Diet Space所沢・高田馬場の口コミ・評判情報や料金

以前は１日の体重の変化に一喜一憂…食べ過ぎてしまった自分をせめてしまったりしていましたが、現在は「美味しかった。またトレーニング頑張ろ。明日からの調整は…」と前向きになれました。周りの友達、家族にも"痩せたね！""キレイになった"と言われる事もすごくうれしかったです。

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食事制限は嫌だし、どうして良いか分からない。リバウンドもしたくないと思っている方におすすめです。砂川トレーナーのサポートでは、「楽しんで思う存分食べてきて下さい」とビュッフェに行く事を禁止されず、指導通りにすることでしっかり結果がでます。

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数あるパーソナルトレーニングの中でも本当におすすめです！！一人一人にあったトレーニングサポート＆食事指導　無理なく我慢なく継続できます。砂川さんを信じてダイエットしたら結果がでます😊

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長期間かけて徐々に減量しました。5ヶ月経ち、筋量はほぼ維持、体脂肪率は−1.7%、体重は−3.8kgです。少なく感じられるかもしれませんが、飲んでいる薬の関係で体重の減りにくい自分にとっては驚きでした。服がワンサイズダウンしました。

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運動経験ゼロ、筋力なし、疲れやすい、食べる事が大好きな私が、砂川先生のトレーニングを続けて、疲れやすい事がなくなり、履きたかったパンツが履けるようになり、体重を減らすだけではなく引き締まった体になっているのが鏡を見る度わかるようになりました。

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私はランチビュッフェが大好きだったので、トレーニング期間中にもビュッフェに行き、それでもしっかり結果が出せました。

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