
悪い口コミ
- 全然痩せませんでした
- 実際に時間いっぱいできません
ASPI（アスピ）の口コミを色々な媒体で調べてみましたが、本当に高評価の口コミが多かったです。
辛口コメントで有名なみんなの評判ランキングだと3年前ほど前は低評価のコメントがちらほらありましたが、最近ではサービスの向上をしたせいか高評価の口コミばかりですよ！
また、紹介しきれなかった体験者の声などが公式サイトで掲載されているので、以下の公式サイトでご覧ください！
口コミ・評判から分かるASPI（アスピ）のメリット5選
先ほどの口コミから分かるASPIのメリットは、以下の通りです。
では、順番に解説をします！
メリット①：1回あたり3,500円～で通えるコスパの良さ
ASPIは1回あたり3,500円～で通えるコスパの良さが最初のメリットです。
通常のパーソナルジムですと、1回あたりの料金が1万～2万円くらいなので相場から考えると、ASPIの料金はとっても安いことが分かります。
実際に1回あたりの料金を色んなパーソナルジムで比較をしてみましたので、以下の表をご覧ください。
| 名前 | 1回あたりの料金 |
 アスピ |
3,500円～ |
 かたぎり塾 |
7,425円～ |
 ビヨンドジム |
17,000円～ |
 ビーコンセプト |
11,000円～ |
 リボーンマイセルフ |
6,600円～ |
 ライザップ |
20,000円～ |
どうでしょうか。全国展開している有名なパーソナルジムで比較をしてみましたが、ASPIがとってもやすいことが分かります。
しかもただ、安いというだけではありません。業界最安水準の値段で高品質のトレーニングが出来るので、コストパフォーマンスがとっても優れているんですよ！
実際にこのような口コミ・評判がありました。
お得な価格にも関わらず、資格保有の信頼できるトレーナーさんしかいない！という、質の高いパーソナルトレーニングが受けられます。
たくさんのパーソナルジムに体験に行きましたが、ここで体験して入会を決めました。決め手は価格もありますが、スタッフの方のレベルの高さです。
このようにお得に価格にもかかわらず資格を保有しているトレーナさんから指導してくれるので、費用対効果は抜群です！
「コストは抑えたいけど、ちゃんとしたとこでトレーニングをしたい」という方にピッタリなパーソナルジムですよ。
メリット②：98%の人が継続できる環境
ASPIでは、通っている方の98%の方が一定期間継続できる環境が整っています。
パーソナルトレーニングは、「辛いトレーニング」「キツイ食事制限」が付き物ですが、ASPIでは一生続けられるボディメイクを大事にしているので、どんな方でも続けられるんですよ。
ASPIで意識しているのは一生続けられるダイエット。なので、短期的なダイエットではなく長期間で徐々に生活習慣を変えていく、一生続けられるダイエットを指導してくれます。
他にも継続率が高い理由は、以下の通り。
- 楽しいトレーニング
- 無理のない食事指導
- 効果を実感できる
- サブスク感覚で続けられる価格
このような理由で継続率が高いんですよ。中には何年も続けている方もいて続けやすさに評判があることが良く分かります。
こちらでお世話になり1年半が経ちました。 毎週水曜日、仕事帰りにトレーニングする事がルーティンとなり今では、何かの都合で行けない日は物足りなさを感じる様になり、また、ボディメイクも順調に進んでいるのでないかと思います。
値段も高すぎず、もうそろそろ通い始めて2年目になります！ 食事や家でできる運動のアドバイスもトレーニング中にしてくださりますし、ダイエットの参考にさせていただいています。
このように1年以上通い続けている方の口コミがちらほらあり、「リーズナブルな価格」「楽しいトレーニング」「効果を実感できる」と言う3拍子が揃っている優秀なパーソナルジムなんです！
余談ですが、ダイエットをする上で大事なのは「効果がある＋一生続けられる」です。
効果がすごいあるけどリバウンドの可能性が高かったり、一生続けられるけどそこまで効果がなかったりと色々なダイエット情報が世に出回っていますが、ASPIなら一生続けられるダイエットを提供してくれますよ！
メリット③：質の高いトレーナーに指導してもらえる
ASPI（アスピ）のトレーナーは、全員米国の高難度資格を保有しており質の高いトレーニングが出来ますよ！
またトレーナーの採用率は0.15%。その後も育成に育成に力を入れており「国家資格、全米認証資格【NSCA】、米国最高位資格【NASM】」を保有しているトレーナーのみが在籍しているんです。
公式サイトに実際のトレーナーが掲載されているので、いくつか紹介していきます。
※全スタッフ米国資格を保有しています。
実際に公式サイトで見てみると分かるのですが、全員資格を保有しているだけでなくトレーニングに対する熱意が伝わりますよ（笑）
他のトレーナーも見ておきたい方は、以下の公式いサイトからご覧ください。
メリット④：姿勢や体の不調も改善してくれる
ASPIは、一生続けられるダイエットを指導してくれるだけでなく、姿勢や体の不調も改善してくれるんです。
パーソナルジムといえば「ダイエットをするためのジム」とイメージしますが、ASPIは違います。姿勢改善や体の不調も改善してくれるオールラウンダージムなんですよ。
特に姿勢不良にって意外とダイエットに影響してくるんです。実際に姿勢不良で起こる症状は、以下の通りです。
このように普段の姿勢が悪いと意外とダイエットや見た目に影響してきます。
ASPI（アスピ）では、トレーニングとストレッチによるアプローチ体の不調根本から改善してくれるので、一石二鳥のパーソナルジムですよ！
メリット⑤：3食分の食事指導をしてくれる
ASPI（アスピ）は業界最安水準の料金ながら、3食分の食事指導もしてくれるんですよ。
先ほど解説した通り、アスピでは一生続けられるダイエットを提供してくれるので、無理な食事制限は絶対にしません。基本的には食べて痩せる食事管理が出来るようになるのです。
この記事を見ているあなたに質問です。ダイエットをするために食事改善をするなら何をしますか？
おそらく以下のことを実践するかと思います。
- 食事量を極端に減らす
- 糖質制限
- 好きなものを我慢する
- 質素なものしか食べない
おそらくこのような食事制限を思いついたり実践していると思います。ただ、このような食事制限を一生続けられるでしょうか？
無理ですよね。
先ほど解説した通り、ASPI（アスピ）では一生続けられるダイエットを推奨しており、一度通えば「無理することなく食べて痩せる食事法」を自分で行え得るようになるんですよ！
口コミ・評判から分かるASPI（アスピ）のデメリット3選
口コミから分かるASPIのデメリットは、以下の通りです。
デメリット
※青文字タップで読みたい項目へ
デメリット①：トレーニング時間が短い
ASPI（アスピ）は1回30分～50分のパーソナルトレーニングが出来ますが、着替えや支度時間も含まれているので、トレーニングをする時間が短くなってしまいます。
特に、安く通えるマンスリープランのでは1回30分のトレーニングですが、着替えの時間も含めると20分ちょっとしか出来ないことも、、
実際にこのような口コミがありました。
30分のコースと60分のコースがあると思いますが、実際に時間いっぱいできません。前後ピチピチにお客さんを入れてるのでその他事務作業も含め10分は潰されます。
引用：みんな評判ランキング
短期間でボディメイクがご自身で出来るようになる「シェイプアッププラン」と、運動の習慣化が出来る「マンスリープラン」。
シェイプアッププランだとトレーニング時間が50分もあるので、最低でも40分以上のトレーニングが出来るんですよ！
デメリット②：トレーナーの指名が有料
ASPI（アスピ）では、希望のトレーナーに指導してもらうには指名料を支払う必要があります。
通常は毎回通うたびに違うトレーナーさんに指導をしてもらうことが多いですが、「同じトレーナーに教わりたい！」なら毎回指名料を払わなければならないんですよ。
とはいえ、積極的に指名料を払って通っている方もたくさんいます。以下の口コミをご覧ください。
現在指名させていただているトレーナーは、アドバイスもトレーニングメニューも本当に的確だと感じており、とても満足しています。
随分前からお世話になっていますが、6月からトレーナー指名料をお払いしてトレーニングした結果、劇的な変化がありました。
また、指名せずに毎回違うトレーナーに指導してもらう時も、前回のトレーニングなどの情報伝達などがしっかりされているので、スムーズにトレーニングが可能です。
優秀なトレーナー程指名料が高いですが、その料金以上の価値を感じることが出来ますよ！
デメリット③：予約が取りにくい時がある
ASPI（アスピ）は、とっても人気なパーソナルジムですので予約が取りにくいことがデメリットです。
地方の方は大丈夫ですが、特に人気な店舗ですとかなり前から予約をしておかないと中々通えないという事態に陥ってしまうんですよ。
実際に、Googleマップでこのような口コミがありました。
スタッフはどなたでも、信頼できる。ただし、12日の予約日に次月の予約しないと、なかなか希望日を取るのが難しくなりがち。
スタッフは感じが良いけど、 人気の人は早めに予約しないと 土日はすぐ埋まるイメージ。
このように店舗によって予約が取りづらいので、早めに予約をしておく必要があります。
ASPI（アスピ）のおすすめプラン【結論シェイプアッププランがおすすめ】
ASPI（アスピ）は主に2つのプラン用意されています。以下の表をご覧ください。
| 比較表 | シェイプアッププラン | マンスリープラン |
| 入会金（税込み） | 55,000円 体験当日の入会で11,000円 |
55,000円 体験当日の入会で11,000円 |
| 料金（税込み） | ・7回：109,000円 ・14回：211,000円★おすすめ！ ・21回：310,200円 |
・月2回：7,600円 ・月4回：15,200円 ・月8回：28,000円 |
| 食事指導 | オンラインの食事指導 | 対面で食事アドバイス |
| トレーニング時間 | 50分 | 30分 |
| サービス内容 | ・aspiオリジナルスムージー ・レンタルシューズ(無料) ・レンタルウエア |
・レンタルシューズ(無料) |
| おすすめな人 | ダイエットをしたい方 | 運動習慣を身につけたい方 |
※詳細は公式サイトへ
このように2つのプランに分かれており、業界最安水準で高品質のトレーニングやサービスを提供してくれますよ。
シェイプアッププランの14回がオススメな理由は、以下の通りです。
- オンラインでの食事指導が付いている
- 短期間で一生モノのカラダ作りが身につく
- サービスが充実している
このように理想の体型になるためのプランですので、ダイエット目的ならシェイプアッププランの14回にしておきましょう！
とはいえ人によってお勧めのプランが異なってくるので、以下の公式サイトから実際にカウンセリングであなたの最適なプランを選んでみましょう。
ASPI（アスピ）を色んなパーソナルジムと比較してみた
ASPI（アスピ）は業界最安水準のパーソナルジムと解説してきましたが、他のパーソナルジムとの違いを見ておきたいですよね？
そこで、簡単な比較表を用意しましたので、以下の表をご覧下さい。
| 名前 | 入会金 | 1か月の料金 |
アスピ |
55,000円 体験当日の入会で11,000円 |
109,000円～ |
ビヨンドジム |
無料 | 140,800円～ |
ビーコンセプト |
38,500円 キャンペーン中なら0円 |
約9万円～ |
リボーンマイセルフ |
22,000円 | 92,400円～ |
ライザップ |
55,000円 | 163,900円～ |
※食事指導ありで比較
このように比較をしてみると、比較的安いということが分かります。
また、上記に書いた値段はオンラインの食事指導がある「シェイプアッププラン」で、マンスリープランですと1回あたり3,500円～で通えるお得なプランもい用意されているんですよ！
また、ASPI（アスピ）が他のパーソナルジムと何が違うのかをまとめてみましたので、以下をご覧下さい。
- 全スタッフが米国資格を保有
- 継続率98%の環境
- 一生続けられるダイエット
主に上記の3つが他のパーソナルジムとの違いでしょう。
特に98%の方が続けられる環境が特徴的です！お財布に優しい料金設定や無理のないトレーニングや食事指導、楽しく通えるサービスの豊富さなど通いたくなるパーソナルジムなんです。
ASPIはストレスなく痩せられると評判！
見返し用まとめ
※青文字タップで読みたい項目へ
ASPI（アスピ）はとにかく一生続けられるダイエットを提供してくれる、とっても評判がいいジム。
お財布に優しい料金設定や楽しいトレーニングだけでなく、無理のない食事指導でしっかりと効果を実感することが出来るでしょう！
コストパフォーマンスが優れているASPI（アスピ）で、あなたも人生最高のボディを手に入れてみませんか？
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