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24/7ワークアウトは痩せない?失敗しない方法3つを徹底解説!

24/7ワークアウトは痩せない?失敗しない方法3つを徹底解説!

 

しっかり3食食べる食事指導で人気の24/7ワークアウト。そんなパーソナルジムが痩せないと言った口コミを見てちょっと不安になっていませんか?

 

結論、24/7ワークアウトで痩せない方の口コミは確かにありました。以下をご覧ください。

 

4ヶ月通い2キロ痩せました。最初の期待値が高かったのであんまり変わらない結果にがっかり。特に気になっていたお腹と背中は変わらず。

引用:Googleマップ「24/7ワークアウト 町田店」

このような痩せない口コミは極僅かでした
れん
れん

 

色々な口コミサイトで痩せない方のコメントを探したのですが、24/7ワークアウトに通って痩せた方の方が何十倍もいることが分かりましたよ。

結果的に3ヶ月コースで10kgの減量ができ、インボディ測定でも肥満→筋肉型になりました。今後も続け、アスリート型を目指そうと思っています。

引用:Googleマップ「24/7ワークアウト 藤沢店」

 

24/7ワークアウトの痩せない口コミ見ると「大丈夫かな...?」と不安になりますよね。ただ、個人的には全く気にしなくてもいいんですよ!

 

24/7ワークアウトに通って痩せた方が圧倒的に多いですし、万が一のための全額返金保証も付いているんです。

 

もし不安な方がいたら、一度以下の公式サイトにビフォーアフターがたくさん載っているのでぜひご覧ください。

 

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24/7ワークアウトは痩せない?5つの媒体で調査してみた!

24/7ワークアウトは痩せない?5つの媒体で調査してみた!

 

読者
読者
24/7ワークアウトは痩せないってどこかで見たんだけど本当なの?
実際に6つの媒体で調べてみたよ!
れん
れん

 

24/7ワークアウトについて調べてみると「24/7ワークアウトは痩せない」といった書き込みを見たと思います。

 

そこで、DIET PARKでは5つの媒体で徹底調査しました。

 

  • Googleマップ
  • みんなの評判ランキング
  • Instagram
  • Twitter
  • ヤフー知恵袋

上記のうち「Googleマップ」と「みんなの評判ランキング」を紹介していきます。

 

その①:Googleマップ

それでも2ヶ月では理想の身体にはならず、できないなら最初から2ヶ月では無理と断言してほしかったです、約25万円捨てたようなものです。

引用:Googleマップ「24/7ワークアウト 川崎店」

1ヶ月で痩せるか痩せないかって言ったら痩せない、2キロ減ってすぐ戻った。脂肪吸引で1ヶ月で7キロ減ってまぁ維持出来てるのでそっちの方が満足。

引用:Googleマップ「24/7ワークアウト 札幌店」

全然効果なし…お金の無駄でした。

引用:Googleマップ「24/7ワークアウト 新橋・銀座店」

 

全然効果が無い方からちょっとだけ痩せたけど目標まで痩せられなかった方までいました
れん
れん

 

その②:みんなの評判ランキング

私は全く痩せませんでした。他の方も言ってましたが、食事指導が雑すぎで食事で食べたものを見せても『これ以上糖質入らないようにしてください』とだけいわれ、アドバイスもなく放置でした。

引用:みんなの評判ランキング

元々が太っているので、食事内容見直しと筋トレで1ヶ月で4キロ減できましたが…その後は停滞。担当トレーナーさんによるのか?8割同じ人だけど、この人の時は筋肉痛にならない… ずーっと停滞してる。っと言う状態でした。

引用:みんなの評判ランキング

3カ月60分コースで、2カ月終わって5kg痩せましたが…もう痩せないでしょうね。絶対に12kgは痩せますよ!!←嘘です。

引用:みんなの評判ランキング

 

読者
読者
必ず痩せられるというわけではないんだね~

 

24/7ワークアウトで痩せない人は極僅かでした

 

読者
読者
痩せない人が多いからやめとこうかな~
実は痩せない口コミは極僅かなんです
れん
れん

 

24/7ワークアウトの痩せない書き込みに絞って集めてみましたが、ぶっちゃけ痩せない方の口コミは本当に極僅かでしたよ。

 

痩せない方の書き込みのみを載せているので多く感じますが、痩せた方の口コミの方が何十倍も多いのでそこまで心配する必要が無いのかなと思いましたね。

 

逆に24/7ワークアウトで痩せた方の口コミ・評判はたくさんあり過ぎて紹介しきれないほどあります。実際にの口コミが以下の通り。

 

通い始めて2ヶ月ほど経ちましたが既に6キロほど痩せ、とても実感が湧いています。 トレーナーの方も親身に相談やアドバイスをくださりとてもためになります。

引用:Googleマップ「24/7ワークアウト 自由が丘店」

3ヶ月で、なんと!56キロから48キロまで落とすことができました! 産後太りも解消でき、洋服も綺麗に着こなせるようなって、幸せです!

引用:Googleマップ「24/7ワークアウト 三宮店」

 

痩せた方の口コミばかりを紹介しているので「印象操作してるんじゃないのか??」と思われるかもしれません。

 

ただ、6つの媒体で徹底調査したところ完全に痩せないという口コミは本当に少なかったのです。

 

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また、口コミをもっと詳しく知りたい方は、こちらの▶︎24/7ワークアウトの口コミ・評判をご覧ください。

24/7ワークアウトの口コミ・評判は?超人気な5つの理由を紹介!
【忖度なし】24/7ワークアウトの口コミ・評判を5つの媒体で徹底調査!

続きを見る

 

24/7ワークアウトで痩せたコメントを紹介

 

先ほども24/7ワークアウトで痩せた方のコメントをご紹介しましたが、もっとたくさんありますのでご紹介します。

 

 

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黒みん(@kuromin_0131_247sno)がシェアした投稿

 

トレーナーさんがとても親切で丁寧にわかりやすく指導してくれます。 トレーナーさんのおかげで3ヶ月で目標の-8㎏も順調に達成できました!! 食事指導も一生役立つ知識と習慣が身につきます。

引用:Googleマップ「24/7ワークアウト 三軒茶屋店」

 

読者
読者
凄い!皆さん効果を実感しているんですね~
痩せない口コミを探す方が大変でした笑
れん
れん

 

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24/7ワークアウトで痩せない口コミは気にしなくてもいいです!

24/7ワークアウトで痩せない口コミは気にしなくてもいいです!

 

読者
読者
24/7ワークアウトは痩せないパーソナルジムなのかな?
必ずしも痩せないわけじゃないんですよ!
れん
れん

 

24/7ワークアウトで痩せない方の口コミを集めてみましたが、痩せない口コミだけを見てみると「24/7ワークアウトはやめた方がいいのか?」と思いますよね?

 

でも実はその痩せない口コミはそこまで気にしなくてもいいのです。理由は、以下の通り。

 

  1. 昔のコメントが多いから
  2. 難癖をつけているから
  3. 結局は自分との戦いだから

※青文字タップで読みたい項目へ

 

特に、痩せない口コミが最近では少ないのでそこまで気にしなくてもいいんですよ。

 

私が24/7ワークアウトの痩せない書き込みを徹底調査してみましたが、ほとんどが2,3年前の書き込みでしたし、最近の書き込みでは痩せないというのが見当たりませんでした。

 

確かに2015年前後では痩せないという口コミがありましたが、日々サービスを改善していることもあり痩せないという状態になりづらくなっていることでしょう。

 

読者
読者
最近では痩せないという書き込みが無いんだね~
それだけサービスを改善しているということですね!
れん
れん

 

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24/7ワークアウトで失敗しない方法3選!

24/7ワークアウトで失敗しない方法3選!

 

24/7ワークアウトで失敗しない方法は、以下の通りです。

 

では、順番に解説していきます!

 

方法①:ダイエットは長期戦だと知っておく

 

24/7ワークアウトで失敗しない最初の方法は、ダイエットは長期戦だと知っておくことです。

 

24/7ワークアウトは「2か月で痩せられる」と言うような表記をしていますが、これが必ずしも目標体重までというわけではありません。

 

出来る限り短期間で減量したいものですが、実はダイエットで長期戦なんです。実際に早稲田大学の論文では以下のように記載しています。

 

心身ともにより健康になるためにやせるのなら、長期的だが、確実に、無理のないダイエットが一番である。そ

引用:早稲田大学

 

読者
読者
短期間で痩せるのがダイエットだと思ってたよ~
長期で考えましょう!
れん
れん

 

人間の身体は急激な変化に対応できていません。季節の変わり目に対応するのも大変ですし気圧に対応するのも大変です。体重の増減なんかまさにそれですよ。

 

皆さんは急激に太ったわけではなく徐々に太った方が多いのではないでしょうか?

 

徐々に増えていった体重は本来ゆっくり落とさないといけません。そうでないと以下のようにリバウンドしてしまうのです。

 

24/7ワークアウト

 

1か月で-10㎏レベルの減量は必ずリバウンドします
れん
れん
読者
読者
ゆっくり減量することが大事なんだね

 

24/7ワークアウトは2,3か月間通うことが多いですが、必ずしも短期間で大幅減量出来ないことは覚えておきましょう!

 

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方法②:口コミ・評判を盲信しない

 

24/7ワークアウトで失敗しない次の方法は、口コミ・評判を盲信しないということです。

 

パーソナルジムに通う時はやはり口コミ等をしっかり確認しますよね?ただ、その口コミ・評判を盲信してしまうとお金をどぶに捨ててしまうことも、、

 

口コミ・評判を盲信しない理由は、以下の通り。

 

  • 誰でも何度も書き込める
  • 自作自演の口コミが書ける
  • 業者に頼んで偽造口コミが書ける

 

特にGoogleアカウントを作ってしまえば、何度でも偽造口コミを書ける時代です。

 

もしそのパーソナルジムの質が悪いのに偽造口コミばかりだったら最悪ですよね?

 

なので、口コミ・評判を盲信しないということが大事なんですよ!知り合いで通った方の意見や実際に無料体験で見極めることが大事になってきます。

 

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方法③:24/7ワークアウト以外のジムを体験する

 

24/7ワークアウトで失敗しない最後の方法は、色々なパーソナルジムを体験することです。

 

どれだけ24/7ワークアウトのサービスが充実していても、人には向き不向きがあるので必ず色々なパーソナルジムを体験して比較をしておきましょう!

 

パーソナルジムを比較する時に見るべきポイントは、以下の通り。

 

  • 短期集中型なのか
  • トレーナーの対応は丁寧なのか
  • 勧誘がしつこくないのか
  • トレーナーのレベルが高いのか
  • 自分の性格に合っているのか

 

特に見ておきべきなのはトレーナーの対応です勧誘がしつこい店員は論外ですので、その店舗にはいかないほうが賢明ですね。

 

色々なパーソナルジムを回って「このジムが一番寄り添ってみてくれたな~」と感じたパーソナルジムに通えば間違いなし!

 

読者
読者
他のどのパーソナルジムに通えば良いのかな?
無料体験が出来るパーソナルジムを紹介するよ!
れん
れん

 

24/7ワークアウトの他の無料体験や無料カウンセリングが出来るパーソナルジムをご紹介します。

 

比較表 ビヨンド
▶︎BEYONDジム
ライザップ
RIZAP
24/7ワークアウト
▶︎24/7ワークアウト
体験 初回だけ無料 無料カウンセリング 無料カウンセリング
入会金 55,000円 55,000円 41,800円
プランによって無料
16回の料金 282,100円 327,800円 149,600円
24回の料金 422,400円 475,200円 257,400円
32回の料金 528,000円 616,000円 344,300円

 

この3つのパーソナルジムが特に有名で、どれも無料で体験やカウンセリングが可能です。

 

賢い人たちはすべてのパーソナルジムで体験をしてから一番良かったものを選択しているので、この方法ですと失敗する可能性がとっても低いんです。

 

「他のパーソナルジムを見てみたいな」と言う方は、女性専用ですが、以下の記事をご覧下さい。

 

女性専用 パーソナルジム おすすめ
女性専用パーソナルジムおすすめ5選!【男女兼用もいくつか紹介】

続きを見る

 

24/7ワークアウトは痩せない可能性は低いです!

 

「24/7ワークアウトは痩せないのか?」について解説をしましたが結論、痩せない方の口コミは極わずかでそこまで気にする必要がありませんでした。

 

とはいえ、24/7ワークアウトに通う前に注意すべき点はいくつかあります。

 

特に口コミは盲信しないようにしましょう!
れん
れん

 

24/7ワークアウトの口コミ・評判を見てみると、痩せない人の口コミは少なくむしろその何十倍もの方が効果があったと実感しています。

 

ただ、「こんなに痩せた人がいたなら安心だね~」と盲信するのも危険です。

 

やはり偽造出来る口コミではなく、24/7ワークアウトに通ったことがある方に聞いたり実際に体験に行って見極めることが重要。

今ならAmazon券5万円分キャンペーンを開催しているので気になる方は、公式サイトをご覧ください。
れん
れん

 

 

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DIET PARK編集部 れん

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