伏見にはたくさんのパーソナルジムがありますが、「女性専用・女性向け」に絞ってみると見つけるのが大変ですよね？
そこでDIET PARKでは、伏見駅周辺にある女性専用・女性向けパーソナルジムだけに絞って紹介をしていきます。
＼ 脚痩せ特化の女性専用パーソナルジム ／
伏見の女性専用・女性向けパーソナルジムの選び方3選
伏見の女性専用パーソナルジムの選び方は、以下の通りです。
パーソナルジムの選び方
※青文字タップで読みたい項目へ
では、順番に紹介していきます！
選び方を飛ばしたい方はタップ
その①：目的に合ったパーソナルジムなのか
伏見の女性専用・女性向けパーソナルジムを選ぶ時は、目的に合ったパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
というのも、実はパーソナルジムによって提供しているサービスがまったく異なってくるからです。分かりやすい図解を用意しましたので、以下の画像をご覧ください。
■目的に合ったパーソナルジムを選ぼう！
上図のようにパーソナルジムによってサービスが内容がまったく異なるため、あなたに合ったパーソナルジムを見つける必要がありますよ！
2,3か月くらいの短期間で痩せたい方は、ビーコンセプトやメルメイクなどの短期集中型パーソナルジム一択です！
その反面「ゆっくり痩せたいな～」「費用を抑えたいな～」と言う方は、長期習慣型パーソナルジムを選んでおきましょう。
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その②：自宅から1時間以内で通えるのか
伏見の女性専用・女性向けパーソナルジムを選ぶ時は、自宅から１時間以内で通えるのかを確認しましょう。
というのも、パーソナルジムは1か月に4～8回以上通うものですので、自宅から遠いパーソナルジムに通っていると段々面倒になってくるからです。なので、最低でも自宅から1時間以上が望ましいですよ！
本記事では、伏見のパーソナルジムを以下のマップでまとめているので、ご覧ください。
：伏見の女性専用パーソナルジム
：伏見の男女兼用パーソナルジム
上記のパーソナルジムまで1時間以内で通えるのなら特に問題ないでしょう。
ただ、伏見駅周辺のパーソナルジムまで1時間以上かかるのなら、こちらの▶︎名古屋の女性専用パーソナルジム厳選3つ！をご覧ください。
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【女性専用のみ】名古屋の女性向けパーソナルトレーニングジム7選！
続きを見る
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その③：無料体験トレーニングをしてみる
伏見の女性専用・女性向けパーソナルジムを選ぶ時は、無料体験トレーニングをしてみましょう。
本記事では伏見のパーソナルジムを細かく紹介していますが、いくら料金や口コミ・評判を紹介しても、結局トレーナーさんの指導を体験したりその場の雰囲気を味わっておかないと分からないですよね？
初回のみ無料体験が出来るパーソナルジムはいくつかありますので、一度体験してみましょう！
具体例として、本記事で紹介しているビーコンセプトの無料カウンセリングの内容を見てみましょう。
■ビーコンセプトの無料カウンセリング
ビーコンセプトの場合カウンセリングは無料で体験レッスンが5,000円になります。この体験レッスン料も、当日入会で無料になるのでとってもお得。
他のパーソナルジムでも無料体験・カウンセリング可能ですので、一度パーソナルジムの様子を確認してみてくださいね！
伏見の女性専用・女性向けパーソナルジム5選
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- ：伏見の女性専用パーソナルジム
- ：伏見の男女兼用パーソナルジム
| 名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
【女性専用】 ビーコンセプト |
伏見駅から徒歩1分 ★駅チカ |
脚痩せに特化している ★伏見ならここ |
199,650円～ |
 メルメイク |
伏見駅地下街E出口から徒歩30秒 ★駅チカ |
24時間営業のパーソナルジム | 148,500円～ |
 ビリオン |
伏見駅から徒歩6分 | 姿勢矯正に特化したパーソナルジム | 140,800円～ |
【女性専用】 アレスコ |
伏見駅から徒歩6分 | お米を食べても痩せるダイエット | 月額21,780円～ |
【女性専用】 きいろいジム |
伏見駅から徒歩１分 ★駅チカ |
トレーニング×姿勢改善 | 137,200円～ |
では、順番に紹介していきます！
①【女性専用】BCONCEPT 名古屋栄店：脚痩せに特化している
引用：公式サイト
BCONCEPT（ビーコンセプト） 名古屋栄店は、伏見駅から徒歩1分で通える女性専用パーソナルジムです。
伏見駅周辺で唯一脚痩せに特化しており、医師×トレーナーの共同開発による脚痩せメソッドを提供。ヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢など女性が憧れる体型を短期間で手に入れることが出来ます！
筆者がオススメするのは、太ももダイエットプログラム16回です。このプランならたったの2,3か月でモデル並みの美脚を手に入れること間違いなしでしょう。
■筆者お勧めのプラン
完全個室空間でのトレーニングですので周りの視線を気にする必要がありません。3食しっかり食べれる無理のない食事指導やトレーニングに必要なウェアなど無料で貸し出しをしてくれる人気の女性専用パーソナルジムですよ！
BCONCEPT 名古屋栄店の口コミ・評判
食事管理も今までは量を減らす、炭水化物を抜けば痩せると思っていましたが、脂質と糖質の取りすぎや食材に気をつければ3食しっかり食べれる事に驚きました！実際に2ヶ月で体重も無理なく減らすことができて感動です。
体型のコンプレックスや悩みにも親身に寄り添ってくれ、短期間で姿勢やスタイルを改善してくれました！
もっと口コミが知りたい方は、こちらの▶︎ビーコンセプトの口コミ・評判で詳しく解説しています。
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【忖度なし！】ビーコンセプトの口コミ・評判を5つのサイトで徹底調査
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BCONCEPT 名古屋栄店の特徴
- 伏見駅周辺で唯一脚痩せに特化している
- 3食しっかり食べる無理のない食事指導
- ウェアやタオルを無料で貸し出し
BCONCEPTの店舗情報
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
| 入会金 | 38,500円 キャンペーン中なら無料 |
| コース料金 | 太ももダイエット：199,650円★おすすめ！ リバウンド防止：221,760円 トライアルプラン：月額44,000円 |
| 駅から何分 | 伏見駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
＼ 脚痩せ特化の女性専用パーソナルジム ／
②メルメイク 伏見店：24時間営業のパーソナルジム
引用：公式サイト
メルメイク 伏見店は、伏見駅地下街E出口から徒歩30秒で通える男女兼用パーソナルジムです。
75分間のセッションは貴方だけの空間で贅沢にトレーニングを指導してくれるので、続けやすさは抜群。美尻、背中美人など様々な要望を実現可能ですので、女性にとっても人気です。
レンタル品やアメニティが充実しているので、完全手ぶらで通うことが可能。マニュアル的な食事指導ではなく、1人1人に合わせた食事指導を提供してくれるので、ストレスなく最短で効果を実感することが出来ますよ！
■メルメイクのビフォーアフター
また、24時間営業のパーソナルジムですので、自分の好きなタイミングで通うことが出来ます。仕事が忙しい方でも隙間時間で通うことが出来るので、とっても便利ですよ。
メルメイク 伏見店の口コミ・評判
一時期周囲から太ったと指摘されていましたが、ダイエットジムに通ってしばらくしてから、洋服を着ている状態でも痩せたと言われるようになりました。
アドバイスをもらいながら約2ヶ月で6キロ程減量する事ができ、トレーナーの方には本当に感謝しています！
メルメイク 伏見店の特徴
- 24時間営業のパーソナルジム
- 75分間の贅沢なトレーニングセッション
- 採用率10%未満の精鋭トレーナーが担当
- 管理栄養士監修のレシピ・コンビニ食リストを提供
メルメイクの料金や店舗情報
| 体験 | 30分の体験トレーニングが無料 |
| 入会金 | 33,000円 体験後の入会で0円 |
| コース料金 | 2ヶ月16回/50分：148,500円 3ヶ月24回/50分：211,750 円★おすすめ！ 4ヶ月32回/50分：275,000 円 ※詳細は公式サイトへ |
| 駅から何分 | 伏見駅地下街E出口から徒歩30秒 |
| 営業時間 | 24時間対応 年中無休 |
＼ 二人三脚で最大－15kg以上可能！ ／
③BELION 栄店：姿勢矯正に特化したパーソナルジム
引用：公式サイト
BELION（ビリオン）栄店は、伏見駅から徒歩6分で通える男女兼用パーソナルジムです。
ビリオンはただ痩せるだけでなく、「綺麗に痩せること」をモットーに指導をしています。最短16回のコースで姿勢を正すことから始め最も痩せやすい体に導き必ず効果が実感できるトレーニングを提供してくれますよ！
バランスよく減量するコースや、美脚・美尻コースなど女性が気になるコースも提供しています。
■ビリオン栄店のパーソナルトレーナー
ウエア・タオルセットは300円×回数券でご利用可能ですし、アメニティやシャワー室を完備しているので完全手ぶらで通うことが可能。姿勢改善に力を入れているので痩せるだけでなく、姿勢美人になれるパーソナルジムですよ！
BELION 栄店の口コミ・評判
今約2ヶ月経ちましたが、体重は4kgほど落ち、悩みだった足の浮腫みもかなり良くなりました。正直ここまで効果が出るとは思っていなかったので、自分でも驚きです。
何より一番気になっていた巻き肩が改善され、姿勢が良くなりました。
BELION 栄店の特徴
- 姿勢矯正に特化したパーソナルジム
- 美脚・美尻コースなど女性向けのコースが充実
- レンタル品やアメニティが充実
BELIONの料金や店舗情報
| 体験 | 無料体験 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 代表指名コース：193,600円 2ヶ月目標達成コース：140,800円 長期コース：168,000円～ オンラインパーソナルコース：36,300円 |
| 駅から何分 | 伏見駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 平祝日 8:00-22:00 土日 8:00-18:30 |
④【女性専用】ALESCO 名古屋栄店：お米を食べても痩せるダイエット
引用：公式サイト
ALESCO（アレスコ） 名古屋栄店は、伏見駅から徒歩6分で通える女性専用パーソナルジムです。
全国1000個以上のパーソナルジムの中からベストジムアワードを2018/2020年度受賞しており、女性のボディメイク指導で多数の高評価を頂いています。月32,000円～の月額制なので、続けやすさは抜群！
最近話題の遺伝子検査で相性の悪い栄養素も知ることができ、最短で痩せることが出来ますよ。
ALESCO 名古屋栄店の口コミ・評判
40分のダイエットコースで佐々木さんにご指導頂きました🌱結論から言うと食事で辛い思いをする事なく5-6kg痩せることができました
数ヶ月間アレスコに通った成果は、体重-16.9kg、体脂肪率-16.4%、ウエスト-22センチ。目標を大きく上回り、自分史上最高のスリムな体型になることができました。
ALESCO 名古屋栄店の特徴
- ベストジムアワードを2018/2020年度受賞
- 月額32,000円～の月額制なので続けやすい
- 完全個室!手ぶらで通えるパーソナルジム
ALESCOの料金や店舗情報
| 体験 | 無料体験トレーニング可能 |
| 入会金 | 50,000円 対象店舗20名様限定で19,800円 |
| コース料金 | 【Basic会員40分】 月4回:21,780円 月6回:32,670円 月8回:43,560円 |
| 駅から何分 | 伏見駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00-24:00 |
⑤【女性専用】きいろいジム：トレーニング×姿勢改善
引用：公式サイト
きいろいジムは、伏見駅から徒歩１分で通える女性専用パーソナルジムです。
更衣室や化粧室と隅々までこだわられている女性のためのジムで、完全個室でのトレーニングなため周りの視線を気にすることなくトレーニングが可能。100種類以上のトレーニングメソッドから、あなただけのメニューを作成してくれます！
トレーニングに必要なものはすべて無料レンタル可能ですし、卒業後に半年間サポートしてくれるのでリバウンドの心配な方にうってつけですよ。
きいろいジムの口コミ・評判
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今まで自分なりのダイエットをしてきたつもりでしたが、甘えがでたりなかなか長続きすることなく悩んでいました。 そんな私でも2ヶ月で8キロも痩せることができて私にとってこのジムは救世主です！！
トレーナーさんも親しみやすく楽しく通えるので、トレーニングが苦にならないです！
きいろいジムの特徴
- 更衣室や化粧室と隅々までこだわられている
- 女性専用の完全個室空間ですので安心
- 卒業後に半年間のリバウンドサポートあり
きいろいジムの料金や店舗情報
| 体験 | 45分の無料カウンセリング可能 1時間30分の体験レッスン3,300円 キャンペーン中なら無料 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 短期集中ダイエットコース：196,200円 ペアトレーニングコース：137,200円 ※目標体重クリアで50,000円割引 |
| 最寄り駅 | 伏見駅から徒歩１分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
＼ 最新メソッドで確実に引き締める！ ／
伏見のパーソナルジムに通って、女性らしいしなやかボディを手に入れよう！
伏見の女性専用パーソナルジムや女性人気のある男女兼用パーソナルジムを紹介してきましたが、あなたに合ったパーソナルジムは見つかりましたでしょうか？個人的におすすめなのが、女性専用パーソナルジムのビーコンセプトです。
唯一下半身痩せに特化しておりたったの2ヶ月で2サイズダウンの美脚を手に入れることが可能。女性ダイエットに長けているトレーナー陣が勢ぞろいしており、短期間で減量したい方にピッタリですよ！
＼ 脚痩せ特化の女性専用パーソナルジム ／
DIET PARKでは、▶︎栄エリアや▶︎金山エリアの女性専用パーソナルジムを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
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