【忖度なし】PLUME（プリューム）の口コミや評判を4つの媒体で徹底調査！

• 体重：68.2kg→60.3kg（－7.9kg）
• ウエスト：75cm→63cm（－12cm）

PLUME（プリューム）で一番人気の短期集中コース＋食事指導3ヶ月コースで、8kgまで減量に成功している方です。

• 体重：67.4kg→59.3kg（－8.1kg）
• ウエスト：98cm→87cm（－11cm）

PLUME（プリューム）の短期集中コース＋食事指導2ヶ月コースで、8kgまで減量に成功している方です。

• 体重：74kg→60.5kg（－13.5kg）
• ウエスト：81cm→69cm（－12cm）

PLUME（プリューム）の短期集中コース＋食事指導4ヶ月コースで、なんと10㎏減量に成功しています。

初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、食事のアドバイスを含め、トレーナーさんが丁寧に指導していただき、楽しく通うことができました。 16回でヒップラインが引き締まって姿勢もかなり良くなりました！

引用：Googleマップ「パーソナルジムPLUME 川崎店」

まだ通い始めて1ヵ月ほどですが、体脂肪率が落ちて、体型の変化をとても感じています。 食事も思った以上にしっかりと食べられるのでストレスはありません。

引用：Googleマップ「パーソナルジムPLUME 川崎店」

３ヶ月通い体重が10kg落ちました。それ以上に、見た目が変化したのか家族にはとても驚かれました。食事制限も辛くなく、色んなアドバイスをしてくれるのでこんなにも簡単に体重が落ちたのはビックリです。

引用：Googleマップ「パーソナルジムPLUME 溝の口店」

厳しい食事管理（食事の報告も含めて）をしなくても、運動と規則正しい生活習慣を確認してもらえるのでストレスなく続いています。

引用：Googleマップ「Getfit」

トレーニング初心者ですが、説明がわかりやすく通うのが楽しいです。食事の食べ方も意識が変わって、体が変わっていっているのがわかります。

引用：エキテン