十三エリアにはたくさんのパーソナルジムがありますが、「女性専用・女性向け」が中々見つからないですよね?
そこでDIET PARKでは、十三エリアにある女性専用・女性向けパーソナルジムだけに絞ってご紹介をしていきます。
十三エリアにある女性向けパーソナルジムの選び方
さっそく十三エリアにある女性向けのパーソナルジムを紹介したいところですが、その前に失敗しない選び方を解説していきます。
パーソナルジムの選び方って検索をすると「口コミがいい所」や「続けられる料金プランなのか」と紹介されることが多いですが、実はそれよりも重要なことがあるんですよ!
パーソナルジムを選ぶ時のポイントは以下の通りです。
■パーソナルジムを選ぶ時のポイント
パーソナルジムの選び方
- 目的があっているのか
- トレーナーの質が高いのか
- 自宅からアクセスが良いのか
- その他(料金や口コミ等)
上図を見て分かる通り、「目的に合ったパーソナルジムなのか」が一番重要です。
例えば、2,3ヶ月で減量したいと思っている方がいるとしましょう。そんな方が食事改善のない運動習慣型パーソナルジムに通ってしまうと、どうなるでしょうか?
ここまでの話をイメージしやすい様に図解を用意しましたので、以下の画像をご覧ください。
■あなたに合ったパーソナルジムは?
タイプ | 料金 | 特徴 |
短期集中型 | 総額20万円前後 | ・トレーニング×食事指導 ・とにかく短期間で減量したい方におすすめ ・短期間で筋肉をつけたい方 |
運動習慣型 | 月額1~3万円 | ・基本トレーニングのみ(簡単な食事アドバイスあり) ・運動を習慣化させたい方 ・ゆっくり痩せたい、筋肉をつけたい方におすすめ |
健康特化型 | 月額1~3万円 | ・トレーニング×整体&ストレッチ ・肩こりや腰痛改善したい方におすすめ |
先ほどの例で行くと、2,3ヶ月で減量したいのであれば短期集中型パーソナルジム一択でしょう。それなりの費用を掛かってしまいますが、短期間で憧れの服を着こなせるようになったり、外出が楽しくなる理想の体型を手にれることが出来ます。
その反面「短期で痩せたいけど、こっちの方が安いな~」と料金重視で選んでしまったらどうなるでしょうか?
例えば本記事で紹介している▶︎女性専用のアマゾネスジムは、運動習慣型パーソナルジムです。月額1万円前後で通える24時間ジムですので運動不足の解消やゆっくり痩せた方にピッタリ。
もし短期間で痩せたいのであれば、▶︎24/7ワークアウトがおすすめ。このように目的に合ったパーソナルジムを探してみてください。
十三の女性専用・女性向けパーソナルジム5選!
- :十三の女性専用パーソナルジム
- :十三の男女兼用パーソナルジム
※青文字タップでそれぞれの解説を飛びます。
名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
【女性専用】 アマゾネス |
十三駅から徒歩6分 | 女性専用24時間フィットネスジム ★十三ならここ |
月額9,900円~ ★最安値 |
【女性専用】 トトヤセ |
十三駅から徒歩2分 | 脚痩せ特化の女性専用ジム | 月額17,600円~ |
24/7 ワークアウト |
十三駅から徒歩6分 | 3食しっかり食べて痩せる | 149,600円~ |
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名前 | 駅から何分 | 特徴 | 料金 |
【女性専用】 アマゾネス |
十三駅から徒歩6分 | 女性専用24時間フィットネスジム ★十三ならここ |
月額9,900円~ ★最安値 |
【女性専用】 トトヤセ |
十三駅から徒歩2分 | 脚痩せ特化の女性専用ジム | 月額17,600円~ |
24/7 ワークアウト |
十三駅から徒歩6分 | 3食しっかり食べて痩せる | 149,600円~ |
My |
十三駅から徒歩7分 | 未経験から始めるボディメイク | 月額30,000円~ |
FC |
十三駅から徒歩6分 | 個性豊かなトレーナー | 月額20,400円~ |
では、順番に紹介していきます!
①【女性専用】Amazonesジム 大阪十三店
アマゾネスジム 大阪十三店は、十三駅から徒歩6分で通える女性専用24時間フィットネスジムです。
全国的にも珍しい女性専用24時間ジムで女性トレーナーのみ在籍しており、男性の視線を気にする必要がありません。無料パーソナルが4回付いているので「ジムに通ったことがないです、、」という方でも安心して通えますよ!
Amazonesの簡単な紹介動画
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上図のようにアマゾネスジムの会員の殆どの方が継続しており、運動の習慣化にピッタリ。女性に特化したマシンやサービスを月額1万円前後で通うことが出来ますよ!
通常の月額9,900円でフィットネスジム通い放題のプランや月額 22,000円~のパーソナルトレーニングプランが用意されており、自分の目的やライフスタイルに合わせてプランを選択出来る女性専用ジムです。
Amazones 大阪十三店の口コミ・評判
女性専用ジムということで気になり体験させていただきました。初めてでしたがわかりやすくご指導していただき、また楽しく進めることができました。健康維持、綺麗な体型を目指して通いたいと思います。
ノースタッフディが週2日あるのは事前に把握しており、理解していますが…ここしばらくそれ以上にノースタッフディが多すぎる気がします。
また、こちらの▶︎アマゾネスジムの口コミ・評判!をご覧ください。
-
【忖度なし!】アマゾネスジムの口コミ・評判を5つの媒体で徹底調査
続きを見る
Amazones 大阪十三店の特徴
- 全国的にも珍しい女性専用24時間ジム
- 女性トレーナーのみなので安心して通える
- 月額1万円~なので続けやすい
Amazonesの料金や店舗情報
体験 | 無料体験トレーニング可能 |
入会金 | 11,000円 事務手数料:5,500円 |
コース料金 | スタンダート会員:9,900円(税込)/月 学生会員:7,700円(税込)/月 シニア会員:7,700円(税込)/月 プレミアム会員:7,700円(税込)/月 おさんぽ会員・カーディオバニ:4,400円(税込)/月 |
駅から何分 | 十三駅から徒歩6分 |
営業時間 | 24時間営業 |
\ 予約不要の女性専用24時間ジム /
②【女性専用】ピラティストトヤセ 十三店
ピラティストトヤセ 十三店は、十三駅から徒歩2分で通える女性専用のマシンピラティス専門店です。
下半身痩せ専門のパーソナルジム者が監修しており、月額19,800円~という低価格で通うことが可能。ピラティス×整体という珍しい組み合わせでダイエットはもちろんのこと同時にボディラインも整えることが出来ますよ!
「マシンピラティスなんてしたことがない、、」という方でも大丈夫。トレーナーがお客様1人ひとりに合わせたメニューを提供しており、肩回りが楽になった方や姿勢が良くなったなど通っているほとんどの方が満足しています。
トトヤセ 十三店の口コミ・評判
1時間で肩周りが楽になったのと姿勢が良くなっていて驚きました!真摯に身体の悩みに向き合ってくれる素敵な先生でした!
すごく身体が軽くなり、動きやすくなって驚きでした! 指導もすごく丁寧に細かく指導いただき、マンツーマンの魅力をすごく感じましたし、先生もすごくおもしろくて話しやすかったです!
トトヤセ 十三店の特徴
- 女性専用マシンピラティス専門店
- ピラティス×整体で健康的なカラダ作り
- 月額19,800円~なので続けやすい
トトヤセの料金や店舗情報
体験 | |
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | 都度払い60分:15,000円 【月額制】 月2回コース:19,800円 月4回コース:35,200円 月8回コース:61,600円 食事指導1ヶ月:19,800円 |
最寄り駅 | 十三駅から徒歩2分 |
営業時間 | 平日・土日祝 10:00~20:00 |
\ 女性専用マシンピラティス専門店 /
③24/7Workout 十三店:3食しっかり食べて痩せる
24/7ワークアウト 十三店は、十三駅から徒歩6分で通える短期集中型パーソナルジムです。
「短期間で体を引き締めたい!」という方は24/7ワークアウトがピッタリ。3食をしっかり食べる食事指導や一人ひとりに合わせた100%完全オーダーメイドメニューを提供しており、最短で効果を実感できると評判ですよ!
■24/7ワークアウトの手厚いサービス
また1回のトレーニング時間が75分という長時間なのも魅力的。1回1回効率的にトレーニングが出来ますし、レンタルう品やアメニティ、シャワー室も完備しているので完全手ぶらで通うことが出来ますよ!
短期間で痩せたい方や本格的なボディメイクをしたい方にお勧めのパーソナルジムです。
24/7Workout 十三店の口コミ・評判
トレーニングについてもどういう効果があるのかとてもわかりやすく説明してくださり、ここのコースを修了してもこれからも継続したいと思えました。素敵なトレーナーさんなのでおすすめです!
入会して3ヶ月になりますが、本当に来てよかったと思っております。 トレーニングの習慣もつき、何より血液の数値がとんでもなく改善され担当医もびっくりしてます。
24/7Workoutについてもっと知りたい方は、こちらの▶︎24/7ワークアウトの口コミ・評判をご覧ください。
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【忖度なし】24/7ワークアウトの口コミ・評判を5つの媒体で徹底調査!
続きを見る
24/7Workout 十三店の特徴
- 3食をしっかり食べる食事指導
- 100%完全オーダーメイドメニュー
- 1回のトレーニング時間が75分
- 完全手ぶらで通える充実したサービス
24/7Workoutの料金や店舗情報
体験 | 無料カウンセリング可能、体験は無し |
入会金 | 41,800円(3ヶ月だと半額、4か月だと無料) |
コース料金 | 1ヶ月コース:149,600円 2ヶ月コース:257,400円★おすすめ! 3ヶ月コース:344,300円通常より20,900円OFF 4ヶ月コース:431,200円通常より41,800円OFF |
駅から何分 | 十三駅から徒歩6分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
\ 3食しっかり食べてリバウンドしない体へ /
④パーソナルジムMy 十三店:未経験から始めるボディメイク
パーソナルジムMy 十三店は、十三駅から徒歩7分で通える男女兼用パーソナルジムです。
完全個室空間でのマンツーマン指導ですので、周りの目が気になるというジム未経験者の方にピッタリ。月額30,000円で通えるお得な料金プランに加えて栄養バランスの取れた食事を1日3食を基本とする食事指導をしてくれますよ!
トレーニングや食事指導だけでなくストレッチも取り入れることで、体の不調改善にも期待できます。
パーソナルジムMy 十三店の口コミ・評判
何をしても長続きしない私が、週1通い始めて5ヶ月経ちます!しっかりと筋肉に効かせた動きを分かりやすく丁寧に教えてくれます。毎回筋肉痛になりますが、その分体重も減り筋肉もつき、体を動かすのが楽しくなりました!
何をしても長続きしない私が、週1通い始めて5ヶ月経ちます!しっかりと筋肉に効かせた動きを分かりやすく丁寧に教えてくれます。
パーソナルジムMy 十三店の特徴
- 完全個室空間でのマンツーマン指導
- 月額30,000円~で続けやすい
- 無理な食事制限は一切なし
パーソナルジムMyの料金や店舗情報
体験 | 無料 |
入会金 | 10,000円 |
料金 | 月4回コース:月額30,000円 月6回コース:月額44,000円 月8回コース:月額56,000円 |
駅から何分 | 十三駅から徒歩7分 |
営業時間 | 平日:10時〜21時 土日:10時〜18時 定休日:火曜日 |
\ 未経験から始めるボディメイク /
⑤FIRSTCLASSTRAINERS 十三店:個性豊かなトレーナー
ファーストクラストレーナーズ 十三店は、十三駅から徒歩6分で通える男女兼用パーソナルジムです。
このジムでは運動の習慣化や健康的なカラダ作りに特化しており、あなたのパーソナルトレーニングの目的にぴったり合うトレーナーが担当をしてくれます。運動が苦手な方でも楽しく通えると評判!
世界基準のパーソナルトレーナーによる指導を月額7,700円~という低価格fで受けることが出来ますよ。
FIRSTCLASSTRAINERS 十三店の口コミ・評判
岩本トレーナーは、毎回わたしの体調や鍛えたいところに合わせて細かくメニューを組んでくれます。 毎回丁寧に楽しく教えてくださるので、運動嫌いなわたしも楽しく通えています!
まったくの初心者でキックボクシングクラスの体験に参加。基本から一つ一つ丁寧に教えて頂けたのでとても楽しく1時間があっという間に過ぎました!
FIRSTCLASSTRAINERS 十三店の特徴
- 世界基準のパーソナルトレーナー
- トレーニングの継続率が85.2%
- バリエーション豊富で楽しく通える
FIRSTCLASSTRAINERSの料金や店舗情報
体験 | 体験:3,600円~4,600円 |
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | 月2回セット:月額20,400円 月4回セット:月額36,800円★おすすめ! 月8回セット:月額67,600円 ※詳細は公式サイトへ |
駅から何分 | 十三駅から徒歩6分 |
営業時間 | 9:00~23:00(不定休) |
\ 最短で理想のカラダを手に入れる! /
十三の女性専用パーソナルジムならアマゾネスジム!
十三エリアの女性向けパーソナルジムを紹介してきましたが、個人的に女性専用のアマゾネスジムがおすすめ。
日本全国でも珍しい女性専用24時間ジムで、初めて通う方にピッタリ。女性に特化したトレーニングマシンから清潔感のある店内、女性トレーナーのみ在籍など女性が通いやすい環境が整っています!
十三の女性専用ジムならここ
\ 予約不要の女性専用24時間ジム /
またDIET PARKでは、近くにある▶︎梅田エリアで女性専用パーソナルジムのみ掲載しているので、ぜひ参考にしてください。
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【女性専用のみ】梅田の女性向けパーソナルジム9選!
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