「パーソナルジムPLUME（プリューム）の口コミや評判ってどんな感じなんだろう、、」と気になってしませんか？
口コミをまとめているサイトがあまり無いので、ネットで調べてもよく分からなかったと思います。
DIET PARKでは６つの媒体で口コミを調査しましたが、最高のパーソナルジムと言うことが分かりました！
- PLUME（プリューム）の口コミはほとんど高評価
・お洋服選びが楽しくなった
・姿勢もかなり良くなりました！
・簡単に体重が落ちたのはビックリ - PLUME（プリューム）だけの特徴３選
- PLUME（プリューム）のお得な料金プラン
※青文字タップで読みたい項目へ
そこで本記事では、PLUME（プリューム）
の口コミ・評判だけでなく、特徴やお勧めする人などを徹底解説していきます。
どのサイトよりも網羅して解説しているので、ぜひ最後までご覧ください！
結論
PLUME（プリューム）は、トップレベルのトレーナーが在籍しているパーソナルジムです！
- 日本大会で優勝経験のあるトレーナーが在籍
- 丁寧且つ寄り添う指導で続けられる
- ストレスの無い食事指導
- 3ヶ月で－8kgは可能
もくじ
PLUME（プリューム）はどんなパーソナルジム？早見一覧表
| 入会金（税込み） | 33,000円 期間限定で入会金が16,500円OFF |
| 料金（税込み） | 【月額コース】 月4回プラン/1回60分：41,800円 月8回プラン/1回60分：75,900円 【短期集中コース】 ライト16回：194,720円 スタンダード24回：297,080円★おすすめ！ プレミアム32回：399,440円 |
| 提供時間 | 7:00〜23:00 |
| 食事指導 | あり |
| 必要なもの | 全てレンタル出来る |
| 特典 | 期間限定で体験トレーニングが無料 |
| 店舗 | 溝の口店、川崎店 |
パーソナルジムPLUME（プリューム）は、日本トップレベルのトレーナー陣が揃っているパーソナルジムです！
以下の画像をご覧ください。
引用：公式サイト
PLUME代表の澤原 魁門（かいと）さん
【保有資格】
- 全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会
- 認定パーソナルトレーナー（NESTA-PFT）
- JBBF公認2級指導員
【実績】
- 2017年JBBF メンズフィジーク日本大会 準優勝
- 2018年JBBF メンズフィジーク大阪大会 優勝
- 2018年JBBF メンズフィジーク日本大会 優勝
上図を見て分かる通り、フィジークという大会を出る為日々鍛え好成績を残しています。
このような実力のあるから教わることが出来るので、安心してトレーニングに集中できますよ！
PLUME（プリューム）の簡単な概要は、以下の通り。
- 完全予約制
- 完全個室の貸し切りでトレーニング
- 豊富なアメニティグッズ
- 駅チカ・徒歩１分
- お子様同伴OK
- 全額返金制度がある
このように経験豊富なトレーナーが揃っているだけでなく、通いやすい環境が整っているパーソナルジムなんです！
気になる料金も相場と比べたらとってもお得で、コストパフォーマンスが優れていますよ。
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PLUME（プリューム）の口コミや評判を徹底調査
DIET PARKでは、PLUME（プリューム）の口コミや評判を以下の媒体で徹底調査しました。
- 公式サイト：あり
- みんなの評判ランキング：なし
- Twitter：なし
- Instagram：なし
- ヤフー知恵袋：なし
- Googleマップ：あり
公式サイト
引用：公式サイト
- 体重：68.2kg→60.3kg（－7.9kg）
- ウエスト：75cm→63cm（－12cm）
PLUME（プリューム）で一番人気の短期集中コース＋食事指導3ヶ月コースで、8kgまで減量に成功している方です。
引用：公式サイト
- 体重：67.4kg→59.3kg（－8.1kg）
- ウエスト：98cm→87cm（－11cm）
PLUME（プリューム）の短期集中コース＋食事指導2ヶ月コースで、8kgまで減量に成功している方です。
引用：公式サイト
- 体重：74kg→60.5kg（－13.5kg）
- ウエスト：81cm→69cm（－12cm）
PLUME（プリューム）の短期集中コース＋食事指導4ヶ月コースで、なんと10㎏減量に成功しています。
Googleマップ
仕事が忙しく、スケジュール変更をしていただくことも多くてご迷惑をおかけしましたが、柔軟に対応していただきとても感謝しております。 非常に信頼できるジムでおすすめです！
初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、食事のアドバイスを含め、トレーナーさんが丁寧に指導していただき、楽しく通うことができました。 16回でヒップラインが引き締まって姿勢もかなり良くなりました！
まだ通い始めて1ヵ月ほどですが、体脂肪率が落ちて、体型の変化をとても感じています。 食事も思った以上にしっかりと食べられるのでストレスはありません。 体重の増減で気持ちが落ちてしまっても、トレーナーの方が寄り添ってくれるので、諦めずにダイエットを続けられています。
３ヶ月通い体重が10kg落ちました。それ以上に、見た目が変化したのか家族にはとても驚かれました。食事制限も辛くなく、色んなアドバイスをしてくれるのでこんなにも簡単に体重が落ちたのはビックリです。
ここのジムに通って思うことは、やはりマンツーマンで専門のトレーナーに教えてもらうと体の動かし方や食事の知識を教えてもらえるので効率が良いのかなと思います。トレーナーも親しみやすく、教え方が丁寧です。それぞれのペースに合わせてトレーニングを進めてくれます。私も甘い性格を笑顔で鍛えられましたw
通い始めて3ヶ月目ですが、確実に体が変わってきてます！ 体重は-2キロほどですが、体脂肪が下がり、姿勢も良くなりこれから体重も落としていけそうです。 担当の白井さんが体の状態に合わせて対応してくださるのでとても助かっています！
ここまでの口コミをまとめると、以下の通り。
良い口コミ
- お洋服選びが楽しくなった
- 非常に信頼できるジム
- 姿勢もかなり良くなりました！
- 簡単に体重が落ちたのはビックリ
- 親しみやすく、教え方が丁寧
悪い口コミ
見当たりませんでした
中には「人生最後のダイエット」と言ううたい文句に惑わされ入会をされた方もいましたが、その方も満足していました（笑）
やはり実力も指導一流ですので、PLUME（プリューム）なら高確率でダイエットに成功することが出来るでしょう！
また、期間限定ですが入会金が16,500円OFFになるキャンペーンも行っているので、気になる方は以下の公式サイトからご覧ください。
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PLUME（プリューム）の特徴やメリット3選
PLUME（プリューム）の特徴やメリットは、以下の通りです。
※青文字タップで読みたい項目へ
特徴やメリット①：とにかくトレーナーの指導レベルが高い
PLUME（プリューム）は、とにかくトレーナーの指導レベルが高いです！
その理由は、以下の通り。
- 日本の大会で好成績を残している
- 国際資格を保有している
- 寄り添った指導
実際に担当して下さるトレーナーは以下の二人です。
引用：公式サイト
また、PLUME（プリューム）では以下のような口コミがあります。
なによりトレーナーさんが話しやすく、ストレスなく通うことへの楽しさを感じられるのが魅力的です。コースが終わっても目標に向かって少しずつ頑張りたいです！
担当のトレーナーの澤原さんはとても親切な方です。ライフスタイルに合わせた食事指導を考えてくださいます。 楽しい会話も交えながらトレーニングして下さいますので、最初は緊張しましたが、リラックスして通えています！
体重の増減で気持ちが落ちてしまっても、トレーナーの方が寄り添ってくれるので、諦めずにダイエットを続けられています。
このようにトレーナーさんの実力があるだけでなく、寄り添った指導や的確な指導をしてくれるので皆さんトレーニングに集中することが出来ます。
いくらトレーナの実力があっても、指導には直結しません。
PLUME（プリューム）の場合、皆様が人生最後のダイエットになるように的確なアドバイスをしてくれるので安心です！
特徴やメリット②：ストレスの無い24時間食事サポート
PLUME（プリューム）では、ストレスの無い24時間食事サポートしてくれます。
食事制限って聞くと「好きなものを我慢しないといけないでしょ？」とイメージしますが、全くそんなことは無いんですよ！
実際に、このような口コミがありました。
食事制限も運動もスパルタなイメージがあり耐えられるのか心配でしたが、そこまで厳しく無くこんなに体重を落とせた事に驚きです。
食事に関しても知識がとても豊富なので安心して指導を受けることができています。 なかでも糖質を食べても大丈夫という事に凄く驚いており、これなら私でも続けられそうです。
PLUME（プリューム）が行う食事制限は、以下の通りです。
- 栄養学に基づく指導
- 糖質制限はしない
- 生活スタイルに合わせた食事内容
- 時にはケーキやアイスもOK
PLUME（プリューム）の食事指導を受けることで一時的に痩せるだけでなく、栄養の知識や食欲との付き合い方などを学べることが可能。
つまり、プランが終了した時には自分で食生活を管理できるようになっているので、人生最後のダイエットなんですよ！
特徴やメリット③：相場と比べて低価格
PLUME（プリューム）では、有名なパーソナルジムに比べて非常に低価格です！
実際に、比較をしてみましたのでご覧ください。
- PLUME：194,720円
- ライザップ：382,800円
- BEYONDジム： 327,800円
- チキンジム：274,000円
※2ヶ月の食事指導付で比較
でも「2か月で194,720円は高いよ～、、」と思いませんでしたか？
フィットネスジムが5,000～10,000円なので人によっては、高すぎると感じるかもしれません。
ただ、何度も解説した通りPLUME（プリューム）は「人生最後のダイエット」をコンセプトに指導をしており、体型維持の極意を教わることが可能なんです。
こんなにコストパフォーマンスが優れているパーソナルジムはあまり無いので、とってもお勧めですよ！
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PLUME（プリューム）のデメリット
PLUME（プリューム）について徹底調査をしましたが、今のところデメリットは見当たりませんでした。
それほどPLUME（プリューム）のサービスは優れており、通っている皆さんも満足していることが分かります。
PLUME（プリューム）のコース料金やプラン
PLUME（プリューム）のコース料金やプランは、以下の通りです。
| 料金表 | ダイエット・シェイプアップ | 肉体改造・ボディメイク |
| 入会金（税込み） | 33,000円 キャンペーン中なら半額！ | 33,000円 キャンペーン中なら半額！ |
| 月額プラン（税込み） パーソナルトレーニングのみ | 月4回/60分：41,800円 | 月4回/60分：41,800円 |
| 月8回/60分：75,900円 | 月8回/60分：75,900円 | |
| 短期集中コース（税込み） パーソナル＋食事指導 | ライト16回：194,720円 | ライト16回：194,720円 |
| スタンダード24回：297,080円 ★おすすめ！ | スタンダード24回：297,080円 ★おすすめ！ | |
| ライト32回：399,440円 | ライト32回：194,720円 | |
| 特典 | ・＋1セッション60分 ・レンタルウェア ・お水無料 ・レンタルタオル | ・＋1セッション60分 ・レンタルウェア ・お水無料 ・レンタルタオル |
| おすすめな人 | ・ダイエットしたい方 ・引き締めたい方 | ・体を大きくしたい方 ・ボディメイクをしたい方 |
PLUME（プリューム）では基本的に2つのプランが用意されており、食事指導をしてもらいたいのなら短期集中ダイエットコースがお勧めです！
短期集中コースでは、以下の3つのプランが用意されています。
- ライト16回：194,720円
- スタンダード24回：297,080円★おすすめ！
- ライト32回：399,440円
ダイエットでは減量することが大事ですが、それ以上に体型を維持することが大事なんです。
なので、スタンダードコースで24回通うことで栄養学が身についたり、運動を習慣化することが出来るのでお勧めですよ！
また、期間限定ではありますが入会金33,000円が16,500円になるキャンペーンも行っているので、今のうちに体験しておきましょう。
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PLUME（プリューム）のよくある質問5選
PLUME（プリューム）のよくある質問は、以下の通りです。
質問①：トレーニング初心者ですが大丈夫ですか？
PLUME（プリューム）では、入会する8割の方がトレーニング初心者です。
初心者の方でもカウンセリングやお客様の状態に合わせて、食事指導やトレーニングを提案するのでご安心下さい。
質問②：女性で筋トレをすると大きくなりませんか？
女性は元々ホルモンの関係で筋肉が大きくなりづらいですし、アンダーカロリー中は筋肉はあまり大きくならないので問題ありません。
また、PLUME（プリューム）では美脚・美尻専用のトレーニングもご用意しております。
全員がゴリゴリの体型になるのではなく、お客様の理想に合わせて食事指導やトレーニングを行ってくれますよ！
質問③：週1でも効果がありますか？
週1回でも十分効果を実感できます！
効率的に脂肪燃焼を行う、PLUME（プリューム）独自のメニューで指導をしてくので短い時間でも効果を実感することが出来ますよ。
質問④：リバウンドするのが怖いです
PLUME（プリューム）では、リバウンドしないように栄養学に基づいた指導をしていきますのでご安心下さい。
プランが終了したころには、ご自身で体型を維持できるようになっていますよ！
質問⑤：トレーニングの時に必要なものありますか？
PLUME（プリューム）では、以下の物を用意しています。
- トレーニングウェア
- タオル
- お水
- シャワールーム
靴もPLUME（プリューム）に置いていくことが可能ですので、手ぶら通うことが可能です！
まとめ：PLUME（プリューム）で人生最後のダイエットをしよう！
PLUME（プリューム）について見返したい方は、以下からご覧ください。
- PLUME（プリューム）の口コミはほとんど高評価
・お洋服選びが楽しくなった
・姿勢もかなり良くなりました！
・簡単に体重が落ちたのはビックリ - PLUME（プリューム）だけの特徴３選
- PLUME（プリューム）のお得な料金プラン
※青文字タップで読みたい項目へ
元日本一にトレーナーから教わることが出来るパーソナルジム。
自己流でもパーソナルジムに通っても万年ダイエッターの方でも、PLUME（プリューム）に通うことで人生最後のダイエットを体感できます。
『本物のダイエット』を体験して、美ボディを継続していきましょう！
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また、こちらの▶︎【全国展開】女性専用・女性向けのおすすめなパーソナルジム１４選！も合わせてご覧ください。
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