用賀駅周辺にはたくさんのパーソナルジムがありますが、「女性向け」でまとめているメディアがあまり無いので探すのが大変ですよね？
そこでDIET PARKでは、用賀駅周辺にある女性向けパーソナルジムだけに絞って紹介をしていきます。
＼ 月額30,800円～のパーソナルジム ／
用賀駅周辺に女性専用パーソナルジムが無かったので、▶︎東京の女性専用パーソナルジム7選をご覧下さい。
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【女性専用のみ紹介】東京の女性向けパーソナルトレーニングジム7選！
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用賀にある女性向けパーソナルジムの失敗しない選び方
用賀エリアにあるパーソナルジムをさっそく紹介したいところですが、先に「失敗しない選び方」を解説していきます。
特に初めてパーソナルジムに通う方は1分だけでもいいのでサクッと確認をしてほしいのですが、パーソナルジムを料金の安さや口コミの良さだけで決めようとしていませんか？
イメージしづらいと思うので以下の画像を用意しました。
■パーソナルジムの選ぶ時のポイント
選ぶ時のポイント
- 目的に合ったパーソナルジムなのか
- トレーナーの質が高いのか
- 自宅からのアクセスが良いのか
- 口コミ・評判がいいのか
上図を見て分かる通り、目的に合ったパーソナルジムが一番重要です。
例えば2,3ヶ月という短期間で痩せたい方がいるとしましょう。そんな方が料金の安さに惹かれ短期間では痩せられないパーソナルジムに通ってしまうと、どうなるでしょうか？
もし2,3ヶ月という短期間で減量したいのであれば、少し料金は高くなるものの短期集中型パーソナルジムに入るべきなんです。
とは言っても、「自分に合ったパーソナルジムが分からない」と思っていることでしょう。そんな方は以下の画像をご覧ください。
■あなたに合ったパーソナルジムは？
| タイプ | 料金 | 特徴 |
| 短期集中型 | 総額20万円前後 | ・トレーニング×食事指導 ・とにかく短期間で減量したい方におすすめ |
| 長期習慣型 | 月額1～3万円 | ・基本トレーニングのみ ・運動を習慣化させたい方、ゆっくり痩せたい方におすすめ |
| 健康特化型 | 月額1～3万円 | ・トレーニング×整体＆ストレッチ ・肩こりや腰痛改善したい方におすすめ |
上図のように目的によって通うべきパーソナルジムがまったく異なってくることが分かります。
本記事で一番最初に紹介しているかたぎり塾は、運動習慣型パーソナルジムに分類されるでしょう。食事指導もあるので短期で痩せることも可能ですが、基本的に運動習慣化や健康的に痩せる向けです。
用賀の女性向けパーソナルトレーニングジム7選
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：用賀のパーソナルジムならここ
：用賀の男女兼用パーソナルジム
| 名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
 かたぎり塾 |
用賀駅から徒歩2分 | 継続の縛りなし1ヶ月からOK ★用賀エリアならここ |
月額30,800円～ |
| 名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
かたぎり塾 |
用賀駅から徒歩2分 | 継続の縛りなし1ヶ月からOK ★用賀エリアならここ |
月額30,800円～ |
 ガシー |
用賀駅から徒歩4分 | トレーニング × ストレッチ | 月額23,760円～ |
 ワンワン |
用賀駅から徒歩1分 | 洗練された内装と充実のトレーニング設備 | 月額15,400円～ |
 Studio 春 fitness |
用賀駅から徒歩5分 | 通っている方の80%が継続 | 【パーソナル＆加圧コース3か月】 45分：78,650円 60分：96,800円 |
 4Fの パーソナルジム |
用賀駅から徒歩3分 | 分かりやすい指導が好評 | 184,000円～ |
 シンプル ワークアウト |
用賀駅から徒歩4分 | 遺伝子検査に基づくダイエット | 月額24,800円～ |
 トータルボディ プログラム |
用賀駅から徒歩4分 | 現役医師も通うパーソナルジム | 33,000円～ |
では、順番に紹介していきます！
①かたぎり塾 用賀店：月額約3万円～でキレイに痩せる
引用：公式サイト
かたぎり塾 用賀店は、用賀駅から徒歩2分で通える男女兼用パーソナルジムです。
1回あたり7,425円～で通える初心者向けのパーソナルジムで続けやすいと評判。「運動なんてしたことないです、、」という方でも、1人1人のレベルに合わせて指導をしてくれるので運動初心者の方でも安心して通えますよ！
「完全個室・マンツーマン」ですので、周りの視線を気にすることなくトレーニングが出来ます。
■通っている方のビフォーアフター
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※別店舗のビフォーアフターです。
リハビリ職歴7年の理学療法士トレーナーが在籍しており、体の引き締めはもちろんのこと肩こりや腰痛といった体の不調改善もしてくれます。
レンタル品やアメニティも充実しており完全手ぶらで通うことが可能。白を基調とした綺麗且つアロマが香る空間ですので女性に大人気。ゆっくり健康的に痩せたい方にピッタリのパーソナルジムですよ！
かたぎり塾 用賀店の口コミ・評判
ダイエット目的ですが、仕事終わりや休日にふらっと行ってトレーナーさんとお話ししながらの筋トレは、かなりモチベーション上がると思います！ シャワーはないですが、1時間の筋トレなのでパウダーシートで十分ですね！
太り気味かつ猫背姿勢が悩みだったところ腹筋がつき姿勢が良くなったことが最大の喜びです。 家族にも私の身体の変化が目に見えてわかるようです。
かたぎり塾についてもっと詳細が知りたい方は、こちらの▶︎かたぎり塾の口コミ・評判をご覧ください。
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【ビフォーアフター掲載】かたぎり塾の口コミ・評判を6つの媒体で徹底調査！
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かたぎり塾 用賀店の特徴
- 1回あたり7,425円～で続けやすいと評判
- 完全個室なので初めての方でも安心
- レンタル品やアメニティが充実
- リハビリ職歴7年の理学療法士トレーナー
かたぎり塾の料金や店舗情報
| 体験 | 無料で体験可能 |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| コース料金 | ・月4プラン 税込30,800円 ・月8プラン 税込59,400円 ・無期限チケット 税込8,800円 ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート：税込11,000円 ・月4ペアプラン：税込46,200円 ・月8ペアプラン：税込79,200円 ・回数券（ペアプラン）：1枚税込13,200円 |
| 駅から何分 | 用賀駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 定休日：月木 |
＼ 月額30,800円～のパーソナルジム ／
②GASY 用賀店：トレーニング × ストレッチ
GASY 用賀店は、用賀駅から徒歩4分で通える男女兼用パーソナルジムです。
ストレッチとトレーニングを組み合わせることで最短距離のボディメイクを提供。月額23,760円～という低価格ながらLINEお食事指導だけでなく、ウェア、シューズ、タオルは全て無料レンタルが可能ですよ！
女性トレーナー在籍しており女性特有のお悩みも気軽に相談可能。トレーニング直後のプロテインも無料で提供してくれるパーソナルジムです。
GASY 用賀店の口コミ・評判
2024年2月1日に開業したばかりでまだ口コミはありません。書き込みがありましたら追記していきます。
GASY 用賀店の特徴
- ストレッチとトレーニングを組み合わせ
- 月額23,760円～で続けやすい
- 完全手ぶらで通える充実したサービス
GASYの料金や店舗情報
| 体験 | 無料カウンセリング |
| 入会金 | 39,800円 キャンペーン中なら無料 |
| コース料金 | 月4回プラン：23,760円～ 月6回プラン：35,640円～ 月8回プラン：47,520円～ |
| 駅から何分 | 用賀駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日祝 9:00～21:00 |
＼ 2ヶ月で－7.8㎏の減量可能 ／
③1X1：洗練された内装と充実のトレーニング設備
引用：公式サイト
ワンワンは、用賀駅から徒歩1分で通える低価格で受けられるパーソナルジムです。
月4回プランが月額15,400円という業界最安クラスの価格で高品質なパーソナルトレーニングを受けることが可能。1回30分のトレーニングで持ち物はすべて無料レンタルですので気軽に通うことが出来ますよ！
1X1は洗練された内装と充実のトレーニング設備にこだわっており、モチベーションが上がること間違いなし。トレーナー全員が認定資格や大会優勝経験を持っているので、最短で効果を実感できるパーソナルジムです。
1X1の口コミ・評判
トレーニングの際もいつも分かりやすく丁寧に、そして楽しく指導してくれるので、今では毎週通うのが楽しみになっています。
ガチなイメージがあったけど、ここなら初めてでも通いやすく、スタッフのみなさんもやさしくて、体調に合わせてトレーニングできるので長く続けられます。 楽しく通えて、ダイエット効果も出てるので、こちらにお世話になってよかった！
1X1の特徴
- 月4回プランが月額15,400円で続けやすい
- 洗練された内装と充実のトレーニング設備
- トレーナー全員が認定資格や大会優勝経験
1X1の料金や店舗情報
| 体験 | 無料体験 |
| 入会金 | 16,500円 事務手数料：5,500円 キャンペーン中なら0円 |
| コース料金 | 月4回プラン：月額15,400円 月6回プラン：月額23,100円 月8回プラン：月額30,800円 月12回プラン：月額46,200円 |
| 駅から何分 | 用賀駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
＼ 低価格で受けられるパーソナルジム ／
④STUDIO春FITNESS：通っている方の80%が継続
引用：公式サイト
STUDIO春FITNESSは、用賀駅から徒歩5分で通える男女兼用パーソナルジムです。
このジムでは「加圧トレーニングプラン」「セミパーソナルプラン」「食事ダイエットプラン」の3つを提供しており、あなたの目的やライフスタイルに合わせてプランを選択することが出来ます。
継続率が自慢のパーソナルジムでなんと通っている方の80%が継続しています。通常のパーソナルジムですと50%を切ってくるので継続のしやすさはピカイチですし、短期間で体を引き締めたい方におすすめですよ！
STUDIO春FITNESSの口コミ・評判
原則3ヶ月以内に使用しなければならない12回チケットを購入しました。このチケットを購入した理由は、3ヶ月以内に使い切らなければならないことでモチベーションが持続し、しっかりと通う理由ができるからです。
運動は苦手なのですが、モチベーションを高めてくれる声かけをしてくださるので、いつもあっという間に45分終わります。
STUDIO春FITNESSの特徴
- 個性別パーソナルトレーニング
- 通っている方の80%が継続している
- 手ぶら且つ女性が喜ぶアメニティ完備
STUDIO春FITNESSの料金や店舗情報
| 体験 | 60分3,300円 |
| 入会金 | 16,500円 |
| コース料金 | 【パーソナル＆加圧コース3か月】 45分：78,650円 60分：96,800円 【セミパーソナルコース1か月】 2人60分：37,400円 3人60分：48,000円 【食事から変えるダイエット】 1ヶ月：49,800円 2ヶ月：79,200円 遺伝子検査のみ：47,850円 |
| 駅から何分 | 用賀駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 定休日 木曜日 |
＼ 個性別パーソナルトレーニング ／
⑤4Fのパーソナルジム：分かりやすい指導が好評
引用：公式サイト
4Fのパーソナルジムは、用賀駅から徒歩3分で通える男女兼用パーソナルジムです。
全スタッフがトレーナーの国際資格の保持者。一人ひとりの悩みや体の状態に合わせて最も効果的なメニューを提供してくれますし、脚や二の腕などの狙った部位を的確トレーニングもお手の物。
トレーニングだけでなく本格的なストレッチや丁寧な食事サポートもしてくれるので最短で効果を実感出来ます！
通っている方のビフォーアフター
4Fのパーソナルジムの口コミ・評判
店内はおしゃれで清潔感があり、設備も整っているので安心してトレーニングすることができました。なによりトレーナーさんがとても詳しく、上手に教えてもらえて、励ましてもらいながら楽しくトレーニングできました！
トレーナーさんが褒めるのが上手なので、次に行った時はもっと褒めてもらう為に自主トレも頑張れます！
4Fのパーソナルジムの特徴
- 全トレーナーが国際資格を保有
- 貸し切りの完全個室なので安心
- 手ぶらで通える充実したサービス
4Fのパーソナルジムの料金や店舗情報
| 体験 | 無料カウンセリング |
| 入会金 | 33,000円 |
| コース料金 | ライトプラン16：184,000円 スタンダードプラン24：249,600円 プレミアムプラン32：316,800円 |
| 駅から何分 | 用賀駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～21:00 |
＼ 騙されない本当のダイエット ／
⑥SimpleWorkout：遺伝子検査に基づくダイエット
引用：公式サイト
シンプルワークアウトでは、用賀駅から徒歩4分で通える男女兼用パーソナルジムです。
日本人の97%が保有する3種類の肥満遺伝子を分析し、一人ひとりに合わせて運動強度や食事指導をしてくれるので短期間で体を引き締められます。卒業後のリバウンドサポートが充実しているので安心ですよ！
また1回あたり4,950円～というパーソナルジムとは思えない料金プランで、トレーニングや食事指導班もちろんのこと完全手ぶらで通える充実したサービスが整っています。
SimpleWorkoutの口コミ・評判
内装は綺麗で清潔感があり、全身を鍛えられる設備も整っており、これまで見てきたパーソナルトレーニングジムの中でもかなりクオリティの高いジムでした。
完全にプライベートな環境なので、人目を気にせずトレーニングをすることが出来ていいです！
SimpleWorkoutの特徴
- 遺伝子検査に基づくダイエット
- 1回あたり4,950円～で続けやすい
- レンタル品やアメニティが無料提供
SimpleWorkoutの料金や店舗情報
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 33,000円 |
| コース料金 | 月会費： ライトプラン4回：24,800円 ライトプラン6回：37,200円 ライトプラン8回：49,600円 回数券： コアプラン4回：52,800円 コアプラン8回：95,040円 コアプラン16回：168,000円 コアプラン24回：237,600円 コアプラン32回：306,240円 |
| 駅から何分 | 用賀駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
＼ 遺伝子検査を使って最短ダイエット ／
⑦TOTAL BODY PROGRAM：現役医師も通うパーソナルジム
引用：公式サイト
トータルボディプログラムは、用賀駅から徒歩4分で通える男女兼用パーソナルジムです。
完全個室且つ完全予約制ですので他の人と会うことなく周りの視線を気にする必要がありません。医療系国家資格を保有している実力派トレーナーが一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューを提供。
33,000円～のお試しプランから約80万円する人生が変わる生まれ変わりコースなど多彩の料金プランを用意していますよ！
TOTAL BODY PROGRAMの口コミ・評判
世田谷1番のパーソナルジムだと思います！増量、減量もトレーニングメニューから食事管理まで徹底していてトレーナーの方も丁寧に1から教えてくれます。
自分に合ったトレーニングの仕方を見極めて頂き、丁寧に指導してもらえているおかげで、身体が軽く感じられるようになり、なにより健康で過ごせてます✨️💪🏾
TOTAL BODY PROGRAMの特徴
- 完全個室で周りの視線を気にしなくてOK
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニュー
- 医療系国家資格を保有しているトレーナー
TOTAL BODY PROGRAMの料金や店舗情報
| 体験 | ー |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 究極の生まれ変わりコース：864,000円 生まれ変わりコース：576,000円 引き締め美ボディ•筋肉量アップコース：297,000円 ヒップアップ美尻専門コース：198,000円 定番ダイエットコース：165,000円 女性限定美尻クイックコース：110,000円 ペアトレーニングコース：36,000円 お試しトレーニングコース：33,000円 |
| 駅から何分 | 用賀駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
＼ あなたの未来を作るパートナー ／
用賀の女性向けパーソナルジムならかたぎり塾
用賀のパーソナルジムを紹介してきましたが、個人的にかたぎり塾がおすすめ。
1回あたり7,425円～という料金で、高品質のトレーニングや完全手ぶらで通える充実したサービス、アロマ香る清潔な空間でのトレーニングなど、初めての方でも気軽に通える環境が整っていますよ！
＼ 月額30,800円～のパーソナルジム ／
もっと口コミ等が知りたい方は、こちらの▶︎二子玉川エリアや▶︎駒沢大学エリアでも女性専用パーソナルジムを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
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