愛知県一宮市にはたくさんのパーソナルジムがありますが「女性専用・女性向け」に絞ってみると、見つかるのが大変ですよね？
そこでDIET PARKでは、一宮市にある女性専用・女性向けパーソナルジムを紹介していきます。
一宮の女性専用・女性向けパーソナルジムの選び方3選
パーソナルジムの選び方
※青文字タップで読みたい項目へ
では、順番に紹介していきます！
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その①：悩みが解決できるパーソナルジムなのか
女性向けパーソナルジム選びで一番重要なのが、自分の悩みが解決できるパーソナルジムを選ぶことです。
というのも、実はパーソナルジムは1つ1つサービス内容がまったく異なってくるからですよ。
例えば、あなたが「ゆっくり健康的に痩せたいな」と思っていることにしましょう。そんなあなたが、2,3か月で大幅減量する短期集中型のパーソナルジムに通うと、どうなるでしょうか？
分かりやすい様に以下のような図解を用意しましたので、ご覧ください。
■パーソナルジムの種類
| 名前 | あなたはどのタイプ？ |
【女性専用】 ▶︎ビーコンセプト |
短期集中型パーソナルジム |
【女性専用】 ▶︎アレスコ |
運動習慣型パーソナルジム |
 ▶︎カロリー |
短期集中型パーソナルジム |
 H4GYM |
運動習慣型パーソナルジム |
 バナナジム |
短期集中型パーソナルジム |
 フォロー |
運動習慣型パーソナルジム or 健康特化型パーソナルジム |
このようにパーソナルジムによって大きく分かれてくるので、あなたに合ったパーソナルジムを選ぶようにしてください！
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その②：トレーナーの質が高いのか
パーソナルジムを選ぶうえで、トレーナーの質の高さもかなり重要です。
というのも、パーソナルトレーニングの効果はトレーナーの実力次第と言っても過言ではないからです。トレーナーの質を見る時のポイントは、以下の通り。
質を見る時のポイント
- 資格を保有しているのか
- 指導歴はどのくらいあるのか
- 過去の実績はあるのか
- トレーナーさんへの評判がいいのか
特に、指導歴が長いパーソナルトレーナーであればかなり信頼できます。
実は資格がなくてもパーソナルトレーナーになれます。もっと言うと知識と経験がなくても、いきなりパーソナルトレーナーとして活動できるので中には素人が指導をしていることも、、
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その③：自宅からのアクセスが良いのか
パーソナルジムは週に1,2回以上通うもので、自宅から1時間以上かかっていると通うのがだんだんと面倒になってしまいます。
なので、なるべく自宅からのアクセスがいいパーソナルジムを選ぶ必要がありますよ！
冒頭でも紹介していますが、一宮の女性専用・女性向けパーソナルジムを以下のマップでまとめているので、ご覧ください。
：一宮の女性専用パーソナルジム
：一宮の男女兼用パーソナルジム
上記のパーソナルジムまでもし1時間以上かかったり、生活圏内から大きく外れるのなら他の地域で探してみましょう！
DIET PARKでは、一宮だけでなく▶︎名古屋の女性専用パーソナルジムもまとめているので、ぜひ参考にしてください。
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【女性専用のみ】名古屋の女性向けパーソナルトレーニングジム7選！
続きを見る
一宮の女性専用・女性向けパーソナルジム6選！
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- ：一宮の女性専用パーソナルジム
- ：一宮の男女兼用パーソナルジム
| 名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
| 【女性専用】 ビーコンセプト |
名鉄一宮駅から徒歩2分 ★駅チカ |
脚痩せに特化している女性専用ジム ★筆者おすすめ！ |
199,650円～ |
| 名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
| 【女性専用】 ビーコンセプト |
名鉄一宮駅から徒歩2分 ★駅チカ |
脚痩せに特化している女性専用ジム ★筆者おすすめ！ |
199,650円～ |
| 【女性専用】 アレスコ |
名鉄一宮駅から徒歩6分 | お米を食べても痩せるダイエット | 月額21,780円～ |
カロリー |
名鉄一宮駅から徒歩7分 | ダイエット専門のジム | 短期集中プラン143,000円～ 月額24,200円～ |
H4GYM |
25台無料／駐車場完備 | パーソナルトレーニング×セルフエステ | フィットネスジム月額8,580円 パーソナルトレーニング月額17,600円～ |
バナナジム |
名鉄妙興寺駅から徒歩3分 | お客様の89％が1年以上継続 | 月額8,500円～ |
フォロー |
名鉄一宮駅から徒歩3分 | 健康第一のパーソナルジム | 160,000円～ |
では、順番に紹介していきます！
①【女性専用】BCONCEPT 一宮店：脚痩せに特化している
引用：公式サイト
BCONCEPT（ビーコンセプト） 一宮店は、名鉄一宮駅から徒歩2分で通える女性専用パーソナルジムです。
愛知県一宮市にある数少ない女性専用パーソナルジムで、日本全国でも珍しい脚痩せに特化しています。「運動経験がほとんどありません...」と言う方でも、2,3か月でスキニーが履けるようになる美脚を手に入れることが出来ますよ！
女性ダイエットのプロ集団が勢ぞろいしていますし、女性が通いやすい環境が整っている一番おすすめなジムです。
■様々なメディアでも紹介されています
またキツイ食事制限は一切行いません。３食しっかり食べる食事指導スタイルですので、ストレスなく痩せやすいカラダを手に入れることが出来ますよ！
トレーニングウェアやシューズ、ソックス、タオルなどすべて無料貸し出しなので毎回完全手ぶらでとっても楽ちん。一宮で一番おすすめな女性専用パーソナルジムです。
BCONCEPT 一宮店の口コミ・評判
実際2ヶ月で、目標体重までしっかり落とすことができ、本当にこの場所に入会して良かったなぁと改めて思います。
食事も三食しっかり食べて、お水もしっかり量が取れるようになりカラダもすっきりしてきました！ママ友にも褒めれられて嬉しいです😆
もっと口コミが知りたい方は、こちらの▶︎ビーコンセプトの口コミ・評判で詳しく解説しています。
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【忖度なし！】ビーコンセプトの口コミ・評判を5つのサイトで徹底調査
続きを見る
BCONCEPT 一宮店の特徴
- 脚痩せ特化の女性専用パーソナルジム
- 3食しっかり食べる食事指導スタイル
- 脚痩せ成功者5,000名以上なので安心
BCONCEPTの店舗情報
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
| 入会金 | 38,500円 キャンペーン中なら無料 |
| コース料金 | 太ももダイエット：199,650円★おすすめ！ リバウンド防止：221,760円 トライアルプラン：月額44,000円 |
| 駅から何分 | 名鉄一宮駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
②【女性専用】ALESCO 一宮店：お米を食べても痩せるダイエット
引用：公式サイト
ALESCO（アレスコ） 一宮店は、名鉄一宮駅から徒歩6分で通える女性専用パーソナルジムです。
アレスコの特徴は何と言っても「お米を食べても痩せるダイエット」です。
殆どの女性の方が糖質制限を実践していたり糖質を悪だと思っていますが、実は間違い。アレスコでは短期集中のダイエットではなくお米を食べてもOKな一生続けられるダイエットを提供してくれますよ！
■アレスコのビフォーアフター
また、アレスコは日本全国1000以上のパーソナルジムの中から2018年・2020年のベストジムアワード受賞しています。栄養指導に特化しているので、健康的に痩せたい方にピッタリですよ！
ALESCO 一宮店の口コミ・評判
完全個室でマンツーマンなのでまわりの人を気にする必要もなく、トレーナーさんに気兼ねなく悩みを相談できました。
検査の結果糖質制限が向いていないタイプだと判明。今まで糖質制限中心のダイエットをしていたので衝撃でしたが、自分に合ったボディメイク方法が分かり受けてよかったなと思います。
ALESCO 一宮店の特徴
- 一宮限定のハイブリッドコースを提供
- お米を食べても痩せるダイエット
- レンタル品やアメニティが充実している
ALESCOの料金や店舗情報
| 体験 | 無料体験トレーニング可能 |
| 入会金 | 50,000円 対象店舗20名様限定で19,800円 |
| コース料金 | 【Basic会員40分】 月4回:21,780円 月6回:32,670円 月8回:43,560円 |
| 駅から何分 | 名鉄一宮駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00-24:00 |
＼ 食べながら痩せるパーソナルジム！／
③CALORIE TRADE JAPAN 一宮本町店：ダイエット専門ジム
カロリートレードジャパン 一宮本町店
は、名鉄一宮駅から徒歩7分で通える男女兼用パーソナルジムです。
先ほど紹介したアレスコとは真反対で、短期間でコミットすることにこだわっています。
医療現場やアスリートも使用している体成分分析装置「InBody」を利用して、あなたの身体を徹底的に分析。採用率5%の中から選ばれたトレーナーがあなたに合ったダイエットを提供してくれるので、短期間で効果を実感できますよ！
■カロリートレードがオススメな人
女性は皮下脂肪が男性より付きやすかったり女性ホルモンが心身に影響を与えてモチベが上がらなかったりなど、男性よりダイエットで不利な条件があるものの無理をせず短期間で痩せることが可能。
実際に通っている方の継続率は80%超えているので、3日坊主の方にピッタリなパーソナルジムです！
CALORIE TRADE JAPAN 一宮本町店の口コミ・評判
入会して1ヶ月経ちましたが、体重も３キロ減り少し体も引き締まり特に二の腕まわりがスッキリしました。 トレーナーの方が丁寧に教えてくださり無理なく楽しくダイエットができています。
通いはじめて2ヶ月が立ちますが、4キロ減りきになっていたお腹周りが少し引き締まりきれなかった洋服が着れるようになり嬉しい限りです。
CALORIE TRADE JAPAN 一宮本町店の特徴
- 短期間でコミットすることにこだわる
- 採用率5%の中から選ばれたトレーナー
- 実際に通っている方の継続率は80%超え
CALORIE TRADE JAPANの料金や店舗情報
| 体験 | 5,000円 キャンペーン中なら無料 |
| 入会金 | 50,000円 キャンペーン中なら無料 |
| コース料金 | 1ヶ月8回：143,000円 2ヶ月16回：173,800円 3ヶ月24回：250,800円 6ヶ月48回：415,800円 ※トレーニング５０分、整体とストレッチ付 |
| 駅から何分 | 名鉄一宮駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 24h/ 不定休 |
＼ ダイエット専門のパーソナルジム ／
④H4GYM：パーソナルトレーニング×セルフエステ
引用：公式サイト
H4GYM（）は、愛知県一宮市にある24時間ジムです。
月額約1万円～で24時間ジムが通い放題ですし、パーソナルトレーニングプランやセルフエステ通い放題プランなど、女性に嬉しいサービスがたくさん用意されています。
他にもヨガ、ピラティス、サーキットトレーニング、キックボクシングが可能。男女兼用のジムですが、24時間利用可能な女性専用ジムエリアもあるので女性だけの空間でトレーニングをすることが出来ますよ！
H4GYMの口コミ・評判
自分はキックボクシングに通っているのですが、体幹、筋トレ、有酸素運動にもなるし、なんと言ってもあまり体験できないミット打ちができ、ストレス解消にもなります。
女性専用がありセキュリティー抜群で夜でも安心して行けます。 とても綺麗で清潔です。
H4GYMの特徴
- 月額約1万円～で24時間ジムが通い放題
- 24時間利用可能な女性専用ジムエリア
- シャワールーム・更衣室・パウダースペース完備
H4GYMの料金や店舗情報
| 体験 | |
| 入会金 | 0円 |
| コース料金 | 定額制パーソナルトレーニング週1回コース：17,600円 定額制パーソナルトレーニング週2回コース：26,400円 セルフエステ使い放題：3,300円 ジムコース：8,580円 |
| 駐車場 | 25台無料／駐車場完備 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
＼ トレーニング×セルフエステ ／
⑤BANANA GYM 一宮店：89％が1年以上継続
引用：公式サイト
BANANA GYM（バナナジム） 一宮店は、名鉄妙興寺駅から徒歩3分で通える男女兼用パーソナルジムです。
初心者の方に人気のジムで、常にお客様に寄り添い二人三脚でい指導をしてくれるのでとっても心強いと評判。その指導法のおかげかお客様の89％が1年以上継続して通っていますよ！
ボディコンテストでの優勝経験のあるトレーナーがマンツーマン指導をしてくれるので、とっても安心。お子様連れの方のご利用も大歓迎で、主婦の方をはじめ幅広い層方に高評価な地域密着型のパーソナルジムです。
BANANA GYM 一宮店の口コミ・評判
まだ3ヶ月も経っていませんが体重は-6キロで体重の減少した数値以上に気になっていたお腹は引き締まり、筋肉もつきました。
アレもコレも食べちゃダメって言われるのを覚悟して通い始めたのですが、案外、コレ大丈夫です。コレも大丈夫ですって言っていただけるので、食べるの好きな自分にはありがたいジムです。
BANANA GYM 一宮店の特徴
- お客様の89％が1年以上継続
- アメリカ有数のトレーナー資格を取得済み
- ボディコンテストでの優勝経験
BANANA GYMの料金や店舗情報
| 体験 | 今月中は無料 |
| 入会金 | ー |
| コース料金 | 月1回： 月4回： 月8回： |
| 最寄り駅 | 名鉄妙興寺駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 7時〜22時 定休日 日曜日 |
＼ 完全個室のパーソナルジム ／
⑥Personal Gym FOROW 一宮店：健康第一のダイエット
引用：公式サイト
Personal Gym FOROW 一宮店は、名鉄一宮駅から徒歩3分で通える男女兼用のパーソナルジムです。
「目先の減量より一生の知識と健康を」をテーマに健康第一でダイエットが可能。ゆっくり痩せる長期習慣型のパーソナルジムですので、減量はもちろんのこと太りにくい体を手に入れることが出来ますよ！
キレイで清潔なトイレ・シャワールーム・更衣室を完備しているので、女性が通いやすい環境が整っています。一人ひとりのお悩みやご希望に合わせてでトレーニングや食事指導をしてくれる寄り添った指導が評判なジムです。
FOROW 一宮店の口コミ・評判
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初めはとても不安でしたが、担当のトレーナーさんが1対1で親身になって対応してくださり、気がつけば1年通っていました。 まだまだ目標には遠いですが健康第1に進めていこうと思います！
不摂生の食生活、運動不足が原因で体重が増えてたのですが、約2ヶ月で、食生活も体の見た目も体重も変わって大満足です‼️ 小川トレーナーは相手の目線に合わせて教えてくれつつ、限界を徐々に引き上げてくれます^ ^
FOROW 一宮店の特徴
- 「目先の減量より一生の知識と健康を」をテーマ
- プライベートな空間でマンツーマン
- 清潔なトイレ・シャワールーム・更衣室を完備
FOROWの料金や店舗情報
| 体験 | ー |
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | ゴールド会員：160,000円 ゴールドライト会員：145,000円 ブラック会員：220,000円 ブラックライト会員：205,000円 |
| 最寄り駅 | 名鉄一宮駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
＼ 目先の減量より一生の知識と健康を ／
一宮のパーソナルジムに通って、女性らしい引き締まった体を手に入れよう！
一宮市の女性専用・女性向けパーソナルジムを紹介してきましたが、あなたに合ったパーソナルジムは見つかりましたでしょうか？
今回紹介しているパーソナルジムなら、脚痩せに特化している女性専用のビーコンセプトが一番おすすめですよ！
たったの2,3か月で履けなったスキニーがスラっと履けるようになったり、今まで体型をごまかしていたのにみるみる全身がシェイプアップしてオシャレを楽しめるようになるイチオシのパーソナルジムです。
一宮の女性専用パーソナルジムならここ
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